Música relajante y fondos marinos

Швеция. Как жить в кайф в стране с плохим климатом. Большой Выпуск.



✅ Инструкция по безопасным путешествиям здесь:
i.avs.io/cyzg38
✅ Читайте больше с MyBook mybook.io/lagom/
По промокоду Lagom 14 бесплатных дней для новых пользователей и 25% скидки на годовую подписку для всех.

Дыхательный метод Вима Хофа



Дыхательные упражнения могут оказывать сильное физиологическое воздействие и должны выполняться в соответствии с инструкциями. Всегда выполняйте их в безопасной обстановке, сидя или лежа. Никогда не выполняйте упражнения до или во время погружения, вождения, плавания, принятия ванны и в других обстоятельствах, при которых потеря сознания может привести к телесным повреждениям. Дыхание Вима Хофа может вызвать покалывание, звон в ушах и / или легкомысленность. Это нормальные реакции и не повод для тревоги. Однако, если вы падаете в обморок, то вы зашли слишком далеко, и в следующий раз следует делать это медленнее.

Холод — мощная сила, и сильный холод может стать шоком для вашего тела. Мы настоятельно рекомендуем начать медленно и постепенно наращивать экспозицию. Всегда тренируйтесь непренужденно и слушайте сигналы от своего тела. Если не практиковать ответственно, существует риск переохлаждения.

Не практикуйте метод во время беременности или если у вас эпилепсия. Люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями или другими серьезными заболеваниями всегда должны проконсультироваться с медицинским работником перед запуском метода Вим Хофа.

Ссылка на видео о безопасности — www.youtube.com/watch?v=Ile_dwgQZYY

Вим Хоф — голландец, известный как «Ледяной человек» (The Iceman) благодаря своим способностям переносить крайне низкие температуры, что подтверждается его неоднократными мировыми рекордами.

Специалисты утверждают, что «Ледяной человек» однозначно является феноменом. Однако голландец не согласен. Он убеждён в том, что всё дело в круглосуточных тренировках и особой методике дыхания, с помощью неё Вим задействует в теле антистрессовый механизм, который помогает противостоять холоду. Нечеловеческие способности — результат длительного труда.

Всего на его счету 26 мировых рекордов. В настоящее время Вим Хоф продолжает упорные тренировки с целью самосовершенствования и достижения новых рекордов. Уже более двадцати лет голландца не отпускает стремление к новым испытаниям и проверкам на прочность.

Узнать больше о методе:
www.wimhofmethod.com/

Голос для вашего проекта:
www.fiverr.com/users/voiceinthehead/

Gentle Sound Of A Small Waterfall. 6 Hours of Deep Sleep and Relaxation.



Нежный звук маленького водопада для глубокого сна, релаксации и медитации.

Место съемки: Россия, город Сочи, Мацеста.
Дата съемки: 18 Октября 2020
Снято на камеру: Sony FDR-AX700
Разрешение видео: Ultra HD 4K
Продолжительность: 6 Часов 08 минут
Видеомонтаж в программе: Final Cut Pro X

Night Cafe Music — Jazz Lounge Music — Relaxing Music For Work, Study, Sleep



Please Subscribe!
www.youtube.com/user/cafemusicbgmchannel

Необыкновенный релакс на палубе парусника, в открытом океане под крики чаек и шум волн



Необыкновенный релакс на палубе парусника, в открытом океане под крики чаек и шум волн
Unusual relaxation on the deck of a sailboat, in the open ocean under the cries of seagulls and the sound of waves
Ungewöhnliche Entspannung auf dem Deck eines Segelbootes, im offenen Ozean unter den Schreien der Möwen und dem Rauschen der Wellen

То поспешно парус складывая, То бессильно в бездну падая. Напряженно режа волны, Утомленный реет челн.

Но, свободно гребни срезывая, Рядом вьется чайка резвая, К тем зыбям летя смелее, Где смятенье волн белей.

Вижу, не без тайной горечи, Кто властительней, кто зорче. Знаю: взор вонзивши рысий, Птица мчит добычу ввысь.

Скорость: Автобус 657 / Bus 657 (2015) / Триллер



У отца нет денег, чтобы оплатить лечение дочери. От безысходности он решает вместе со своим коллегой по работе ограбить казино. Но после того, как они угнали автобус полный заложников, все пошло наперекосяк…

Год: 2015
Жанр: триллер, драма
Страна: США
Режиссер: Скотт Манн
Автор сценария: Стивен Сефер, Макс Адамс
Актеры: Роберт Де Ниро, Дэйв Батиста, Джеффри Дин Морган, Кейт Босворт, Джина Карано, Моррис Честнат, Д.Б. Суини, Рози Феллнер, Алисса Джулия Смит, Саммер Элтис
Возрастной рейтинг: 16+

#триллер

Relaxing River Water Flow to Relax your Mind. Relaxing Nature Sounds (1 Hour) White Noise



This content was made for your enjoyment and remedy! The lovely sound of the water flowing over the rocks is such a beautiful sound, with the birds singing in the back round!

Вокруг Украины: Участок Ворожба — Путивль с окна поезда 46 Лисичанск — Ужгород



Приятного просмотра, подписывайтесь на канал!!!
#поезд #электровоз #электрификация #железнаядорога #украина #вокзал #дорога #ворожба #train #др1а #traintransitvehicletype #ukraine #сумы #вл80т1401 #818киевворожба #региональногопоезда #отправлениес21путипо2омсткиевпасс #отправлениес21путисткиевпасс #вл80т1078 #региональногопоезда818киевворожба #столичногоекспреса #розмінскладів #бахмачпасажирський #2эл4 #bakhmachcitytownvillage #відправленняз21колії #участоклюботинсумыворожбаконотоп #регіональногопоїзда818київворожба #залізничний #эр2378 #чудновволынский #ер9 #уз #13072011047 #konotop #ер9т #chudnivcitytownvillage #electricmultipleunit #ділянкалюботинсумиворожбаконотоп #ер9т670 #ер2378 #стмерчик #2эл4002 #er9electrictrainset #ер #carcam #6917 #викторбайрак #отсумдопутивля #mvi #вантажнимвідправляєтьсянаворожбу

Воронеж из окна поезда (Отрожка — Придача)



Проследование города Воронеж по ж/д линии Отрожка — Придача, не заезжая на главный вокзал города находящийся на станции Воронеж-1. Так же на видео запечатлен Воронежский тоннель (длинной ~770 м), проходящий под транспортной развязкой, а также взлетно-посадочной полосой Аэродрома Придача.

Снято из окна пассажирского поезда №511/512 Москва — Адлер
07.2017