ВСЯ ПРАВДА О ГОРМОНАХ. Как управлять гормонами в период гормональной перестройки. Яна Павлидис

Видео
ВСЯ ПРАВДА О ГОРМОНАХ. Как управлять гормонами в период гормональной перестройки. Яна Павлидис



Цикл ХУДЕЕМ НАВСЕГДА — комплексный взгляд на проблему коррекции веса для тех, кто хочет похудеть качественно, без жестких мер и с проработкой истинных причин набора лишнего веса.

Для женщин в период гормональной перестройки, начиная с 40 лет, тема становится еще более актуальной.

Смотрите в Цикле 5 интервью с супер-экспертами по диетологии, психологии, эндокринологии и косметологии: www.youtube.com/watch?v=boddLtpcE84&list=PLOPECGuQy0NM1H_4qodnCO_IGu9MfSUDY

Новая тема Цикла: «Гормоны как фактор коррекции лишнего веса».

Наш эксперт – Екатерина Александрова, эндокринолог, диетолог, кандидат медицинских наук. Руководитель медицинского центра СлимХауз, член American Academy of Anti-Aging Medicine (A4M), World Society of Anti-Aging Medicine (WOSAAM), International Hormone Society (IHS), European NeuroEndocrine Association (ENEA), European Menopause and Andropause Sosiety (EMAS).

Гормоны самым непосредственным образом участвуют в метаболизме, для женщины после 40 лет гормоны – второй фактор набора лишнего веса после питания. В период пременопаузы, менопаузы жесткие диеты вредны для здоровья, дают лишь временный результат и «садят» гормональную систему.

За какими гормонами нужно следить, как часто делать тест на гормоны, какие признаки дисбаланса гормонов вы можете заметить сами, как образ жизни и привычки влияют на гормоны и как их скорректировать? Предметный системный разговор по важную тему.

Партнер Цикла: качественные витамины SOLGAR, разработанные на основе научных достижений.
solgarvitamin.ru

#solgarvitamin #явыбираюSolgar

Сегодня, как никогда прежде, важна поддержка иммунитета. Появился даже такой термин – воспитание иммунитета. Один из главных компонентов этой системы – витамин С, формула ЭСТЕР-С от SOLGAR – легко усваиваемая формула, не раздражающая кишечник. Витамин С входит также в группу витаминов молодости, поскольку участвует в синтезе коллагена.

Другой компонент — комплекс ADVANCED MULTI-BILLION DOPHILUS – комплекс лакто- и бифидобактерий, способствует восстановлению микрофлоры на всем протяжении кишечника. Уникальная технология двойного капсулирования SOLGAR обеспечивает максимальную эффективность пробиотика, поскольку бактерии не разрушаются в желудке, достигая кишечника.

Комментируйте, делитесь вашими результатами и вашей системой поддержания хорошей формы. Самые активные зрительницы участвуют в розыгрыше главного приза Цикла Худеем навсегда от компании SOLGAR – персональной консультации главного нутрициолога SOLGAR и набора витаминов SOLGAR по его назначению.

➤Для кого: для женщин 45+. О чем: счастье жить и взрослеть!!! Темы: гармония, здоровье, красота, стиль, образ жизни, точки опоры, гардероб, питание, веллнесс, источники вдохновения, практические советы и вдохновляющие примеры.

➤Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео www.youtube.com/channel/UCDvW_SbAMi6zutcuyU4uqgA?sub_confirmation=1

➤Плейлисты на моем канале:
✸VLOG / Мой дневник www.youtube.com/watch?v=sZjoj6-Rz2k&list=PLOPECGuQy0NPa4yfdLyPxybtAy5fXHXW6
✸ЗДОРОВЬЕ 45+ www.youtube.com/watch?v=79BQEpBcatQ&list=PLOPECGuQy0NMRCBTJp28Bb3nEjSk9lAI7
✸АГЕНТ СТИЛЯ www.youtube.com/watch?v=zDGqv6bOKxI&list=PLOPECGuQy0NPymSADvxzUnDjkwdPmh5Um
✸ПСИХОЛОГИЯ www.youtube.com/watch?v=3tBJuaLF4fg&list=PLOPECGuQy0NOXaagcJ-tzfVa5xXKy1B3M
✸ЭКСКЛЮЗИВ www.youtube.com/watch?v=u9anAGIt0wQ&list=PLOPECGuQy0NNMURdxUQoIObmKTUW9HDLK

➤ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ КО МНЕ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
✸Я в Инстаграм www.instagram.com/yana_pavlidis
✸Я на Фейсбук www.facebook.com/profile.php?id=1669012099
✸Я в Одноклассниках ok.ru/profile/71345236630

Сотрудничество, реклама: 7974640@gmail.com
+7 903 797-46-40

#ЯнаПавлидис

4 способа очистить вашу энергию

Видео
4 способа очистить вашу энергию



Что такое сглаз, как на нас цепляется негативная энергия и как от нее очиститься? Садхгуру дает простой способ очищения с помощью стихий природы.

Онлайн-программа «Внутренняя инженерия» за 50% стоимости до 6 декабря: isha.co/IEO-Rus

Sadhguru Exclusive — редкие, мистические и глубокие видео. Слушайте истории о детстве Садхгуру и ранних днях его преподавания, вновь переживите сагу об освящении Дхьяналинги, исследуйте жизни выдающихся йогинов и многое другое! Предрегистрация на программу на русском языке ishayoga.ru/exclusive
…
Подписывайтесь на канал:
www.youtube.com/channel/UC057NSSVc2663UcpoZ0C6EQ?sub_confirmation=1

Онлайн-программа Садхгуру «Внутренняя Инженерия»: isha.sadhguru.org/russia/inner-engineering-online/

Официальная страница Садхгуру ВКонтакте: vk.com/Sadhguru

Страница на Facebook на русском: facebook.com/SadhguruRussian

Садхгуру в Инстаграм на русском: www.instagram.com/Sadhguru.Russian

Telegram: t.me/SadhguruRussia

Хотите помочь? Присоединяйтесь в группе онлайн-волонтеров в телеграмм и помогите распространить мудрость Садхгуру: t.me/joinchat/Dxu2nkzbviR2akYO1iE9kg

Бесплатные практики иша-упа-йоги онлайн: goo.gl/7t5PiM

Оригинал видео: www.youtube.com/watch?v=aLzo_ltOhKg
…

Йогин и мистик, Садхгуру — духовный учитель, отличающийся от других. Поразительная смесь глубины и прагматизма, его жизнь и работа служат напоминанием о том, что йога — это современная наука, жизненно важная для нашего времени.
…

Это видео было переведено волонтерами. Мы стараемся донести мудрость Садхгуру до русскоязычной аудитории в меру своего понимания, передавая смысл сказанного настолько близко к оригиналу, насколько это возможно. Но переводить мудрость мистика — непростая задача. Приносим свои извинения за возможные ошибки в переводе.

Thunderstorm, howling wind, and heavy Rain sounds - Manor house ambience [3 hours]

Видео
Thunderstorm, howling wind, and heavy Rain sounds — Manor house ambience [3 hours]



Enjoy this 3 hour relaxation video, of a cozy Manor house living room, during a heavy thunderstorm. As rain hammers down on a large window, the crackling fire provides necessary warmth and comfort. The loud thunder echoes around the room, as flashes of lightening light up the window.
Perfect to relax, study, chill, whatever works for you. Thanks for watching :)

immerseinnature.com/ — My website (only supported on desktop/ laptops currently)

Hey guys, i've created a desk top website where you can create your own simple soundscape / ambience, and choose from a range of background videos. It doesn't work on mobiles yet but i'll be working on some updates to make this possible in the future. I welcome any critical feedback on the site. :)

ДУБОВАЯ РОЩА Натуральные звуки природы и пение птиц для хорошего сна и отдыха

Видео
ДУБОВАЯ РОЩА Натуральные звуки природы и пение птиц для хорошего сна и отдыха



Расслабляющее видео, пение птиц, ласковое теплое солнце, зеленые молодые листочки деревьев дуба, зеленая трава. Атмосфера для релаксации и отдыха, для сна и расслабления от усталости.
Место съёмки видео: Дубовая роща на 411 батареи: goo.gl/maps/Wx6uL7TGpW6mzjHs8
Камера: Canon EOS 5D Mark III

➦ Данное видео является оригинальным и записано лично мной, автором канала \«Relaxing Room\». Все права на видео принадлежат только мне и моему каналу. Повторное использование запрещено.

Рекомендую к просмотру:
☘ Пробуждающаяся весенняя природа Цветущие растения Пение птиц для релаксации и отдыха (Slow Motion)
youtu.be/BjDAHYZSUOQ
☘ Расслабляющие Звуки в Поле, Царство Ветра и Птиц для Крепкого Сна, Релаксации, Отдыха в 4K Ultra HD
youtu.be/A_1nus2rkRs
☘ Весеннее пение птиц и цветущие деревья в 4K Ultra HD
Успокаивающий Шум Двигателя White Noise Виртуальная Осеннее Путешествие Одесса-Умань в 4K Ultra HD

Обязательно подпишитесь на обновления канала www.youtube.com/relaxingroom
и нажмите на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео
Помочь каналу приобрести новую видеокамеру:
www.donationalerts.com/c/relaxingroom

#звукиприроды #пениептиц #naturesounds

Лесной ручей. Источник, Звук ручья, белый шум, Шум воды. Пение птиц. 10 часов релакса.

Видео
Лесной ручей. Источник, Звук ручья, белый шум, Шум воды. Пение птиц. 10 часов релакса.



Звуки природы для медитации и сна. 10 часов шумит ручей.

Лесной ручей. Источник, Звук ручья, Шум ручья, Звуки природы. Шум воды. Пение птиц.

Forest stream. The noise of the water. The murmur. Nature. Relax. Meditation. Sleep. Sounds of nature. Sound, noise, water. Music. In the woods. Yoga. Spa.
Лесной ручей. Медитация. Вода. Звуки природы. Природа. Relax. Meditation. River. Fog. Water.
Релакс. Медитация. Река. Туман. Звуки воды. Природа. Йога. Рейки. Музыка для сна.
Звуки реки и красивая природа создают ощущение присутствия в лесу у реки. Отлично расслабляет, успокаивает. Хорошо слушать перед сном. МУЗЫКА ДЛЯ ДУШИ. Музыка для сна и улучшения деятельности ЦНС.
В наш век мегаполисов, шумных городов, энергетически грязного пространства — только природа способна восстановить упадшие силы человека. За неимением возможности бывать чаще, чем хотелось бы в лесу, на море или горах у нас есть возможность вспомнить те ощущения прибывания в природе, которые были когда-то и несомненно будут.
Природа, раннее утро, река, туман над водой, журчание воды, звук бегущей реки, звуки природы, красивый вид лес, прекрасный вид реки, утренний пейзаж — всё это завораживает. Звук и шум воды успокаивает нервы, помогает настроиться на позитив, гармонию и личное спокойствие. Красивая природа, медитация, релакс, река ранним утром, сиреневый туман, — просто вдохновляют на творчество. Раннее утро на реке, и легкая туманная дымка, напоминают некую навеллу, рассказ о замках и рыцарях, очень колоритно и торжественно. Звуки природы. Медитация леса. Горная река. горный ручей. Хутор Чара.
Relax. Meditation. Morning. River. Fog. The sounds of water. Vilia. Nature.
The sounds of the river and the beautiful nature create the feeling of being in a forest by the river. Very relaxing, soothing. Well listen to bedtime. MUSIC FOR THE SOUL. Music for sleep and improve the performance of the central nervous system.
In this age of mega-cities, bustling cities, dirty energy space — only nature can restore the seed which fell manpower. In the absence of the possibility happens more often than we would like in the forest, the sea or the mountains, we have an opportunity to remember those feelings stay in nature, which had once been, and undoubtedly will be.
Nature, early morning river mist over the water, the sound of water, the sound of the running river, the sounds of nature, a beautiful view of the forest, beautiful view of the river, morning landscape — all this is fascinating. The sound and the sound of water soothes the nerves, helps to tune in to a positive, harmony, and personal peace of mind. Beautiful nature, meditation, relaxation, river early in the morning, lilac mist — simply inspire creativity. Early morning on the river, and light mist, reminiscent of some navellu story about castles and knights, very colorful and solemn. Релакс, Релаксация, Медитация. Relaxation, relaxation, meditation, relaxing music, video, audio, nature, earth, planet, animals.放鬆，放鬆，冥想，輕鬆的音樂，視頻，音頻，自然，地球，地球，動物¬¬。الاسترخاء، والاسترخاء، والتأمل، الاسترخاء الموسيقى والفيديو والصوت، والطبيعة، الأرض، كوكب والحيوانات.Relajación, relajación, meditación, música relajante, video, audio, naturaleza, tierra, planeta, los animales. Forest, pine trees, the beach, the river, the sound of water, the morning mist, green plants, wildlife, beautiful natural landscape, it is unforgettable. Sounds of nature. Meditation forest. Birdsong mini-session. The mountain river. mountain stream.
夏。川。リード。自然の音。鳥は歌います。自然。リラックス。瞑想。そよ風。鳥のさえずり。スリープ。スパ。ヨガ。禅。レイキ。森。野生動物。野生動物。朝。霧。夜明け。サンライズソルナ。
音、水の音。森の中。ミュージック。水が実行されます。森林ストリーム。渓流。山の川。つぶやきます。

ENIGMA 8 hours of the best relaxation

Видео
ENIGMA 8 hours of the best relaxation



Great sounding ENIGMA reduces irritability and frustration, promotes positive and good mood, helps with neuroses and depression and is ideal for people with insomnia.

This video (file) is a great compilation of 8-hour world music hits to help you focus or abstract, work quietly, study or do your homework.

This is the darkest screen of your gadget, a complete absence of ads and only an excellent melody of a world masterpiece for your privacy from external sounds❗
p.s:
Would recommend to all Enigmatic lovers: gestyy.com/erAzNS
or
Also, your Soul may want to enjoy the world masterpiece of BEETHOVEN — MoonLight Sonata (8 hours of relaxation): gestyy.com/erOwwf
&
I also suggest enigmatic MYSTICA (non-stop): gestyy.com/erE5BG
You may also like Enigma — Cover version (HQ) follow the link: gestyy.com/erOg6t