Еда живая и мертвая.Что мы едим? Правильное питание. Советы от йогов, буддизма и Николая Смирнова..
Еда живая и мертвая.Что мы едим? Правильное питание. Советы от йогов, буддизма и Николая Смирнова…
Запишитесь на Программу Личный Лайф Коучинг — smirnovnikolay.ru/couchig_video/ Еда живая и мертвая.Что мы едим? Правильное питание.Советы от йогов, буддизма и Николая Смирнова…
========================
В этом видео мы поговорим на тему: Еда живая и мертвая.Что мы едим? Правильное питание. Про еду с точки зрения эффективности. Советы психолога Николая Смирнова из Подмосковья, и @anasuyaway Анастасии из Ашрама Иша Садха Гуру, помогут вам разобраться в том: что мы едим. какая еда живая и мертвая, всё о правильном питании.
00:10 — Приветствие. Обзор темы видео.
05:15 — Еда с точки зрения йоги. Что такое живая еда живая и мертвая?
08:55 — Рекомендация по составу еды.
10:43 — Рекомендация.Техника приема еды для обычных людей.
13:35 — Рекомендации от Садхгуру по режиму питания. Для тех кто хочет похудеть.
15:32 — Рекомендации для вегетарианцев.
17:12 — Календарь Экадаши. Разгрузочные дни.
23:30 — Еда в йоге. Еда с богатой праной. Еда с нулевой праной. Еда с отрицательной праной. Какая еда повышает энергию.
24:40 — Еда с богатой праной. Лайфхак от йогов.
28:30 — Айюрведа и йога, советы по правильной еде.
31:10 — Сырая пища для энергии.Что делать после приема пищи?
32:57 — Вредная еда.
33:40 — Рекомендации диетолога Ковалькова А.В.
35:05 — Осознанный прием пищи. Как правильно принимать пищу.
38:55 — Отношение к мясу. Что надо есть, чтобы получить белок.
41:28 — Отношение к алкоголю. Компенсаторный период.
46:50 — В какое время лучше ужинать, завтракать.
49:55 — Относитесь к жизни осознанно и ваша жизнь улучшиться.
54:20 — Совет Анастасии, главное правило приема пищи: Я то, что я ем.
55:50 — В завершении для вас: Поток энергии из Ашрама.
Запишитесь на Программу Личный Лайф Коучинг — smirnovnikolay.ru/couchig_video/ Еда живая и мертвая.Что мы едим? Правильное питание.Советы от йогов, буддизма и Николая Смирнова…
========================
В этом видео мы поговорим на тему: Еда живая и мертвая.Что мы едим? Правильное питание. Про еду с точки зрения эффективности. Советы психолога Николая Смирнова из Подмосковья, и @anasuyaway Анастасии из Ашрама Иша Садха Гуру, помогут вам разобраться в том: что мы едим. какая еда живая и мертвая, всё о правильном питании.
00:10 — Приветствие. Обзор темы видео.
05:15 — Еда с точки зрения йоги. Что такое живая еда живая и мертвая?
08:55 — Рекомендация по составу еды.
10:43 — Рекомендация.Техника приема еды для обычных людей.
13:35 — Рекомендации от Садхгуру по режиму питания. Для тех кто хочет похудеть.
15:32 — Рекомендации для вегетарианцев.
17:12 — Календарь Экадаши. Разгрузочные дни.
23:30 — Еда в йоге. Еда с богатой праной. Еда с нулевой праной. Еда с отрицательной праной. Какая еда повышает энергию.
24:40 — Еда с богатой праной. Лайфхак от йогов.
28:30 — Айюрведа и йога, советы по правильной еде.
31:10 — Сырая пища для энергии.Что делать после приема пищи?
32:57 — Вредная еда.
33:40 — Рекомендации диетолога Ковалькова А.В.
35:05 — Осознанный прием пищи. Как правильно принимать пищу.
38:55 — Отношение к мясу. Что надо есть, чтобы получить белок.
41:28 — Отношение к алкоголю. Компенсаторный период.
46:50 — В какое время лучше ужинать, завтракать.
49:55 — Относитесь к жизни осознанно и ваша жизнь улучшиться.
54:20 — Совет Анастасии, главное правило приема пищи: Я то, что я ем.
55:50 — В завершении для вас: Поток энергии из Ашрама.