Как оставаться здоровым как можно дольше? Интервью с Лео Бокерия



Какие привычки помогут оставаться здоровым как можно дольше каждому? Как в России пациентам закрепить права на бесплатную медицинскую помощь? И на каких условиях принимают посетителей в Национальном медицинском центре сердечно-сосудистой хирургии имени им. А. Н. Бакулева? Об этом рассказал Лео Бокерия, главный специалист Минздрава России по сердечно-сосудистой хирургии, президент Лиги здоровья нации.

Подпишитесь на канал 360: www.youtube.com/360tvru?sub_confirmation=1

#360новости #здоровье #интервью #бокерия

Подпишись на нас:
✅Telegram — tele.gg/tv360ru
✅Instagram — www.instagram.com/mbn360tv/
✅TikTok — www.tiktok.com/@360tv
✅VК — vk.com/tv360
✅FB — www.facebook.com/tv360/?fref=ts
✅ОК — ok.ru/tv360
✅Twitter — twitter.com/360tv

Приложение 360 Android: play.google.com/store/apps/details?id=ru.tv360.mobile.android
Приложение 360 iOS: social.360tv.ru/SPUW

Последние новости — www.youtube.com/playlist?list=PLKlOceUfsEcxmgPap_a80MmCmazqkewUn
Главное видео дня — www.youtube.com/playlist?list=PLKlOceUfsEcwL3VwCgOWDlEAuEuF00Vrs
Лучшие истории — www.youtube.com/playlist?list=PLKlOceUfsEcyWlGN841OZdBJysV5ioaMf
Происшествия — www.youtube.com/watch?v=6FON2_FNbsI&list=PLKlOceUfsEcwBhu7bdZhyLBG72MzIWFBl

ТЬЕРРИ ЭРТОГ: КАК ПОБЕДИТЬ СТАРЕНИЕ? ХЛЕБ, КОФЕ, АЛКОГОЛЬ И ДРУГИЕ ФАКТОРЫ.



➤КАК УСИЛИТЬ ИММУНИТЕТ В СЕЗОН ПРОСТУД? Поздняя осень – сезон вирусов и простуды. Вам нужен сильный иммунитет. Помните, что 80% иммунной системы находится в кишечнике. Оздоровите свой кишечник с помощью ЛАЗУ, инновационного натурального средства на основе меда Манука и молозива из Новой Зеландии.

➤ЛАЗУ:
— комплексное оздоровление кишечника и укрепление иммунитета.
— убивает до 75% известных штаммов бактерий в кишечнике
— восстанавливает защитные функции кишечника
— 100% натуральные компоненты
— сертифицирован в России

Все о защите здоровья кишечника и защите иммунитета с помощью ЛАЗУ:
www.lazu-newzealand.com
Инстаграм: @lazu.ru

1:55 Реверсивное старение. Возможно ли повернуть время вспять?
4:00 Биоидентичная гормонотерапия
5:50 Гормоны и настроение
8:30 Формула долгожительства от Тьерри Эртога
9:30 Марафон здоровья, красоты и сталя Яны Павлидис в Ревиталь парке revital.ru/marafon/
11:08 Причины жить долго
13:53 Ноотропики
14:55 Что делать женщине, чтобы выглядеть моложе
19:25 5 привычек, ведущих к старению

➤ВЫГЛЯДЕТЬ НА 20-30 ЛЕТ МОЛОЖЕ — РЕАЛЬНО! www.youtube.com/watch?v=bQp0PfwXcxQ

➤Для кого: для женщин 45+. О чем: счастье жить и взрослеть!!! Темы: гармония, здоровье, красота, стиль, образ жизни, точки опоры, гардероб, питание, веллнесс, источники вдохновения, практические советы и вдохновляющие примеры.

➤Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео www.youtube.com/channel/UCDvW_SbAMi6zutcuyU4uqgA?sub_confirmation=1
➤Плейлисты на моем канале:
✸VLOG / Мой дневник www.youtube.com/watch?v=sZjoj6-Rz2k&list=PLOPECGuQy0NPa4yfdLyPxybtAy5fXHXW6
✸ЗДОРОВЬЕ 45+ www.youtube.com/watch?v=79BQEpBcatQ&list=PLOPECGuQy0NMRCBTJp28Bb3nEjSk9lAI7
✸АГЕНТ СТИЛЯ www.youtube.com/watch?v=zDGqv6bOKxI&list=PLOPECGuQy0NPymSADvxzUnDjkwdPmh5Um
✸ПСИХОЛОГИЯ www.youtube.com/watch?v=3tBJuaLF4fg&list=PLOPECGuQy0NOXaagcJ-tzfVa5xXKy1B3M
✸ЭКСКЛЮЗИВ www.youtube.com/watch?v=u9anAGIt0wQ&list=PLOPECGuQy0NNMURdxUQoIObmKTUW9HDLK

➤ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ КО МНЕ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
✸Я в Инстаграм www.instagram.com/yana_pavlidis
✸Я на Фейсбук www.facebook.com/profile.php?id=1669012099
✸Я в Одноклассниках ok.ru/profile/71345236630

#тьерриэртог #янапавлидис #сохранитьмолодость

Белку рвали на куски, но мы её спасли.



Переплывающая белка через реку попала в беду.
Мы увидели эту ситуацию и бросились на помощь…

Музыкалити – Михаил Боярский и дора



Вкусно поесть и красиво одеться? Не вопрос, если у тебя есть Карта MTS CASHBACK от МТС Банка! Кэшбэк 5% на одежду – это раз! Кэшбэк 5% на доставку еды – это два! Переводы без комиссии по номеру телефона – это три!
И все это можно получить всего в два клика, оформив карту MTS CASHBACK: bit.ly/3m2a2yL

Чонгук, дора, Михаил Боярский и тысяча чертей устроили

Fall Asleep In MINUTES! Sleep Talk-Down Guided Meditation Hypnosis for Sleeping



Красивая управляемая медитация сна, которая заставит вас заснуть за считанные минуты! Это гипноз для разговора о сне, который поможет вам расслабиться после прошедшего дня и заснуть. Для комфортного сна загрузите БЕСПЛАТНУЮ управляемую медитацию во сне! www.empoweredsleepformula.com/

#fallasleepinminutes #sleeptalkdown #jasonstephenson

Медитация во сне: засыпайте быстрее с музыкой для сна и разговорным словесным гипнозом

Невероятно вдохновляющая и Бесконечно КРАСИВАЯ МУЗЫКА для души — музыка для начала нового дня #1



Невероятно вдохновляющая и Бесконечно КРАСИВАЯ МУЗЫКА для души — музыка для начала нового дня #1

Rain Sounds 10 Hours:The Sound of Rain Meditation,Autogenc Training, Deep Sleep,Relaxing Sounds



itunes.apple.com/us/album/101-minutes-rain-sounds-peaceful-natural-sound-to-sleep/id1221855434
www.meditationrelaxclub.com
Rain Sounds 10 Hours Sleep Music,White noise generator Non stop music for
Sleeping,Relax,Meditate,Massage,Yoga.New age Ambient Music, Baby Music,Music for Baby, Soothing Music, Tranquil Music,Sleeping Songs for Insomnia, Deep Sleep and Deep Sleeping One Hour Non Stop Music Video for Baby Sleep, Musique pour Enfant, Sounds of Nature White Noise,delicate Sound of Thunder, Tropical Thunder, Relaxing Music for Meditation and Baby Sleep, Sounds of Nature ideal for Rebirthing, Autogenic Training and Reiki, Musica para Bebes, Antidepressant, Anti Stress, Massage, Spa Music, Headache Remedies, Noise Music, Headache Relief, Muscular Pain Relief White noise movie

Beautiful Instrumental Music • 24/7 | Stress Relief | Relaxing Piano, Guitar, Cello, Violin & Flute



Beautiful instrumental music 24/7, featuring music composed by Peder B. Helland. This live radio (relaxing piano, guitar, cello, violin, flute music and more) is meant for stress relief and relaxation, but it can also be used for focus/concentration, sleeping, meditation and yoga as well. Enjoy and please respect everyone in the chat to make the experience good for everyone!

11 часов. Спокойная, расслабляющая, нежная и ласковая антистресс. Музыка для сна, учёбы и отдыха.



#сон#релакс#музыкотерапия.
Музыка для сеансов по методу Лоскутовой. Музыкотерапия.
Серия расслабляющей музыки Надежды Лоскутовой — это оригинальные, успокаивающие красивые и нежные мелодии, сочиненные композитором Надеждой Лоскутовой и загруженные на YouTube.
Музыка специально написана для сеансов оздоровления по методу Надежды Лоскутовой БФМ ( биодинамическая фасциальная модуляция) — это расслабляющий звук и ритм, который хорош для релаксации и снятия стресса, для хорошего крепкого сна и расслабления, а также эта музыка отлично подходит для отдыха, медитации, йоги, массажа, учебы, чтения, сна, работы и отдыха… и т. д.,
Приглашаю вас подписаться и присоединиться к нашему сообществу.
Музыка для Жизни! Скажи ЖИЗНИ ДА!
Если вам понравилась моя музыка, я буду очень рада.
Здоровья ВАМ и Благости!

Оцени видео и музыку! Поставь лайк — если понравилось!
Музыкотерапия Надежды Лоскутовой
Музыка для Жизни! Скажи ЖИЗНИ ДА!
Послушай эту Музыку и разреши своим желаниям и мечтам сбыться!
Здоровья ВАМ и Благости!
Оцени видео и музыку!!! Поставь лайк — если понравилось!

Подробности о методе Надежды Лоскутовой можно посмотреть на сайтах:
method-loskutova.center
method-loskutova.ru

Мы в контакте
vk.com/public130660420
vk.com/metod_bfm

Мы в Facebook
www.facebook.com/NadejdaLoskutova.seminaru/
www.facebook.com/groups/loskutovaozdravii/
www.facebook.com/Центр-Надежды-Лоскутовой-166482966783665
www.facebook.com/groups/dcpproschai

Мы в Инстаграм www.instagram.com/methodloskutova
Мы в Одноклассниках www.ok.ru/profile/559926131048

Third Eye Chakra Healing Meditation — Ajna — Powerful Chakra Meditation — Binaural Beats



Это видео о медитации переведено с английского, извините за возможные ошибки. Установите комфортный уровень громкости. Для достижения оптимальных результатов вы должны слушать это, отдыхая с закрытыми глазами. Это шестая часть новой мощной серии лечебных медитаций. Пожалуйста, поделитесь своим мнением или опытом с этим видео. Любая критика приветствуется и ценится. Оценка этого видео как «нравится» или «не нравится» помогает показать эффективность и ценность видео. Продолжайте читать, если вас интересует дополнительная информация.

• Если вам нравится это видео, подпишитесь на него, чтобы не пропустить новые видео: www.youtube.com/channel/UChPrx6pF3gTrK9cquCJWkJA?sub_confirmation=1 — Это бесплатный способ поддержать и улучшить качество и количество этих видео.

• Следуйте за другим, чтобы увидеть дополнительные видео: www.youtube.com/channel/UC_HXbh3A1FlBDMCBsfQTM8Q?sub_confirmation=1

• Часть 1 — www.youtube.com/watch?v=NOc8sMHYxv8
• Часть 2 — www.youtube.com/watch?v=qBb1gCx2sew
• Часть 3 — www.youtube.com/watch?v=llLt4TsCJ88
• Часть 4 — www.youtube.com/watch?v=PTRHSBxQRas
• Часть 5 — www.youtube.com/watch?v=-QdIRilWfcQ
Синхронизация мозга — это теория, согласно которой наш мозг имеет тенденцию синхронизироваться с внешней стимуляцией, которая может включать слуховые, визуальные, тактильные или электромагнитные стимулы. Считается, что человеческий мозг содержит около 80+ миллиардов нейронов, которые взаимодействуют друг с другом, формируя наши мысли, эмоции и поведение. Когда наши нейроны общаются в массе, они производят синхронизированный электрический импульс, известный как мозговая волна. Наши мозговые волны могут согласовываться с внешними стимулами, и в результате мы можем стимулировать наш мозг способами, которые могут положительно повлиять на нашу психологию и физиологию. Используя этот метод, мы могли изменить состояние нашего сознания способами, которых обычно было бы трудно достичь. Это эффективный метод, который позволяет вам почувствовать, как ощущаются эти состояния и как они влияют на организм.

Это видео воспроизводит самые медленные ритмы мозга. Это определяется как диапазон частот от 0 до 4 Гц. Мы естественным образом ощущаем эти ритмы, когда находимся в глубочайшем сне или в медитативных состояниях. Эти мозговые ритмы посылают сигналы по всему телу, стимулируя регенерацию и здоровую нейрохимию, и, как следствие, жизненно важны для поддержания здоровья и психологического благополучия. Чуть более быстрые мозговые ритмы — 4-8 в секунду. Мы ощущаем эти ритмы, когда спим или во время глубокой медитации. Эти мозговые ритмы — это состояние, которое обычно наблюдается между бодрствованием и сном. Обычно они возникают во сне. Они полезны для медитации, обучения, памяти, подсознательной организации, интуитивного мышления и многого другого. Вызывает ощущение состояния сна. Эти ритмы мозга важны для консолидации памяти, поддержания здоровья и психологического здоровья. При правильном использовании эти ритмы мозга могут предложить ощущение взаимодействия с частями разума, отвечающими за подсознательное перепрограммирование.

Если вам нравятся эти видео, подумайте о том, чтобы присоединиться к нам: www.youtube.com/channel/UChPrx6pF3gTrK9cquCJWkJA/join

Всего существует 3 различных членства с уникальными преимуществами. Став участником, вы напрямую поддерживаете канал и улучшаете качество и количество этих видео. Вот некоторые из преимуществ, которые вы можете ожидать от членства:

— Доступ к удаленным видео и аудио
— Доступ к неизданным видео и аудио
— Доступ к бонусным видео и аудио
— Ранний доступ к новым видео
— Спрашивай о чем угодно
— Специальная благодарность
— Значок участника

• По многочисленным просьбам я решил загружать на свой сайт аудиофайлы самого высокого качества. Это позволяет любому загружать аудио, используемое в каждом видео. Это большие файлы, и их размещение на сервере стоит денег, поэтому они продаются дешевле, чем чашка кофе. Если вы заинтересованы в загрузке этого конкретного аудиофайла и хотите поддерживать канал, пока вы на нем, вы можете найти его здесь: www.anthonysommer.com/store

• Веб-сайт: www.anthonysommer.com