Релаксация с голосом. Аутотренинг для успокоения нервной системы



Релаксация с голосом. Аутотренинг для успокоения нервной системы

Для достижения устойчивого эффекта рекомендуется практиковать релаксацию ежедневно, в течение 30 дней.

Целью данного аутоторенинга является:
-снижение уровня тревожности;
-укрепление нервной системы;
-активизация работоспособности;

Использование данного аутотренинга показано при:
-высокой утомляемости;
-перепадах настроения;
-проблемах со сном;
-неврозах;
-неврастении;
-психосоматических заболеваниях;
-панических атаках;
-вегетососудистой дистонии;
Запись сеанса аутогенной тренировки выполнена психологом, гипнологом – Красновым Александром

Индивидуальная работа с неврозами, паническими атаками, неуверенностью в себе -https://krasnov.tv/konsultaciya-psixologa/

Другие аутотренинги, медитации, релаксации
на канале www.youtube.com/c/KrasnovTV

VK: vk.com/club55909567
Instagram: @aleksander_krasnov
Сайт: krasnov.tv/

#релаксация #релакс #релаксонлайн #антистресс #отдых #аутотренинг #медитация

Гипноз для похудения | при зависимости от еды | перед сном, для засыпания



Гипноз для похудения при зависимости от еды, с переходом ко сну.
Для достижения устойчивого эффекта слушать в течение 1-2 месяцев, ежедневно.

Регулярное прослушивание сеанса позволяет:
— расслабиться, проработать  эмоциональные блоки, которые заставляют  переедать;
— визуализировать  идеальный образ себя, закрепить этот образ, как ориентир в подсознании;
— сформировать привычку кушать умеренно.

Для достижения необходимых параметров рекомендуется слушать сеанс гипноза для похудения ежедневно, в течение 1-2 х месяцев. При этом, соблюдать сбалансированный рацион питания, иметь регулярные физические нагрузки.

Сеанс гипнозы был разработан и  апробирован врачем-психотерапветом высшей категории Евтушенко Виталием Григорьевичем.

Запись сеанса гипноза выполнена психологом, гипнологом – Красновым Александром Михайловичем

Время звучания — 31 минута.

Получить высококачественную аудио запись данного сеанса можно здесь —
krasnov.tv/product/1-seans-gipnoza-dlya-poxudeniya/

Индивидуальная работа с проблемами лишнего веса, неуверенности в себе — krasnov.tv/konsultaciya-psixologa/

VK: vk.com/club55909567
Instagram: @aleksander_krasnov

#гипноздляпохудения #гипноздляпохудениявидео #гипноздляпохуденияаудиослушатьбесплатно
#гипнозвидео
#гипноздляпохуденияаудиослушатьбесплатно
#гипноз #медитация #медитацияпередсном #гипноздляпохудениявидео #бесплатныйгипнозпохудения #аудиогипноздляпохудения #смотретьгипноздляпохудения #гипноздляпохуденияскачать #гипноздляпохуденияаудиослушать #слушатьбесплатногипноздляпохудения #гипноздляпохудениявидеосмотреть #сеансгипнозадляпохудения #гипноздляпохуденияскачатьбесплатно

Нежный глубокий сон релакс и успокоение нервной системы. Скажи Жизни ДА! Музыкотерапия Лоскутовой



#спокойно #релакс #сон
Музыка для сеансов по методу Лоскутовой. Музыкотерапия.
Для удобства использования музыкальный композиций на сеансах биофасциомодуляции Надежды Лоскутовой я сделала их по 60 минут — как раз сеанс и… потом немножко покайфовать)) Каждый день будет публиковаться одна композиция. Предлагаю их использовать для сеансов БФМ, так как они писались именно в первую очередь для сеансов и выдержан определённый ритм, звуковысотность в Герцах… ну и кое что ещё)). Слушайте, пользуйтесь и БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
Подробности о методе Надежды Лоскутовой можно посмотреть на сайтах:
method-loskutova.center
method-loskutova.ru

Мы в контакте
vk.com/public130660420
vk.com/metod_bfm

Мы в Facebook
www.facebook.com/NadejdaLoskutova.seminaru/
www.facebook.com/groups/loskutovaozdravii/
www.facebook.com/Центр-Надежды-Лоскутовой-166482966783665
www.facebook.com/groups/dcpproschai

Мы в Инстаграм www.instagram.com/methodloskutova
Мы в Одноклассниках www.ok.ru/profile/559926131048

1812. Все серии подряд. StarMedia. Документальный Фильм. Babich-Design



Проект рассказывает об одной из самых ярких страниц российской истории – Отечественной войне 1812 года. 1812 год был отмечен высочайшим подъемом духа и героизмом русского народа, ростом национального самосознания. Итоги этой военной кампании во многом определили на целое столетие развитие российской истории.
Архитектурные экстерьеры и интерьеры, особенности ландшафта мест, где происходят события, показываются в сериале с максимальной исторической достоверностью. Приводятся биографические справки и портреты глав государств, выдающихся военачальников и знаковых фигур эпохи. Подробным образом рассказывается об особенностях военного костюма армий Франции, России, Австрии, Пруссии, Англии и других государств.

Формат: историческая реконструкция
Жанр: докудрама
Год производства: 2012
Количество серий: 4
Режиссер: Павел Тупик
Сценарий: Валерий Бабич
Оператор-постановщик: Дмитрий Киптилый
Композитор: Борис Кукоба
Продюсеры: Валерий Бабич, Влад Ряшин, Олег Вольнов, Константин Эрнст, Сергей Титинков

Смотреть онлайн бесплатно:
1812. Все серии подряд. StarMedia. Документальный Фильм youtu.be/S9HkyWedQM8

Онлайн-кинотеатр StarMedia на YouTube
www.youtube.com/starmedia
Смотреть онлайн фильмы и сериалы бесплатно в хорошем качестве.

www.starmediafilm.com
Лучшие русские фильмы и сериалы, лучшие мелодрамы, военные фильмы, новинки кино, фильмы с русскими и английскими субтитрами — смотреть онлайн бесплатно в хорошем качестве в онлайн кинотеатре StarMedia на YouTube. Приятного просмотра!

Star Media в социальных сетях:
www.facebook.com/starmediacompany
vk.com/starmediafilm
www.odnoklassniki.ru/starmedia
plus.google.com/+StarmediafilmRu
twitter.com/StarMedia_2006
goo.gl/HqjdFy

#StarMedia

Beautiful Relaxing Music, Peaceful Piano Music, Birds Singing, Sleep Music



Расслабляющая музыка с красивыми природными видео. Пианино играет очень тихую музыку в сопровождении щебетания птиц. Вы можете использовать его как музыку для учебы, для сна, на работе или в качестве фона в течение дня. Hамасте

Вы можете скачать этот трек с названием «Sweet Piano» здесь:
Google Play bit.ly/2LvAQYF
Amazon amzn.to/34Sulqu
7 Digital bit.ly/33tUf3V
или послушайте это на:
Spotify spoti.fi/34X5zFQ
Deezer bit.ly/2OWIBZM
Napster bit.ly/2J5NcW1
Tidal bit.ly/2WiXJ7M

Активируйте уведомления, чтобы вы могли быть в курсе последних новостей. Мы публикуем в понедельник и среду.

Канал «Music for Body and Spirit» включает в себя также:

Рейки Музыка:
Здесь вы можете найти музыку для ваших процедур Рейки с звонком каждые 3 минуты или без звонка. Треки со звонком меняются на каждую позицию с мелодиями и гармониями, детально изученными для облегчения лечения.

Музыка для медитации и йоги:
Для ваших коротких или долгих сеансов медитации или йоги, чтобы сбалансировать свое тело и дух. Здесь вы можете найти музыку, подходящую на ваш вкус.

Звуки медитации
Музыка в этом плейлисте имеет общую характеристику: отсутствие гармонических изменений и очень тонкие мелодии, которые делают эти песни идеальными для глубокой медитации.

Чакра медитация музыка с тибетскими чашами
Мы создали новый плейлист, который собирает треки медитации чакры. Особенностью этих композиций является то, что они были составлены только с тибетскими колоколами. Звук абсолютно естественный, вы будете чувствовать их рядом с собой.
Мы предлагаем вам прослушать этот трек на низкой громкости.

Расслабляющая музыка:
Эти треки можно использовать в любой ситуации: в качестве фона во время работы, в моменты релаксации после напряженного дня или просто когда вы хотите.

Короткая медитация и расслабляющий трек:
Короткие треки от 4 до 10 минут для короткой медитации или для релаксации. Их можно слушать последовательно, чтобы получить длинный и разнообразный трек по желанию.

Бинауральные ритмы:
Это определенно самый особенный плейлист. Каждый трек составлен для определенной цели.
Используя наушники или наушники, вы обнаружите очень очень скрытые звуки…

Спящая музыка:
Сон очень важен для здоровья человека. Эти композиции предназначены для сопровождения вас на время сна или просто для засыпания.

МЫ ПОДТВЕРЖДАЕМ, ЧТО НАША МУЗЫКА НЕ МОЖЕТ ЛЕЧИТЬ СОСТОЯНИЕ ЗДОРОВЬЯ, ИЛИ НЕ ХОЧЕТ ЗАМЕНИТЬ СОВЕТ ВРАЧА ИЛИ ПРОВАЙДЕРА. БОЛЬШЕ, НИКОГДА НЕ СЛУШАЙТЕ НАШУ МУЗЫКУ, КОТОРЫЕ ВОДЯТ ИЛИ РАБОТАЮТ ОБОРУДОВАНИЕ ЛЮБОГО ВИДА.

℗ 2020 Music for Body and Spirit – Meditation Music All rights reserved.
Buy our music:
Google Play: goo.gl/Vw9oXN
Amazon: goo.gl/y9Dvag
7 Digital: bit.ly/2RkItUZ
Streaming music:
Spotify: goo.gl/3p2Rme
Deezer: goo.gl/FeJfXz
YouTube Music: bit.ly/37nR5zT
Napster: bit.ly/2GgexmN
Akazoo: bit.ly/2sWG49W
Tidal: bit.ly/2RJBCUf
Find us with the name “Music Body and Spirit”
℗ 2020 Music Body and Spirit All rights reserved.
Our site: www.musicforbodyandspirit.com/

Follow Music for Body and Spirit social pages:
Facebook: www.facebook.com/musicforbodyandspirit/
Instagram: www.instagram.com/musicforbodyandspirit/?hl=it
Twitter: twitter.com/musicbodyspirit
Pinterest: www.pinterest.it/3ebaafd872bfd93/

For business enquiries: info@musicforbodyandspirit.com

The Sound of a Box Fan 60mins \«Sleep Sounds\» ASMR



MP3 Downloads of many of my videos at www.texashighdef.net
Here is a review video of SleepPhones Headphones I recommend.
youtu.be/O3FtiMkY3zU

Link to SleepPhones Headphones
Use my code DUKE10 at checkout for $10 off your first pair of SleepPhones headphones: www.sleepphones.com/?aff=208

The Sound of a Box Fan 60mins \«Sleep Sounds\»

TexasHighDef Tee Shirts and More. teespring.com/stores/texashighdef-tees-and-more

#rainsounds
#sleepsounds
#whitenoise
#ASMR

Welcome to the Yogaduke & TexasHighDef Channels. Where I try to bring you the very best high quality ASMR White Noise Sounds for Sleep and Meditation form Rain and Thunderstorms to Waves and Fans and all kinds in between.

Lodówka brzmi, hałas lodówki w kuchni, biały szum



Lodówka brzmi, hałas lodówki w kuchni, biały szum — Subskrybuj ten kanał, by oglądać bardziej relaksujące filmy!

etykiety: lodówka, lodówka, biały szum, efekt dźwiękowy,

7 идей декора на Новый год в стиле Farmhouse!



Всем привет!!!
Не смотря на то, что до Нового года осталось ещё, казалось бы, целых 2 месяца, уверяю вас они пролетят незаметно!!!
И поэтому уже сейчас я предлагаю по немногу начать готовиться к нему!

И в сегодняшнем видео я покажу вам целых 7 новогодних идей для декора в стиле Farmhouse!

Желаю приятного просмотра!

Мой основной инстаграм www.instagram.com/drujkalena/
Инстаграм по вязанию www.instagram.com/drujka.mk/

Новый кулинарный канал Вкусно Превкусно www.youtube.com/channel/UCKNyJJJ7oKk7osHsFYFCKQw

Приглашаю вас на свой еще один канал Drujka Lena Life www.youtube.com/channel/UCnAJxoqMKCViUhiq82NviNQ?view_as=subscriber

На развитие канала ваша финансовая поддержка — www.donationalerts.ru/r/drujkalena

Long Rain Sounds for Sleep: 8 Hours Raining on the Mountain



This 8 hour long rain sound is good for sleep and relaxation. There is no thunder, birds or other background noise. These sounds are brought to you by www.virtualdreamer.com. Just a simple recording of a rain shower on a mountain.