Blizzard at the Cabin 5| Howling wind and blowing snow for Relaxing| Studying| Sleep| Cabin Ambience
Hey Everybody, I hope you're doing well! Today's first video is another beautiful snowy spot in the world. This time it's in the Akita Prefecture in Japan. Such a beautiful spot… As is usual with most of our videos, the screen fades to black at 90 minutes so just fast forward if you're looking for dark screen.
Check out the rest of our snow video playlist here bit.ly/3eAxxga
See our newest Outdoor Therapy video uploads here bit.ly/36f3IOe
It's cold and snowy outside, but it sure is warm inside the cabin. Let the drone of the storm help you relax and let go of the problems of the day.
There's nothing like the sounds and sights of nature to help with sleep, relaxation, and studying. It helps give you a break from negative thinking, and fosters a feeling of peace. Studies show that a mindfulness practice reduces overall stress, anxiety and depression.
The Media you consume effects your overall Mental Health… Your Brain doesn't know the difference between watching something on a screen and living through the actual experience. In Today's World, we're constantly bombarded by programs that cause high levels of anxiety, trauma and stress.
While watching this video, take some time to reflect. You might consider journaling, meditating, stretching, yoga, a gratitude practice or any artistic or creative endeavor. This video is best viewed at the end of your day to relax, at the beginning of your day to start with a feeling of well-being or any other time you might feel stressed.
For the best experience, we recommend listening at a low volume that doesn't interfere with conversation in a normal voice.
I'm so excited you've chosen Outdoor Therapy to bring a little bit of peace into your life! Make sure to subscribe for more videos like this and don't forget to ding that bell so you'll be notified every time we upload a new video.
*INFORMATION ABOUT THE CHANNEL*
Hello, My name is Michael Nielsen. My Wife Kate & I created Outdoor Therapy as a passion project — to help you relax, unwind and sleep better. Outdoor Therapy (also called Nature Therapy, Forest Therapy, Ecotherapy, and Forest Bathing / Shinrin-yoku (森林浴) originated in Japan in the 1980's and is known to be very beneficial for Mental Health.
My many years of Videography and Photography experience combined with my Wife's 20 years in the Mental Health field as a Therapist make this channel a kind of natural culmination of our combined interests and expertise.
We hope you get some benefit from these videos, and please feel free to reach out with any questions, requests or suggestions.
Утренний туманный лес после дождя | Звуки природы и пение птиц для сна и релакса.
Утренний туман окутал ещё спящий лес. Лучи теплого летнего солнца пробиваются сквозь мокрую листву деревьев. Капли прошедшего дождя сверкают и искрятся на листьях. Птицы давно проснулись и начали своё утреннее, многоголосое пение. Это ли не лучшие звуки природы для здорового отдыха, сна, релакса и медитации?.. Включайте видео и наслаждайтесь природой и её многообразием звуков. Приятного отдыха!
Друзья, Если Понравилось не забудьте Поделиться с Близкими и Оценить!
— Attribution Music:
\«Deep Space\» by Jason Shaw (audionautix.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0) creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US
— Изображение приобретено в depositphotos.com и используется в рамках лицензионного соглашения по подписке без лицензионных отчислений
Соглашение (https://ru.depositphotos.com/license....)
Источник ru.depositphotos.com
Основной Язык Канала — РУССКИЙ
Если вы устали, чувствуете что нервы на пределе, то 15 минут красивой, спокойной музыки без слов звучащей на канале, быстро вернут умиротворение и покой. Для расслабления и снятия стресса красивая музыка без слов самое надежное лекарство.
Для восстановления равновесия нет необходимости бежать в аптеку за химическими лекарствами и отравлять организм лишней химией. 15 минут спокойной музыки, полный релакс и вы снова в форме, полны энергией и чувствуете прилив свежих сил. Такой эффект производит красивая музыка для души.
Инструментальная музыка без слов это возможность окунуться в мир покоя и безмятежности. Понять, что такое релаксация и как музыка для расслабления помогает ее достигнуть. полное погружение избавляет от повседневных хлопот и приносит гармонию в душу.
Красивая музыка, звучащая на канале приводит к пониманию того, что в жизни существуют вечные ценности, понимание которых дает нам музыка для души – вечная гармония вселенной.
————————————————————————————————-
Обязательно подписывайтесь на канал: www.clck.ru/EFcya
————————————————————————————————-
Одноклассники: www.ok.ru/musicofyoursoul
— — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — Уникальный сервис по оптимизации вашего канала на YouTube: vidiq.com?afmc=7vt
Присоединяйтесь к самым продвинутым и современным!
— — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — Музыка, представленная на нашем канале, поможет Вам почувствовать расслабление и релакс. Наши видео обязательно помогут Вам, так как красивая и успокаивающая музыка оказывает поистине лечебный эффект и как снятие стресса, и как релаксация, и даже при медитации! Для души, сна и йоги — подойдёт спокойная музыка без слов.
В оздоровительных целях нежная спокойная мелодия подойдёт как нельзя больше-
её можно использовать и для массажа, и для занятий СПА, а так же для лечения Вашей нервной системы. Музыку можно использовать и как фоновую, так и для работы!
Данная музыкальная композиция принадлежит www.epidemicsound.com и использована правомерно по лицензии для компании Scalelab.
Нежнейший звон колокольчиков для очищения Биополя и Пространства
Этот нежнейший звон колокольчиков способен не только положительно влиять на энергетику человека, но и качественно очистить от накопившегося негатива любые помещения.
Программа \«Звон колокольчиков\» способна входить в резонанс с пространством и перенастроить вибрации в помещении на положительные, привнести в жилище радостные и светлые энергии, придать ему \«новое звучание\».
Подобным образом \«Звон колокольчиков\» работает и с энергетикой человека, очищая от низких вибраций, снимая последствия стресса и усталости и принося в душу умиротворение.
Обладает целительными свойствами и восстанавливает энергетическое поле до первоначального цельного состояния.
Генерирует позитивные эмоции, свет и чистоту.
Для первоначального корректирующего эффекта биополя достаточно 15 минутного прослушивания: Вы почувствуете облегчение и улучшение настроения. Максимальное время прослушивания неограничено.
Пение Жаворонка. Орнитотерапия: создает радость, спокойствие в душе, нормализирует кровяное давление
Ученые утверждают, что в среде, где обитает много птиц, насчитывается большое количество долгожителей. На данный момент в медицине существует специальная методика, называемая орнитотерапией, которая основывается на восприятии человеком птичьего пения.
Всё дело в том, что пение птиц – сигнал радости для нашего мозга. Такие ассоциации заложены генетически. Если человек часто общается с птицами, регулярно слышит их пение, то он находится в среде, которая продуцирует эту радость.
Ученые утверждают, что увлечение птичьим пением помогает уравновесить все процессы, которые постоянно происходят в организме. Таким образом, и психика, и тело приходит в состояние гармонии, что и помогает c успехом справиться со многими болезнями.
Несмотря на то, что многие высокие тона птичьих песен для нашего слуха неуловимы, как и быстрые перепады громкости и высоты трелей, все звуки пения птиц, включая инфразвуки и ультразвуки, воспринимаются нашим физическим телом и подсознанием. Их частота действует на разные органы по-разному. Поэтому пение разных птиц имеет разное воздействие на наши органы и системы.
Давно известно, что грамотно подобранные звуки природы способны гармонизировать работу организма в целом и настроить вибрации всех систем на нужный лад.
Но орнитотерапия способна на большее – расположенные в коже виброрецепторы восприимчивы к звуковым волнам определённой частоты. Птичье пение служит для них сигналом к запуску противоболевой реакции. Так птицы способствуют исчезновению болевых проявлений.
Пение жаворонка создает радостное и спокойное чувство в душе. Поможет в лечении бронхитов, трахеитов, нормализирует кровяное давление.
Если послушать пение жаворонка перед сном, то бессонница Вас уже не побеспокоит. А утром птицы помогут получить дополнительный заряд бодрости на целый день.
Запись пения птиц имеет абсолютно адекватное с живой природой воздействие на человека. Орнитологи для проведения исследований орнитофауны используют записи. Птицы хорошо отзываются на такие звуки и не отличают от настоящих: самки откликаются на призывные песни самцов, стайки реагируют на тревожные сигналы.
Слушайте запись птичьего пения периодически по утрам и вечерам. Такая самостоятельная «терапия» станет прекрасным успокоительным средством, гармонизирует работу систем организма и откроет новые краски жизни.