Как вырастить успешного ребенка // Нам надо поговорить с Алексеем Ситниковым
В эфире RTVI Марианна Минскер и психотерапевт, доктор психологических и экономических наук Алексей Ситников поговорили о том, чему стоит учить современных детей и как обеспечить им лучшее будущее.
The Secret of Becoming Mentally Strong | Amy Morin | TEDxOcala
Каждый человек может стать психологически устойчивым, но большинство не знает как.
Мы часто интересуемся тем, как развить физическую силу или улучшить физическое здоровье, и гораздо реже задумываемся о силе духа или психическом здоровье.
Но существуют упражнения, с помощью которых мы можем научиться контролировать свои мысли, управлять своими эмоциями и оставаться продуктивными вне зависимости от обстоятельств. Это три главных фактора психологической устойчивости. Выработка силы духа — залог успеха вне зависимости от того, каких целей вы хотите достичь.
Эми Морин — лицензированный клинический социальный работник и психотерапевт. С 2002 года она занимается консультированием детей, подростков и взрослых. Она также работает адъюнкт-преподавателем психологии.
Это выступление записано на мероприятии TEDx, независимо организованном местным сообществом с использованием формата конференций TED. Узнайте больше на ted.com/tedx
Никакое теоретическое знание не помогает и никакое анатомическое представление о Кундалини не имеет реального значения для медитации.
Кундалини есть канал, по которому движется жизненная сила, которую представляют, как свернутую в кольцо змею, находящуюся в самой нижней чакре (или центре) тела, в муладхара-чакре, расположенной у основания позвоночника. Когда энергия пробуждается в медитации, Кундалини движется через чакры, и, наконец, когда наступает просветление, высвобождается через сахасрару, последнюю чакру, находящуюся наверху головы. Выход энергии через сахасрару часто изображают, как открытие тысячелепесткового лотоса.
Семь чакр, через которые проходит Кундалини, соответствуют физически:
1) основанию позвоночника,
2) области ниже пупка,
3) области выше пупка,
4) сердцу,
5) горлу (щитовидной железе),
6) среднему глазу (шишковидной железе)
7) верхушке головы.
Люди говорят о Кундалини, говорят \«со знанием дела\» о семи чакрах, но Ошо предостерегает от теоретического знания этих вещей. В этой беседе он проясняет многие заблуждения, возникающие благодаря знанию, а не познанию.
Колыбельная для Малышей #27 Моцарт для Детей, Спокойная Музыка для Сна
Подпишись на канал — goo.gl/j8km5q
Колыбельная для Малышей написанная одним из самых известных композиторов Моцартом по сегодняшний день самая популярная в мире. Спокойная и мягкая музыка наилучшим образом подходит для безмятежного детского сна. Детская музыка перед сном способствует расслаблению и более быстрому засыпанию малыша после насыщенного дня.
Нежная колыбельная Моцарта подарит вашему ребенку самые сладкие сны!
4K 10 hours — Black Screen, Gentle Wind as if Flying — high quality recording
10 hours of Pure Black Screen recording of Gentle Breeze Wind as if flying. Very High quality recording.
And it's in 4K!
(some find it useful for a screensaver, insomnia, focus, relaxation, calming meditation or a way to prevent a computer from going to sleep, white noise for sleeping baby, check the screen for backlight bleeding, broken pixels on the monitor etc.)