КАК ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТ!



➤Диеты в 45+ опасны для здоровья! Как похудеть без диет и запретов? Как переключить вредные пищевые привычки на полезные, и почему десерт как отдельный приём пищи — ошибка. Рекомендации врача, диетолога, психолога Лидии Ионовой.

➤Первую часть интервью с диетологом Лидией Ионовой «КАК ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТ» смотрите по этой ссылке: youtu.be/79BQEpBcatQ

➤Вторая часть интервью с диетологом Лидией Ионовой «КАК ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТ». Смотрите видео по ссылке и срочно избавляйтесь от этих вредных привычек в еде: www.youtube.com/watch?v=3a1iBheDvKU

➤Продукт для здоровья кишечника Lazu: lazu-newzealand.com/
instagram.com/lazu.ru/

➤Для кого этот канал: для женщин 45+. О чем: счастье жить и взрослеть!!! Темы: гармония, здоровье, красота, стиль, образ жизни, точки опоры, гардероб, питание, веллнесс, источники вдохновения, практические советы и вдохновляющие примеры.

➤Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео www.youtube.com/channel/UCDvW_SbAMi6zutcuyU4uqgA?sub_confirmation=1

➤Плейлисты на моем канале:
✸VLOG / Мой дневник www.youtube.com/watch?v=sZjoj6-Rz2k&list=PLOPECGuQy0NPa4yfdLyPxybtAy5fXHXW6
✸ЗДОРОВЬЕ 45+ www.youtube.com/watch?v=79BQEpBcatQ&list=PLOPECGuQy0NMRCBTJp28Bb3nEjSk9lAI7
✸АГЕНТ СТИЛЯ www.youtube.com/watch?v=zDGqv6bOKxI&list=PLOPECGuQy0NPymSADvxzUnDjkwdPmh5Um
✸ПСИХОЛОГИЯ www.youtube.com/watch?v=3tBJuaLF4fg&list=PLOPECGuQy0NOXaagcJ-tzfVa5xXKy1B3M
✸ЭКСКЛЮЗИВ www.youtube.com/watch?v=u9anAGIt0wQ&list=PLOPECGuQy0NNMURdxUQoIObmKTUW9HDLK

➤ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ КО МНЕ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
✸Я в Инстаграм www.instagram.com/yana_pavlidis
✸Я на Фейсбук www.facebook.com/profile.php?id=1669012099
✸Я в Одноклассниках ok.ru/profile/71345236630

#ЯнаПавлидис #диетолог #ЛидияИонова #диета #правильноепитание

ОНЛАЙН-ШОПИНГ: ФОРМУЛА ТОЧНОГО ВЫБОРА ✸ Яна Павлидис



Тема онлайн-покупок для гардероба стала актуальной для многих из нас. Если вы хотите ясности в стиле, на шопинге, на практике, то ПРИГЛАШАЮ ВАС НА МИНИ-МАРАФОН
«Online-шопинг: инструкция по применению»: online.yana.pavlidis.tilda.ws/ Старт 25.06.

В ходе этого мини-марафона вы сможете научиться ориентироваться в online-магазинах, ведь вам важно делать правильный выбор и покупать только те вещи, которые будут сочетаться с остальными в вашем гардеробе.

Вы узнаете алгоритм успешного online-шопинга. В процессе прохождения интереснейших занятий и выполнения домашних заданий вы пошагово, с обратной связью на каждом этапе пройдёте путь до самостоятельного online-заказа. Такой ценный навык позволит вам и в дальнейшем экономить время, усилия и, конечно, деньги.

Магазины, в которых мы с Настей делали шопинг: WildBerries, GATE31, Boscooutlet, Massimo Dutti, NO ONE, Эконика.

00:00 онлайн-шопинг: теория и практика
00:25 затруднения при покупках онлайн
01:38 ценовая категория данного шопинга
01:50 мини-марафон «Online-шопинг: инструкция по применению»
02:58 Анастасия — героиня нашего видео
05:14 фотографии Анастасии
05:48 ограничения и пожелания героини
06:58 предложение Яны по выбору одежды и обуви для Анастасии
08:40 выбор онлайн-площадки для сегодняшнего шопинга
08:48 wildberries
09:46 выбор костюма
13:56 рекомендации и 3 главных правила удачного онлайн-шопинга
15:30 выбор брюк и рекомендации по выбору для Анастасии
20:50 советы, как сделать онлайн-шопинг комфортным и результативным
22:46 выбор блузы или рубашки
28:54 совет для качественного и осмысленного шопинга, плюсы онлайн-шопинга
31:50 подбор дополнений и выбор обуви
35:08 что у нас получилось в итоге для Анастасии
36:47 приглашение на мини-марафон «Online-шопинг: инструкция по применению»

➤ОНЛАЙН-ШОПИНГ СО СТИЛИСТОМ: ФОРМУЛА ТОЧНОГО ВЫБОРА ✸ Яна Павлидис www.youtube.com/watch?v=i8M8fwFIJUw

➤Для кого: для женщин 45+. О чем: счастье жить и взрослеть!!! Темы: гармония, здоровье, красота, стиль, образ жизни, точки опоры, гардероб, питание, веллнесс, источники вдохновения, практические советы и вдохновляющие примеры.

➤Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео www.youtube.com/channel/UCDvW_SbAMi6zutcuyU4uqgA?sub_confirmation=1

➤Плейлисты на моем канале:
✸VLOG / Мой дневник www.youtube.com/watch?v=sZjoj6-Rz2k&list=PLOPECGuQy0NPa4yfdLyPxybtAy5fXHXW6
✸ЗДОРОВЬЕ 45+ www.youtube.com/watch?v=79BQEpBcatQ&list=PLOPECGuQy0NMRCBTJp28Bb3nEjSk9lAI7
✸АГЕНТ СТИЛЯ www.youtube.com/watch?v=zDGqv6bOKxI&list=PLOPECGuQy0NPymSADvxzUnDjkwdPmh5Um
✸ПСИХОЛОГИЯ www.youtube.com/watch?v=3tBJuaLF4fg&list=PLOPECGuQy0NOXaagcJ-tzfVa5xXKy1B3M
✸ЭКСКЛЮЗИВ www.youtube.com/watch?v=u9anAGIt0wQ&list=PLOPECGuQy0NNMURdxUQoIObmKTUW9HDLK

➤ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ КО МНЕ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
✸Я в Инстаграм www.instagram.com/yana_pavlidis
✸Я на Фейсбук www.facebook.com/profile.php?id=1669012099
✸Я в Одноклассниках ok.ru/profile/71345236630

Сотрудничество, реклама: 7974640@gmail.com
+7 903 797-46-40

#ЯнаПавлидис #онлайншопинг #покупкионлайн #лук #стильнаяодеждаонлайн

Колесо Жизни: Медитация \«Встреча с собой в будущем\» Инесса Кравченко



Журнал тренинг \«Колесо Жизни\» kolesogizni.com/

Медитация из Дневника для самонастройки. Журнал «Колесо Жизни» №4 2017 года. Автор Инесса Кравченко.
Мы, люди — существа социальные. Нам нравится взаимодействовать. Мы получаем колоссальное удовольствие от совместного созидания… Но наша глубинная природа помнит: в основе жизни человека лежит память о живом радостном взаимодействии и сотворчестве.
Журнал-тренинг «Колесо Жизни» — Навигатор в эпоху перемен kolesogizni.com/

8 Hours of Relaxing Sleep Music: Sleeping Music, Relaxing Music, Fall Asleep Fast ★47

ПРОГУЛКА по ОСЕННЕМУ ПАРКУ с Натуральными Звуками Живой Природы для Снятия Стресса и Релаксации



Прогулка с камерой по загородному осеннему парку. Помогает для восстановления сил, крепкого сна, антистресс.
☘️ Обязательно подпишитесь на обновления канала www.youtube.com/relaxingroom и нажмите на колокольчик

Лучшая Мантра Богатства и благополучия! ГАНЕША МАНТРА БОГАТСТВА и УСПЕХА — Релакс Музыка 2020



Лучший выбор Алиэкспресс ali.pub/40yw80

ஜ Лучшая мантра Привлечения Денег!!! МАНТРА ГАНЕШИ
ஜ Мантра Богатства и благополучия! ГАНЕША МАНТРА БОГАТСТВА и Успеха!
ஜ Духовная музыка — эзотерика и самопознание
☯ Канал Релакс Музыки 2020
☯ Музыка для медитации, релаксации и отдыха ॐ
— Ведические песнопения, индийские священные мантры
#Relax #music

▬▬ ஜ ТЕКСТ МАНТРЫ ДЕНЕГ ஜ

ОМ ГАМ ГАНАПАТАЕ НАМАХА ШАРАНАМ ГАНЕША

▬▬ ஜ ПЕРЕВОД ДЕНЕЖНОЙ МАНТРЫ ஜ

ОМ — это изначальный звук. Этот звук символически воплощает божественную исцеляющую энергию, или Шакти (Shakti), и ее 3 основных аспекта: создание, сохранение и освобождение

ГАН — Группа

ГАНАПАТАЕ (Ганапати) — (गणपति), синоним Ганеши, представляет собой соединение ганы, что означает «группа» и пати, что означает «правитель» или «лорд» \"

НАМАХА (नम) — «Я приветствую» или «поклониться» — означает поклонение божественному.

ШАРАНАМ — Укрываться, в данном случае — принять защиты (укрытие) Ганеша!

Итак, в общем переводе:

Выражаю почтение и преклоняюсь (Великому) Ганеше, избавителю от препятствий, Лидеру Ганов! Прошу защиты Ганеши!

▬▬ ஜ ЗНАЧЕНИЕ ГАНЕША МАНТРЫ — КТО ТАКОЙ ГАНЕША? ஜ
Очень сильная мантра посвященная Ганеше.
Гане́ша, или Ганапа́ти — в индуизме бог мудрости и благополучия, богатства и достатка.

Ганеша — воплощение ясности и сосредоточенности среди серого мира, полный путаницы и двойственности. Слушающий должен сконцентрировать свое внутреннее «я» на звуках для просветления и счастья, а также для хорошего здоровья, процветания, обильного богатства и удачи.

Ежедневная практика мантры очищает тело и разум, способствует духовному и материальному процветанию. Мантра Ганеши подойдет для медитации, начинания любого денежного дела, финансовых проектов, новых предприятий.

Один из наиболее известных и почитаемых во всём мире богов индуистского пантеона. Приносит богатство, причем не только в материальной сфере но и в духовной!
Приятного прослушивания, БОГатства и БЛАГОполучия!

Слушайте эту музыку священных слогов санскрита для восполнения положительной энергии и попытайтесь открыть свое сердце! Начните новую жизнь с мантрой Ганеша!

▬▬ ஜ Что такое мантра? Определение мантры ஜ
Мантры — это звуки, составленные из священных санскритских слогов, которые вместе помогают использовать духовную энергию. #Воспевая #мантры или даже просто слушая их, вы получаете доступ к божественному творческому духу, приносите гармонию в свой разум и тело, и, конечно, сонастраиваем наше сердце на волну божественной энергии, принося блаженство в наш внутренний мир. Эти священные звуки могут фактически помочь нам активировать наш иммунитет и сбалансировать нашу физиологию. Итак, что такое мантра — это божественная магия Вселенной!

●▬▬ ஜ ПОВТОРЯТЬ ВСЛУХ ИЛИ ПРОСТО СЛУШАТЬ? ஜ
#мантра пришла к нам из Индии, это особый набор звуков, который создает резонанс, влияющий на нашу энергию и окружающую среду. Поэтому без разницы — слушать мантру или повторять ее, но эффект будет гораздо сильнее, если хотя бы мысленно повторять текст, чтобы ваша внутренняя преднебесная энергия начала работу быстрее.
КОЛИЧЕСТВО ПОВТОРОВ: рассматривайте это как курс на месяц. Любая наша деятельность, чтобы быть эффективной, должна выполняться постоянно на протяжении минимум месяца (священное число вселенной). То есть важно стабильность и постоянство, тогда вселенная ответит вам на ваши просьбы и результат поразит вас! Согласно индуистским ритуалам повторы должны быть кратными 9 (ак обычно повторяют 108 раз), но самое главное — регулярность и правильное настроение во время прослушивания. Иначе результата почти не будет, вы нейтрализуете всю магию своим состоянием, очень быстро растеряете набранную энергию.
ВРЕМЯ: Утром с 5:30 до 11:00, днем с 13:00 — 18:00, вечером с 18:00 и до 4:30 утра. Самое лучшее время — когда вы расслаблены!__))
ФИЗИЧЕСКОЕ СОСТОЯНИЕ: будьте спокойны и расслабьте свое тело, чтобы энергия звука имела максимальный эффект.
НАСТРОЕНИЕ: Чтобы достичь правильного настроя, попробуйте (можете и без мантры это делать) повторять следующие простые слова: «МОЯ СУДЬБА УЖЕ ВО МНЕ САМОМ, Я ОТДАН ТОЙ СИЛЕ, КОТОРАЯ ПРАВИТ МОЕЙ ЖИЗНЬЮ! Я СПРАВЛЮСЬ СО ВСЕМ, ЧТО ЗАДУМАЛ(А)!

ஜ ☯ О канале ☯ ஜ
♪♫ Только самая красивая расслабляющая #релакс #музыка для занятий #цигун, #рейки, йогой, #медитацией, для массажа, спа, обучения, сна и просто для души. Расслабляет тело, успокаивает ум, усиливает концентрацию и обладает целительным эффектом. Подходит для учебы, оздоровления и вдохновения!
♫ Отдохните душой и телом.
✦ Будем благодарны за подписку на канал.

ஜ ☯ Плейлисты канала ☯ ஜ
☸ #Этническая музыка индейцев — goo.gl/GFdyre
☯ #Целительная Музыка Души — goo.gl/QWuahS
☼ Целительные #Звуки Природы — goo.gl/Pq23yK
ॐ Целительные #Мантры ॐ — goo.gl/h35dxr
㊜ Целительные Звуки #Дао — goo.gl/bMFUZ3
♫ МИКС Релакс Мелодий — goo.gl/9bf9Zg

Музыка для лечения сердца и нервной системы



#музыка #сеансы #релакс #спа
Музыка для сеансов по методу Лоскутовой. Музыкотерапия
Волшебные звуки дудука и огромные просторы создают фантастическое состояние восстанавливающее здоровье, нервную систему и помогает обрести своё личное…
Армянский дудук. Шамситдин Мирзоев и Евгений Хачиров

Для сеанса оздоровления по методу Надежды Лоскутовой.

Ежемесячно в Центре Надежды Лоскутовой
проводится семинар Дыхание жизни.

На базовом курсе Вы познакомитесь с методом, узнаете о внешнем и внутреннем напряжениях и получите первичное представление о микродвижениях в теле, познакомитесь с понятием «психосоматика» и алгоритмом работы при психосоматических проблемах, научитесь применять простейшие техники метода на основных зонах тела — грудной клетке, спине, руках и ногах, а также частично научитесь работать с внутренними органами. После базового курса Вы с легкостью можете работать этим методом с собой и своими близкими на первом и втором уровне внутреннего напряжения. Если Вы специалист по массажу, остеопат или косметолог — базовый курс даст Вам умение зрительно и тактильно диагностировать телесные проблемы, а также Вы получите прекрасную вспомогательную технику релаксации и работы с телесными проблемами первого уровня напряжения.

Расписание смотрите на сайте Центра Надежды Лоскутовой method-loskutova.center/price/.
Пишите нам на электронную почту:
info@method-loskutova.center
или звоните в Центр Надежды Лоскутовой
тел. +7 (495) 230-22-20, +7 (903)019-76-65.
Администраторы Центра ответят на любые Ваши вопросы, относительно регистрации, в том числе на вопрос о стоимости посещения.

Подробности о методе Надежды Лоскутовой можно посмотреть на сайтах:

method-loskutova.center
method-loskutova.ru
method-loskutova.com

Мы в контакте
vk.com/public130660420
vk.com/metod_bfm

Мы в Facebook
www.facebook.com/NadejdaLoskutova.seminaru/
www.facebook.com/Центр-Надежды-Лоскутовой-166482966783665
www.facebook.com/groups/dcpproschai

Мы в Инстаграм www.instagram.com/methodloskutova
Мы в Одноклассниках www.ok.ru/profile/559926131048

Manifest Miracles, Attraction of Positive Happiness & Healing Good Vibes, Release all Negativity



Глубоко вдохновляющая музыка, которая поможет вам творить чудеса. Привлекайте в свою жизнь позитивное счастье и исцеляйте позитивные флюиды. Пора высвободить весь негатив. Для этой музыки было задано намерение. Для лучшего сна скачайте БЕСПЛАТНУЮ медитацию!
www.empoweredsleepformula.com/

ПРИМЕЧАНИЕ: эта музыка была написана с намерением привнести в жизнь любовь, счастье и целительные вибрации. В этой записи не использовались какие-либо определенные частоты сольфеджио.

#manifestmiracles #attraction #chakrahealingmusic

Явные чудеса I Притяжение 432 Гц Я повышаю вашу вибрацию