Blizzard at the Cabin 4| Howling wind and blowing snow for Relaxing| Studying| Sleep| Cabin Ambience
Check out the rest of our snow video playlist here bit.ly/3eAxxga
See our newest Outdoor Therapy video uploads here bit.ly/36f3IOe
It's cold and snowy outside, but it sure is warm inside the cabin. Let the drone of the storm help you relax and let go of the problems of the day.
There's nothing like the sounds and sights of nature to help with sleep, relaxation, and studying. It helps give you a break from negative thinking, and fosters a feeling of peace. Studies show that a mindfulness practice reduces overall stress, anxiety and depression.
The Media you consume effects your overall Mental Health… Your Brain doesn't know the difference between watching something on a screen and living through the actual experience. In Today's World, we're constantly bombarded by programs that cause high levels of anxiety, trauma and stress.
While watching this video, take some time to reflect. You might consider journaling, meditating, stretching, yoga, a gratitude practice or any artistic or creative endeavor. This video is best viewed at the end of your day to relax, at the beginning of your day to start with a feeling of well-being or any other time you might feel stressed.
For the best experience, we recommend listening at a low volume that doesn't interfere with conversation in a normal voice.
I'm so excited you've chosen Outdoor Therapy to bring a little bit of peace into your life! Make sure to subscribe for more videos like this and don't forget to ding that bell so you'll be notified every time we upload a new video.
*INFORMATION ABOUT THE CHANNEL*
Hello, My name is Michael Nielsen. My Wife Kate & I created Outdoor Therapy as a passion project — to help you relax, unwind and sleep better. Outdoor Therapy (also called Nature Therapy, Forest Therapy, Ecotherapy, and Forest Bathing / Shinrin-yoku (森林浴) originated in Japan in the 1980's and is known to be very beneficial for Mental Health.
My many years of Videography and Photography experience combined with my Wife's 20 years in the Mental Health field as a Therapist make this channel a kind of natural culmination of our combined interests and expertise.
We hope you get some benefit from these videos, and please feel free to reach out with any questions, requests or suggestions.
Я живу в лесу, у меня замечательный, уютный и тёплый домик! После долгого и тяжёлого рабочего дня, я очень люблю прийдя домой, переодевшись, сесть рядом со своим камином и заняться чтением любимой книги! Это моё самое любимое занятие. Я позволяю себе отдыхать и расслабляться в своём замечательном кресле)
Иногда за моим окном начинается самая настоящая снежная метель. Заметает пурга, и я знаю, что завтра мне прийдется пробивать снег и искать выход из моего уютного убежища. Метель дует беспощадно многие часы, покрывая весь лес толстым слоем снега! Везде огромные сугробы и целые замки из снега)
Звуки природы помогают мне, напоминают, что я ещё живу! Я слышу звук ветра, слышу его отчётливо и так ясно! Я слышу все звуки зимы! Как бегают под полом мыши, как скребёт когтями мой кот пытаясь их поймать))) Но шум ветра все сильнее и сильнее, поэтому звуки живой природы начинают заглушать уже все вокруг!
Белый шум, шум леса, метель и вьюга — это самые лучшие звуки для сна! Я в последнее время сплю не очень, и они мне очень помогают. Не случайно я выбрал это место для своего дома!!! Звуки ветра зимой, сильный снегопад, свист метели помогают мне бороться с бессонницей, снимают напряжение и стресс. Помогают успокоиться и почувствовать расслабление и покой!
6 часов сна, 6 часов ветра в лесу, 6 долгих часов покоя и комфорта — вот мой выбор!!! Я не хочу возвращаться в каменные джунгли городов. Звук ветра в лесу может лечить стресс. Звук природы нужен мне для сна. Крепкого и оздоровляющего! Если я сильно устал, эта музыка природы помогает мне. Я использую её и для массажа, для занятий спортом. Шум леса лечит меня и даёт силы!!!
————————————————————————————————-
Обязательно подписывайтесь на канал: www.clck.ru/EFcya
————————————————————————————————-
Мы в соцсетях:
Вконтакте: vk.com/public171562251
Twitter: twitter.com/musicyoursoul71
Одноклассники: www.ok.ru/musicofyoursoul
— — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — Уникальный сервис по оптимизации вашего канала на Ютюб: vidiq.com?afmc=7vt
Присоединяйтесь к самым продвинутым и современным!
— — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — Музыка, представленная на нашем канале, поможет Вам почувствовать расслабление и релакс. Наши видео обязательно помогут Вам, так как красивая и успокаивающая музыка оказывает поистине лечебный эффект и как снятие стресса, и как релаксация, и даже при медитации! Для души, сна и йоги — подойдёт спокойная музыка без слов.
В оздоровительных целях нежная спокойная мелодия подойдёт как нельзя больше-
её можно использовать и для массажа, и для занятий СПА, а так же для лечения Вашей нервной системы. Музыку можно использовать и как фоновую, так и для работы!
Данная музыкальная композиция принадлежит www.epidemicsound.com и использована правомерно по лицензии для компании Scalelab.
ЖАННА АГУЗАРОВА. Любимые песни вне времени. звук HQ
Треклист:
1. К тебе пришла любовь 0:00
2. Прогулка 3:00
3. Один поцелуй моряка 7:05
4. Звезда 11:40
5. Марсианка 14:58
6. В городе моём 19:19
7. Индустрия 23:38
8. Не упрекай 27:04
9. Мне хорошо рядом с тобой 31:02
10. Пиранья 36:49
11. Луч 42:00
12. Кошки 45:43
13. Верю я 48:31
14. Как быть 51:34
15. А снег идёт 54:56
16. Прогулка (версия) 57:16
17. Ты, только ты (не упрекай) 1:02:27
Все песни представлены исключительно для ознакомления и дальнейшего получения удовольствия от прослушивания. Коммерческий интерес отсутствует.
УТРО В ЛЕСУ, ПЕНИЕ РАЙСКИХ ПТИЦ / MORNING IN THE FOREST, DRINKING OF PARADISE BIRDS
Ничто так не расслабляет как пение птиц на рассвете. Неповторимые звуки природы принесут вам радость, душевное спокойствие и легкость на душе.
Моя классная партнерка youpartnerwsp.com/join?102491