Escuchar Durante 12 Minutos Y Entrarás En Sueño Profundo Inmediatamente; Musica Que Te Ayuda Dormir



Послушайте 12 минут, и вы сразу же погрузитесь в глубокий сон; Музыка, которая помогает уснуть!

Музыка для расслабления, медитации, учебы, чтения, массажа, спа или сна. Эта музыка идеально подходит для борьбы с тревогой, стрессом или бессонницей, так как способствует расслаблению и помогает устранить плохие вибрации. Они также могут использовать эту музыку в качестве фона для занятий медитацией или расслабления во сне.

Добро пожаловать в новую прямую трансляцию расслабляющей музыки на канале Enlightenment Meditation Music. Они могут выключить видео и начать выполнять любую задачу, например, учиться, работать, читать… или просто расслабляться или крепко спать.

Если вам понравилось шоу и вы хотите больше расслабляющей музыки, не забудьте полюбить его.
Намасте

Музыка для:
Расслабление и медитация.
Управляемые медитации.
Расслабление сна.
Успокаивайте и сдерживайте беспокойство.
Засыпайте и лучше спите.
Исследование.
Йога, рейки, спа, сеансы массажа…
Делайте домашние дела.
Велнес.

Подпишитесь, чтобы быть в курсе всех наших публикаций: www.youtube.com/channel/UCjzrDTsJKtMQI33Vii_jEeA

— — Что можно найти на нашем канале?

— На нашем канале вы можете найти расслабляющую музыку для: сна, медитации, йоги, дзен, спа, массажа, учебы и концентрации…

Для улучшения расслабления и концентрации в нашей музыке используются такие мозговые волны, как альфа-волны, бета-волны, дельта-волны и тета-волны.

Вы также можете перейти в другие культуры, так как у нас есть шаманская музыка, индийская музыка, китайская музыка, тибетская музыка с тибетскими чашами и т. Д.

Не забывайте подписываться, чтобы быть в курсе новых публикаций.

Smooth Winter Jazz — Relax Coffee Jazz Piano and Saxophone Music for Positive Mood



The Best Playlist of Smooth Winter Jazz Music! Enjoy 10 Hours of Relax Coffee Jazz Piano and Saxophone Music for Positive Mood
Spotify: open.spotify.com/artist/2jMdNGRfKWWbu2ln2qwTvQ
Apple Music: itunes.apple.com//artist/richard-freeman/1494633442
#smoothjazz #winterjazz #coffeejazz

► Rushing Mountain River Sounds for Sleeping ~ Relaxing Water Stream Flowing Nature Sounds



This week we head up into the mountains for some amazing rushing mountain river sounds and video. The runoff water has such great color. Hopefully this relaxing river flowing down the mountain will help you fast asleep fast. Sleep rain sounds are not just good for falling asleep fast, but for staying asleep all night. It's a great way to drown out stray ambient noises that would might wake you up. Nature sounds are the best kind of white noise sleep hack you can find.

#naturesounds #river #stream

Ambient sounds for sleeping, or any relaxing background sounds, are a great way to help you fall asleep fast and sleep all night. It is a great way to block out the surrounding room sounds and distracting noises that wake you up. Relax your mind and drift off to sleep.

♫ ♪ Some of my other recordings that you may enjoy:

1. Night rain and thunder:► youtu.be/fES1VjPgFHc

2. Rain on a metal roof:► youtu.be/s61TmfE3zY4

3. Rain and thunder with desk fan:► youtu.be/YQgNYc93TY4

4. Rain on an tin storage shed:► youtu.be/mltbKyCjob8

5. Heavy rain and thunder:► youtu.be/026EMtjzfGY

❤ Subscribe for more videos: www.youtube.com/c/SleepdroidStudios?sub_confirmation=1

☯ Click here to my MP3 downloads. www.sleepdroidstudios.com

Copyrighted © 2020 SleepDroid Studios LLC. All rights reserved. Any reproduction or republication of all or part of this video/audio is strictly prohibited.

#305

Cozy Treehouse — Rain & Fireplace Sounds for 12 hours | Sleep, Study, Meditation



Enjoy the peaceful ambience of this cozy treehouse. Relax while listening to the sounds of the rain and the fireplace that blend together to create this relaxing atmosphere.

Fireplace and rain sounds for 12 hours. Helps against stress and anxiety. Has a beneficial effect for meditation. Helps to sleep or study. If you like it, feel free to share the link. Enjoy

YIRUMA|| 3 Hours The Best of Yiruma — For Rainy Days & For The Soul \«Wonderful Piano\»



2:07 May
3:34 All Myself To You
7:55 Be My First…
12:49 Because I Love You
16:16 Chaconne
20:04 Chaconne 2 (with Guitar)
23:42 Destiny Of Love
28:30 Do You
32:40 Dream (Piano Solo)
36:19 Dream A Little Dream Of Me
38:30 Elegy
42:51 Falling
46:19 Fotografia
50:44 Hope
53:34 How To Forget Me
57:15 I
1:01:23 Indigo 2 (With Guitar)
1:05:07 It's Your Day
1:08:56 Journey
1:12:49 Kiss The Rain
1:19:13 Love Hurts (Piano ver.)
1:23:20 Love Me
1:27:21 Maybe
1:29:58 Mika's Song (Orchestra ver.)
1:31:58 Nocturn
1:35:45 Nocturnal Rainbow
1:39:40 One Day I Will
1:42:36 Our Same Word (Orchestra ver.)
1:47:12 Passing By
1:50:25 Poem
1:52:59 Poemusic
1:56:09 Poemusician
1:59:45 Reminiscence Keep Us Together
2:03:15 Scenery From My Window
2:06:57 Sky
2:11:20 Sometimes… Someone
2:15:13 Spring Rain
2:19:10 Sweet Dream My Dear
2:21:20 The Day After
2:22:54 The Last Sound
2:26:28 The Moment
2:30:33 The Scenery Begins
2:34:43 Wait There
2:39:37 What Beautiful Stars
2:42:24 With The Wind
2:46:15 Wonder Boy
2:50:17 Words

In the Flow



Provided to YouTube by SonoSuite

In the Flow · MusicoterapiaTeam

Sleep Sounds

℗ Joredan Mompo

Released on: 2020-11-28

Auto-generated by YouTube.

Тренинг продаж. Наталья Грэйс 2015. Часть 1



ПРОДАВАТЬ С ЛЮБОВЬЮ! youtu.be/n6IjJa4erYY Тренинг активных продаж онлайн. Где взять силы и энергию для позитивной работы с клиентами? Как общаться не механично, а искренне, с душой — и при этом не выгорать дотла?

Официальные сайты:

www.umapalata.ru
www.proforientation.ru
www.knigigreis.ru
www.stihi-greis.ru

ИНСТАГРАМ @natalia.grace

Обучение. Корпоративные и выездные тренинги, психологическое консультирование, коучинг, скорочтение, тренинг ассертивности, ораторское мастерство.

Санкт-Петербург +7 (952) 36-219-36

20 Минут Нежной Расслабляющей Музыки Для Души И Тела



Здравствуйте!
Мы хотим представить вам наш новый видеоролик. Это 20 минут видео в котором звучит нежная музыка для расслабления. Ваш релакс прийдет незамедлительно, ведь кадры на экране, сменяясь, позволят настроиться на нужный лад!

Почувствовать релакс, спокойствие поможет нежная музыка без слов. Виды морских пейзажей окунут нас в мечты и грезы, ведь вид моря и прибоя мы так любим с самого детства!
Но и не стоит забывать о мегаполисах, в которых мы с вами живем! В них тоже есть нечто волшебное… Загадочная музыка для снятия стресса звучит и находит отклик и тепло изнутри нашего сердца!

Музыка для отдыха и расслабления поможет вернуть силы после долгого дня! Хорошего вам настроения)
————————————————————————————————-
Обязательно подписывайтесь на канал: www.clck.ru/EFcya
————————————————————————————————-

Мы в соцсетях:

Вконтакте: vk.com/public171562251

Twitter: twitter.com/musicyoursoul71

Одноклассники: www.ok.ru/musicofyoursoul
— — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — Уникальный сервис по оптимизации вашего канала на YouTube:
vidiq.com?afmc=7vt
Присоединяйтесь к самым продвинутым и современным!
— — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — Музыка, представленная на нашем канале, поможет Вам почувствовать расслабление и релакс. Наши видео обязательно помогут Вам, так как красивая и успокаивающая музыка оказывает поистине лечебный эффект и как снятие стресса, и как релаксация, и даже при медитации! Для души, сна и йоги — подойдёт спокойная музыка без слов.

В оздоровительных целях нежная спокойная мелодия подойдёт как нельзя больше-
её можно использовать и для массажа, и для занятий СПА, а так же для лечения Вашей нервной системы. Музыку можно использовать и как фоновую, так и для работы!

Данная музыкальная композиция принадлежит www.epidemicsound.com и использована правомерно по лицензии для компании Scalelab.

#relaxmusic #soothing #musicforstressrelief

Спокойная Музыка Для Снятия Стресса — RELAXING PIANO — Music — Stress Relief Music



★

Sleep Well and Heal — Pleasant Drizzle on Portico — Helps Insomnia & Anxiety — Black Version



Sleep well and Heal ::: Good music make you sleep well and heal both mentally and physically

1. When we listen to music our brain releases dopamine which is a feel good chemical essential for the healthy functioning of the central nervous system; it has effects on emotion, perception and movement.
2. Music is proven to physiologically affect heart rate, breathing and pulse rate resulting in physical chills of pleasure. A study was undertaken by Dr Mike Miller of Baltimore, who measured the effects of music on the cardiovascular system by measuring blood vessel size before, during and after music playing. When a patient liked the music playing, the blood vessels relaxed and opened up.
3. Music lifts mood, reduces anxiety, raises motivation and helps combat insomnia and depression. A recent study by Stanford University shows that depressed patients gain self-esteem and their mood improves after music therapy.
4. Music physically heals – yes really. Fabien Maman, a musician and acupuncturist, devised the Tama-Do Academy based on his extensive research that showed that human blood cells respond to sound frequencies by changing color and shape. His findings demonstrate sick or rogue cells can be healed or harmonized with sound.

WHY GET MORE SLEEP?
1. Most people are exhausted. Fatigue is epidemic. Lack of adequate sleep is one cause. Nutritional imbalances are the other important cause, and are discussed in several articles on this website such as Restoring The Body’s Energy System. Studies by American, British and Australian Traffic Safety Agencies report that 20%-30% of traffic fatalities involve a fatigued driver. If you need coffee, soda pop, chocolate or other stimulants to get going in the morning or keep going, perhaps you are not getting enough sleep.Prolonged fatigue contributes to nutritional imbalances that may not be so easily undone by just sleeping. However, rest and sleep are still important steps as part of a total nutritional balancing program.
2. All healing requires extra sleep. During the day, one primarily uses the sympathetic autonomic nervous system. It is associated with spending energy and tearing down the body. This is balanced by the parasympathetic autonomic nervous system, which is associated with rest, nurturing and regeneration of body tissues. This is equally important. The parasympathetic activates primarily when one is resting. One may call it maintenance and repair time. If you skimp on regenerative activity by not sleeping enough, physical and mental performance suffers, as well as one's work and relationships. Illness develops because there is not enough time to repair damaged tissues in the body.
3. Chronic illness requires extra rest and sleep. If you have any type of health condition, extra rest and sleep are essential to recover or even to maintain your health.

4. Detoxification and rebuilding the body require plenty of rest. Elimination of toxins, an issue for everyone, occurs primarily at night while the body rests. The removal process requires energy and one's energy is finite. If you use most or all of your energy running around all day, and do not sleep enough, you will not detoxify the body well.
5. Most emotional processing occurs during sleep. Often, during the day, thought processes are not completed due to interruptions or other distractions. The mind completes these processes during sleep. You may notice that problems that seemed difficult are less daunting or even solved after a good night's rest. This can be due to increased energy, but is also due to actual problem-solving that goes on during sleep. Processing of past traumas and old issues also often take place during the sleep state.
In summary, there is no substitute for sleep. Also, sleep is anything but a waste of time. It is an essential part of each person’s daily life that can also be a rich time of not only rejuvenation, but of insights and other healing processes.