Этот Breathing Bubble является аудиовизуальным руководством, которое помогает вам поддерживать ритм и темп во время ваших дыхательных сессий. Просто наблюдайте, как пузырь расширяется и сжимается, и следите за своим дыханием. Вы услышите, как Вим дышит рядом с вами, а захватывающие фоновые звуки помогают настроить ваше окружение, позволяя вам сосредоточиться только на дыхании.
Предупреждение о безопасности — Всегда выполняйте дыхательные упражнения в безопасной среде (например, сидя на диване / полу) и не применяйте силу. Никогда не занимайтесь этим до или во время дайвинга, вождения, плавания, принятия ванны или в любой другой среде / месте, где может быть опасно и есть возможность потерять сознание. Дыхательные упражнения имеют глубокий эффект и должны практиковаться так, как их объясняют.
=====
Want to discover & learn more about the Wim Hof Method?
“The Iceman” Wim Hof is a Dutch athlete and multiple Guinness World Record holder known for his ability to withstand extreme cold and his extraordinary achievements.
Wim believes that EVERYONE is capable of doing the same exceptional things his body allows him to do. That’s why he developed the Wim Hof Method — a combination of breathing exercises, cold therapy and commitment — to give YOU the tools to take control over your body.
He’s on a mission to share the potential health benefits of his method, working with scientists around the world to prove that his techniques work.
Mountain River sound and the Gentle singing of Forest Birds
Расслабляющий звук текущей воды и нежное пение лесных птиц. Видео снято на горной реке, берущей своё начало в величественных горах Кабардино — Балкарии, одной из жемчужин Северного Кавказа.
В России судей отбирает ФСБ и оправдывают меньше 1% обвиняемых. Как исправить нашу судебную систему?
Одним из главных ограничителей экономического роста в России является состояние российской судебной системы. Сергей Гуриев обсуждает, как можно реформировать российские суды, с директор по исследованиям Института проблем правоприменения при Европейском университете в Санкт-Петербурге Кириллом Титаевым.
Ну, погоди! ТО Экран, 1980 | Золотая коллекция мультфильмов
Советский мультсериал \«Ну, погоди!\» 1-3 телевыпуски смотреть онлайн бесплатно.
⭐Подписаться на лучшие советские мультики ▶https://www.youtube.com/channel/UCU06hfFzcBjQl9-Ih2SvpoQ?sub_confirmation=1
⭐Все мультфильмы подряд ▶https://www.youtube.com/playlist?list=PLYymTuJXocGKmjzy9GLsS4G-Il89EX-dk
Шедевр советской мультипликации, знаменитый мультфильм \«Ну, погоди!\».
1 телевыпуск
Прогуливаясь по городу, Волк видит на балконе Зайца, мирно поливающего цветы, и задается целью его поймать. Но сделать это не так просто, ведь для этого нужно забраться на несколько этажей выше, и тогда Волк решает лезть по веревке. Потерпев неудачу в городе, Волк хочет поймать Зайца на пляже, но и тут он терпит серию комических неудач.
2 телевыпуск
Волку удается заманить беспечного Зайца на темную аллею парка, но обстоятельства снова складываются не в его пользу. Гуляя по парку он то и дело встречает Зайца: то на выступлении фокусника Кота, то в комнате смеха с кривыми зеркалами, то на летней эстраде. Но все его попытки схватить свою жертву снова заканчиваются неудачей.
3 телевыпуск
Погоня Волка за Зайцем происходит на дороге. Но ему снова не удается поймать свою жертву, даже учитывая, что он едет то на мотоцикле, то на гоночном автомобиле, а Заяц — на велосипеде. А когда удача все-таки улыбается ему, и он цепляет Зайца крюком подъемного крана, судьба снова вмешивается в исход событий, конечно же, не в пользу Волка.
Режиссёр — Юрий Александрович Бутырин. В 1980—1990 года работал на студиии «Мульттелефильм» ТО «Экран». Снял телевизионные выпуски «Ну, погоди», «Трям, здравствуйте», «По дороге с облаками», «Нехочуха», «Большой Ух» и другие фильмы.
Смотрите также другие популярные советские мультфильмы:
الاسترخاء الموسيقى والصوت قطرة الماء للنوم العميق والاسترخاء Relax Music
الاسترخاء الموسيقى والصوت قطرة الماء للنوم العميق والاسترخاء Relax Music
الاسترخاء الموسيقى والصوت قطرة الماء للنوم العميق والاسترخاء Relax Music
الاسترخاء الموسيقى والصوت قطرة الماء للنوم العميق والاسترخاء Relax Music
ШКОЛА ЦИФРОВОГО РИСУНКА И КОНЦЕПТ-АРТА: clck.ru/N7Sve
Иван Смирнов, Григорий Лебидько, Юлия Балышкова и Денис Пампуха поговорят о попадании в игровую индустрию и ответят на ваши вопросы. Если вы планируете монетизироваться как цифровой художник или просто хотите посмотреть процесс рисования окружения и послушать интересных людей — будьте онлайн в это воскресенье вечером.
Меня зовут Иван Смирнов, я концепт художник и иллюстратор. Я работаю в геймдеве уже более 10 лет а так же обучаю людей рисованию. У меня есть школа, которая помогла многим людям найти работу и прокачать свои навыки в рисунке и дизайне
Наша школа SmirnovSchool учит людей рисовать в Фотошопе уже 6 лет, у нас есть много самых разнообразных курсов по рисованию — от новичков до PRO.