Happiness Frequency, Serotonin, Dopamine, and Endorphin Release Music, ALPHA 10 HZ Healing Music



Чтобы получить еще больше отличной музыки для лечения чакр, подпишитесь на наш канал здесь: www.youtube.com/channel/UCnj31fpPRsSJLchEKMEChrw?view_as=subscriber

~ Посетите магазин товаров Джейсона Стивенсона:
   https://teespring.com/stores/life-expansion

~ САЙТ ДЖЕЙСОНА СТЕФЕНСОНА: www.jasonstephenson.net
~ WEBTALK: www.webtalk.co/be/home/6499607
~ FACEBOOK: goo.gl/Xk6mgy
~ YOUTUBE ПОДПИШИТЕСЬ: канал медитации сна:
    https://goo.gl/w4J47K
~ YOUTUBE ПОДПИСЫВАЕТСЯ: Расширение жизни: goo.gl/AMHUAd
~ YOUTUBE ПОДПИСКА: Бинауральные ритмы
    https://goo.gl/6GDRvV
~ Instagram: @jasonstephensonmeditation
~ Магазин товаров для расширения жизни Джейсона Стивенсона:
   https://teespring.com/stores/life-expansion

© JASON STEPHENSON & RELAX ME ONLINE АВСТРАЛИЯ PTY LTD Copyright 2019 Все права защищены.

Эта работа не предназначена для замены профессиональной медицинской или консультационной консультации. Если вы страдаете от физического или психического заболевания, всегда обращайтесь за профессиональной помощью.

НЕ ПРИВОДИТЕ И НЕ РАБОТАЙТЕ ОБОРУДОВАНИЕ, СЛУШАЯ МУЗЫКУ, МЕДИЦИНСКУЮ БИТУРУ ИЛИ НАПРАВЛЯЮЩУЮСЯ РЕЛАКСАЦИЮ.

Epic WaterFall Sounds For Sleeping — New Jersey — Passaic Falls | Sleep and Relax | Study | ASMR

Calming Sleep Music, Relaxing Music, Peaceful Music for Sleeping, Manifest Miracles Sleeping Music



Успокаивающая сонная музыка. Эта расслабляющая музыка — это спокойная музыка для сна. Наш композитор надеется, что он покажет чудеса, пока вы спите. Для спокойного сна загрузите БЕСПЛАТНУЮ медитацию для сна! www.empoweredsleepformula.com/

#calmingsleepmusic #relaxingmusic #jasonstephenson

Успокаивающая музыка для сна, Релаксирующая музыка, Спокойная музыка для сна, Ударная бессонница, Медитация во сне

Гость Татьяна Черниговская. Познер. Выпуск от 25.04.2016



В программе «Познер» – вторая встреча с Татьяной Черниговской. Если в прошлый раз речь шла о функционировании мозга, то теперь Владимир Познер затрагивает также языковые вопросы. В чем специфика человеческого языка? Существует ли ген языка? Всегда ли мы думаем словами? Какую роль в цивилизационном развитии играет осознание человеком своей смертности? Представляет ли для нас угрозу искусственный интеллект? Эти и другие вопросы обсуждает со своей собеседницей ведущий. Татьяна Владимировна Черниговская — российский биолог, лингвист, семиотик и психолог, специализируется в вопросах нейронауки и психолингвистики, а также теории сознания, доктор биологических наук, доктор филологических наук, профессор Санкт Петербургского государственного университета. Заслуженный деятель Высшего образования и заслуженный деятель науки РФ, профессор, заведующая лабораторией когнитивных исследований и кафедрой проблем конвергенции естественных и гуманитарных наук СПбГУ. Член Совета по науке и образованию при Президенте РФ. Член Академии наук Норвегии и почетный член Семиотического общества Финляндии. Первую передачу с участием Татьяны Черниговской смотрите здесь >>

Wim Hof's thoughts on Yoga | Wim Hof Yoga Manuscript



Back in 1988, I wrote a manuscript about Yoga from my own experiences with it. In this video, I'm showing you the contents of this manuscript and sharing my thoughts about Yoga and some of my favorite poses.

If you enjoyed this make sure to LIKE this video and SUBSCRIBE to the channel for more content like this:
www.youtube.com/wimhof1

=====

Want to discover & learn more about the Wim Hof Method?

JOIN THE FREE MINI CLASS:
www.wimhofmethod.com/free-mini-class

DOWNLOAD THE FREE MOBILE APP:
www.wimhofmethod.com/wim-hof-method-mobile-app

VISIT THE WEBSITE:
www.wimhofmethod.com/

CONNECT WITH WIM:
YouTube: www.youtube.com/subscription_center?add_user=wimhof1
Facebook: facebook.com/icemanwimhof/
Instagram: instagram.com/iceman_hof
Twitter: twitter.com/iceman_hof

WIM HOF METHOD ONLINE COURSES:
www.wimhofmethod.com/elearning

FOR WORKSHOPS/SEMINARS/TRAVELS:
www.wimhofmethod.com/activities

QUESTION(S) ABOUT THE WIM HOF METHOD?
wimhofmethod.com/faq

=====
ABOUT WIM HOF
=====

“The Iceman” Wim Hof is a Dutch athlete and multiple Guiness World Record holder known for his ability to withstand extreme cold and his extraordinary achievements.

Wim believes that EVERYONE is capable of doing the same exceptional things his body allows him to do. That’s why he developed the Wim Hof Method — a combination of breathing exercises, cold therapy and commitment — to give YOU the tools to take control over your body.

He’s on a mission to share the potential health benefits of his method, working with scientists around the world to prove that his techniques work.

Discover more at wimhofmethod.com

Нежная лечебная музыка здоровья и для успокоения нервной системы, глубокого релакса



tag: Музыка лечебная, музыка исцеляющая, музыка релакс, музыкальная терапия, музыкотерапия, музыка для души, музыка для сна, успокаивающая музыка, расслабляющая музыка, колыбельная, музыка рейки, музыка для сеанса, музыка для гармонии, музыка для нервной системы, музыка ласковая, музыка для сердца, музыка нежная, музыка грустная, музыка красивая, музыка для работы, музыка для здоровья, снятия стресса, йога, спа
#музыка
#расслабься
#быстро_спать

417 Гц Тибетские поющие чаши Reiki music Meditation relax



2 часа Тибетских поющих чаш со звуком воды и ночными звуками природы.
Приятное видео с маленьким ручейком.
Отлично подойдёт для медитации или просто сна.
Подписывайтесь на обновление | Subscribe to updates
Наша страница в Vk vk.com/public148897561

Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу



Музыка Релакс в Красном море. Красивый подводный мир и Прекрасная нежная мягкая музыка здоровья, для успокоения и глубокого релакса. Где то вы почувствуете, что ваше тело улыбается, потому, что ему ПРИЯТНО )))
Музыка для снятия напряжения, для улучшения работы сердца и для сладкого сна!
Для сеанса оздоровления по методу Надежды Лоскутовой.

Автор видео Василий Степановский, источник: www.youtube.com/watch?v=5SUC96V8xwY&t=151s

Ежемесячно в Центре Надежды Лоскутовой
проводится семинар Дыхание жизни.

На базовом курсе Вы познакомитесь с методом, узнаете о внешнем и внутреннем напряжениях и получите первичное представление о микродвижениях в теле, познакомитесь с понятием «психосоматика» и алгоритмом работы при психосоматических проблемах, научитесь применять простейшие техники метода на основных зонах тела — грудной клетке, спине, руках и ногах, а также частично научитесь работать с внутренними органами. После базового курса Вы с легкостью можете работать этим методом с собой и своими близкими на первом и втором уровне внутреннего напряжения. Если Вы специалист по массажу, остеопат или косметолог — базовый курс даст Вам умение зрительно и тактильно диагностировать телесные проблемы, а также Вы получите прекрасную вспомогательную технику релаксации и работы с телесными проблемами первого уровня напряжения.

Расписание смотрите на сайте Центра Надежды Лоскутовой method-loskutova.center/price/.
Пишите нам на электронную почту:
info@method-loskutova.center
или звоните в Центр Надежды Лоскутовой
тел. +7 (495) 230-22-20, +7 (903)019-76-65.
Администраторы Центра ответят на любые Ваши вопросы, относительно регистрации, в том числе на вопрос о стоимости посещения.

Подробности о методе Надежды Лоскутовой можно посмотреть на сайтах:

method-loskutova.center
method-loskutova.ru
method-loskutova.com

Мы в контакте
vk.com/public130660420
vk.com/metod_bfm

Мы в Facebook
www.facebook.com/NadejdaLoskutova.seminaru/
www.facebook.com/Центр-Надежды-Лоскутовой-166482966783665
www.facebook.com/groups/dcpproschai

Мы в Инстаграм www.instagram.com/methodloskutova
Мы в Одноклассниках www.ok.ru/profile/559926131048

Thunderstorm Sounds with Heavy Downpours of Rain & Loud Thunder | Relaxing Sleep Sounds for Insomnia



Гроза с сильным дождем. Расслабляющие звуки для сна и бессонницы. Слушайте расслабляющий дождь и гром, когда вы засыпаете ночью. Эти успокаивающие звуки природы создадут успокаивающую атмосферу для изучения, медитации, отдыха и расслабления. Эти звуки сна отлично подходят для снятия стресса и тревоги. Это видео вы сможете расслабиться и уснуть легче ночью. Если вы страдаете от бессонницы или расстройства сна, то это расслабляющее видео может быть ответом. Пусть дождь и гром успокаивают ваш разум, тело и дух. Это видео ливня также отлично подходит для изучения, выполнения домашних заданий или охлаждения. Надеемся, вам понравится это грозовое видео.

Sleep Well and Heal — Constant Heavy Rain from my window — Helps Insomnia & Anxiety



Sleep well and Heal ::: Good music make you sleep well and heal both mentally and physically

1. When we listen to music our brain releases dopamine which is a feel good chemical essential for the healthy functioning of the central nervous system; it has effects on emotion, perception and movement.
2. Music is proven to physiologically affect heart rate, breathing and pulse rate resulting in physical chills of pleasure. A study was undertaken by Dr Mike Miller of Baltimore, who measured the effects of music on the cardiovascular system by measuring blood vessel size before, during and after music playing. When a patient liked the music playing, the blood vessels relaxed and opened up.
3. Music lifts mood, reduces anxiety, raises motivation and helps combat insomnia and depression. A recent study by Stanford University shows that depressed patients gain self-esteem and their mood improves after music therapy.
4. Music physically heals – yes really. Fabien Maman, a musician and acupuncturist, devised the Tama-Do Academy based on his extensive research that showed that human blood cells respond to sound frequencies by changing color and shape. His findings demonstrate sick or rogue cells can be healed or harmonized with sound.

WHY GET MORE SLEEP?
1. Most people are exhausted. Fatigue is epidemic. Lack of adequate sleep is one cause. Nutritional imbalances are the other important cause, and are discussed in several articles on this website such as Restoring The Body’s Energy System. Studies by American, British and Australian Traffic Safety Agencies report that 20%-30% of traffic fatalities involve a fatigued driver. If you need coffee, soda pop, chocolate or other stimulants to get going in the morning or keep going, perhaps you are not getting enough sleep.Prolonged fatigue contributes to nutritional imbalances that may not be so easily undone by just sleeping. However, rest and sleep are still important steps as part of a total nutritional balancing program.
2. All healing requires extra sleep. During the day, one primarily uses the sympathetic autonomic nervous system. It is associated with spending energy and tearing down the body. This is balanced by the parasympathetic autonomic nervous system, which is associated with rest, nurturing and regeneration of body tissues. This is equally important. The parasympathetic activates primarily when one is resting. One may call it maintenance and repair time. If you skimp on regenerative activity by not sleeping enough, physical and mental performance suffers, as well as one's work and relationships. Illness develops because there is not enough time to repair damaged tissues in the body.
3. Chronic illness requires extra rest and sleep. If you have any type of health condition, extra rest and sleep are essential to recover or even to maintain your health.

4. Detoxification and rebuilding the body require plenty of rest. Elimination of toxins, an issue for everyone, occurs primarily at night while the body rests. The removal process requires energy and one's energy is finite. If you use most or all of your energy running around all day, and do not sleep enough, you will not detoxify the body well.
5. Most emotional processing occurs during sleep. Often, during the day, thought processes are not completed due to interruptions or other distractions. The mind completes these processes during sleep. You may notice that problems that seemed difficult are less daunting or even solved after a good night's rest. This can be due to increased energy, but is also due to actual problem-solving that goes on during sleep. Processing of past traumas and old issues also often take place during the sleep state.
In summary, there is no substitute for sleep. Also, sleep is anything but a waste of time. It is an essential part of each person’s daily life that can also be a rich time of not only rejuvenation, but of insights and other healing processes.