КАК ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТ!



➤Диеты в 45+ опасны для здоровья! Как похудеть без диет и запретов? Как переключить вредные пищевые привычки на полезные, и почему десерт как отдельный приём пищи — ошибка. Рекомендации врача, диетолога, психолога Лидии Ионовой.

➤Первую часть интервью с диетологом Лидией Ионовой «КАК ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТ» смотрите по этой ссылке: youtu.be/79BQEpBcatQ

➤Вторая часть интервью с диетологом Лидией Ионовой «КАК ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТ». Смотрите видео по ссылке и срочно избавляйтесь от этих вредных привычек в еде: www.youtube.com/watch?v=3a1iBheDvKU

➤Продукт для здоровья кишечника Lazu: lazu-newzealand.com/
instagram.com/lazu.ru/

➤Для кого этот канал: для женщин 45+. О чем: счастье жить и взрослеть!!! Темы: гармония, здоровье, красота, стиль, образ жизни, точки опоры, гардероб, питание, веллнесс, источники вдохновения, практические советы и вдохновляющие примеры.

➤Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео www.youtube.com/channel/UCDvW_SbAMi6zutcuyU4uqgA?sub_confirmation=1

➤Плейлисты на моем канале:
✸VLOG / Мой дневник www.youtube.com/watch?v=sZjoj6-Rz2k&list=PLOPECGuQy0NPa4yfdLyPxybtAy5fXHXW6
✸ЗДОРОВЬЕ 45+ www.youtube.com/watch?v=79BQEpBcatQ&list=PLOPECGuQy0NMRCBTJp28Bb3nEjSk9lAI7
✸АГЕНТ СТИЛЯ www.youtube.com/watch?v=zDGqv6bOKxI&list=PLOPECGuQy0NPymSADvxzUnDjkwdPmh5Um
✸ПСИХОЛОГИЯ www.youtube.com/watch?v=3tBJuaLF4fg&list=PLOPECGuQy0NOXaagcJ-tzfVa5xXKy1B3M
✸ЭКСКЛЮЗИВ www.youtube.com/watch?v=u9anAGIt0wQ&list=PLOPECGuQy0NNMURdxUQoIObmKTUW9HDLK

➤ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ КО МНЕ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
✸Я в Инстаграм www.instagram.com/yana_pavlidis
✸Я на Фейсбук www.facebook.com/profile.php?id=1669012099
✸Я в Одноклассниках ok.ru/profile/71345236630

#ЯнаПавлидис #диетолог #ЛидияИонова #диета #правильноепитание

4 совета: как, сколько и когда есть



Что, как, когда и сколько есть — 4 простых практичных совета от Садхгуру.

Онлайн-программа «Внутренняя инженерия» за 50% стоимости до 8 ноября: isha.co/IEO-Rus

Sadhguru Exclusive — редкие, мистические и глубокие видео. Слушайте истории о детстве Садхгуру и ранних днях его преподавания, вновь переживите сагу об освящении Дхьяналинги, исследуйте жизни выдающихся йогинов и многое другое! Предрегистрация на программу на русском языке ishayoga.ru/exclusive
…
Подписывайтесь на канал:
www.youtube.com/channel/UC057NSSVc2663UcpoZ0C6EQ?sub_confirmation=1

Онлайн-программа Садхгуру «Внутренняя Инженерия»: isha.sadhguru.org/russia/inner-engineering-online/

Официальная страница Садхгуру ВКонтакте: vk.com/Sadhguru

Страница на Facebook на русском: facebook.com/SadhguruRussian

Садхгуру в Инстаграм на русском: www.instagram.com/Sadhguru.Russian

Telegram: t.me/SadhguruRussia

Хотите помочь? Присоединяйтесь в группе онлайн-волонтеров в телеграмм и помогите распространить мудрость Садхгуру: t.me/joinchat/Dxu2nkzbviR2akYO1iE9kg

Бесплатные практики иша-упа-йоги онлайн: goo.gl/7t5PiM

Оригинал видео: www.youtube.com/watch?v=vEA2puiERK0
…

Йогин и мистик, Садхгуру — духовный учитель, отличающийся от других. Поразительная смесь глубины и прагматизма, его жизнь и работа служат напоминанием о том, что йога — это современная наука, жизненно важная для нашего времени.
…

Это видео было переведено волонтерами. Мы стараемся донести мудрость Садхгуру до русскоязычной аудитории в меру своего понимания, передавая смысл сказанного настолько близко к оригиналу, насколько это возможно. Но переводить мудрость мистика — непростая задача. Приносим свои извинения за возможные ошибки в переводе.

¿Por qué no nos avisaron? | Ezequiel Manavela Chiapero | TEDxRafaela



La tecnología avanza a pasos agigantado en una carrera que no es de velocidad, es de resistencia. Todo pasa en todos lados al mismo tiempo. ¿Cuál es el rol de Argentina en esta carrera? Padre de *Sancho* y *Natalio*, sus dos perros.
Formado en el Instituto Balseiro, hoy se desempeña en una incubadora de start ups.
Perseverante e innovador.
Mantiene la certeza que el desarrollo tecnológico es AHORA. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx

Железнодорожное путешествие Киев — Нежин с окна поезда Киев — Шостка



Красивые виды с окна поезда в пути.
Приятного просмотра))

#поезд #электровоз #train #залізниця #электропоезд #railway #станция #поезда #железная #поїзд #электричка #дорога #електропоїзд #електричка #railroad #транспорт #эр9 #железнодорожный #пригородный #multiple #залізничний #electric #приміський #поїзди #потяг #потяги #transport #emu #unit #suburban #trains #trainset #жд #чс4 #вл80т #чмэ3 #эр9т #ржд #прибытиепоезда #трамвай #отправлениепоезда #крюковскийсостав #рельсовыйавтобус #метро #паровоз #тепловоз #природа #эд9м

Gentle Rain falling on Leaves in the Rainforest | Nature Relaxing Sounds for Sleep, Insomnia, Stress



Gentle rain falling on leaves in the rainforest (10 Hours). Nature relaxing sounds for sleep, beat insomnia, stress relief, zen meditation, chilling out, anxiety relief or study. Allow these soothing rain sounds in the forest to create a peaceful ambience for deep sleep and relaxation. Nature sounds create natural white noise that can help drown out distracting background noises so that you can fall asleep fast a night. If you have insomnia or any other sleeping problems the sound of rain may be the answer you are looking for. We hope you enjoy this relaxing rain video falling on green leaves in the rainforest. Please share with family and friend if they need help to relax.

Thank you so much for being here! I really do appreciate this kind & caring community we are creating here! Sean

The Christmas Song (Remastered)



Provided to YouTube by The Orchard Enterprises

The Christmas Song (Remastered) · Nat King Cole

The Magic of Christmas (Remastered)

℗ 2016 AVID Ltd

Released on: 2016-10-14

Auto-generated by YouTube.

Traditional Christmas Fireplace with Instrumental Christmas Music & Crackling, 4K Christmas Ambience



Links for my Christmas Ambience Videos:
1) Snow falling on a beautiful Christmas tree in the winter woods w/ Christmas Piano music: youtu.be/c4MAZJIJX2I
2) Christmas Piano Fireplace: youtu.be/OWOBg8cOMeo
3) Relaxing Harp Christmas Fireplace: youtu.be/mBT_RSxUL9M
4) Acoustic Guitar Christmas Fireplace: youtu.be/2Ieg3yFcaaw
5) Happy Christmas Jazz Fireplace: youtu.be/XqhSRKeMsUg
6) Crackling Fireplace with no music: youtu.be/9CZKGUMBy98

Enjoy a relaxing Christmas fireplace with traditional instrumental Christmas music. The soft instrumental christmas classics with a crackling fireplace is perfect for cozy christmas ambience music. Seven hours long and features 17 Christmas songs that loop every 25 minutes. I hope you find this a relaxing Christmas TV Background to have on for the holidays.
And those looking for the sound of crackling will find this a great christmas ambience asmr fireplace.

If you enjoyed this video please like, comment and subscribe!

8 Hours of Relaxing Sleep Music: Sleeping Music, Relaxing Music, Fall Asleep Fast ★47

Белый Шум. Журчание ручья — Нежный шум воды 1 час



Журчание ручья.Нежный звук течения реки. 1 час спокойствия и благодати.

Место съемки: Карпаты, Закарпатская область, с.Поляна, река Латорица
Дата съемки: сентябрь 2018 год

Видео снято на смартфон samsung A7
Монтаж в программе Camtasia 9 и Vegas PRO 15.0

Видео снято и смонтировано лично мной, автором канала \«Наслаждение звуками природы\».

▶️Вам также будет интересно посмотреть видео:
Точно уснете!: goo.gl/WpZxxq
Шум поезда: goo.gl/quhWtr
Журчание ручья и Шум Моря: goo.gl/GI5JJW
АСМР звуки: goo.gl/3emZmB
Живой огонь.Вьюга за окном: goo.gl/wkiHSE
Шум дождя: goo.gl/2t27Ag

Нежная и Красивая Музыка для Релаксации и Сна | Красивая Природа с Пением Птиц Весной



ПОДПИШИТЕСЬ НА НАС www.youtube.com/channel/UCtMu4w1fvXlMxh2VXyZGCfw/?sub_confirmation=1 ~