Как справиться с эмоциональным выгоранием / Нам надо поговорить со Светланой Комиссарук
В эфире RTVI Марианна Минскер и социальный психолог, профессор Колумбийского университета Светлана Комиссарук поговорили о том, почему «синдром отличника» ведет к эмоциональному выгоранию и как этого избежать.
This video is my own original content, recorded and edited by me of my pet parakeets chirping. The footage used in this video are unique, not duplicated from any other videos. They are not reused content.
Музыка гитары. Это один из тех моментов, когда душа замирает и сердце перестаёт биться… Классическая гитара это тот самый инструмент, который был придуман как нечто излечивающее наши нематериальные раны, как музыка души. Её аккорды трогают нас и не позволяют остаться равнодушным!
Учёные многих стран находили подобные инструменты в древних Индии и Египте, в Греции и Риме. Классическая гитара известна была так же в Англии и России! Но знаменитая Испанская гитара, получившая максимальное распространение в средние века, это просто имя нарицательное.
Музыка гитары напоминает нам жаркие испанские вечеринки, невероятный задор и веселье. Это и лихие танцы до утра, и безудержное веселье! Но! Не только для увеселения помогает гитарная музыка! Музыка для лечения нервной системы-это звук и аккорды уже известной нам классической гитары.
Музыка для сна, музыка для релаксации и отдыха-всё это про неё, про гитару. Настоящая инструментальная музыка способна вылечить любого, кто будет к ней неравнодушен! Красивая музыка способна сближать и делать нас добрее друг к другу! Гитарная музыка помогает найти общий язык и понимание с каждым аккордом.
Приятного вам прослушивания, друзья!
————————————————————————————————-
Обязательно подписывайтесь на канал: www.clck.ru/EFcya
————————————————————————————————-
Одноклассники: www.ok.ru/musicofyoursoul
— — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — Уникальный сервис по оптимизации вашего канала на YouTube: vidiq.com?afmc=7vt
Присоединяйтесь к самым продвинутым и современным!
— — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — Музыка, представленная на нашем канале, поможет Вам почувствовать расслабление и релакс. Наши видео обязательно помогут Вам, так как красивая и успокаивающая музыка оказывает поистине лечебный эффект и как снятие стресса, и как релаксация, и даже при медитации! Для души, сна и йоги — подойдёт спокойная музыка без слов.
В оздоровительных целях нежная спокойная мелодия подойдёт как нельзя больше-
её можно использовать и для массажа, и для занятий СПА, а так же для лечения Вашей нервной системы. Музыку можно использовать и как фоновую, так и для работы!
Данная музыкальная композиция принадлежит www.epidemicsound.com и использована правомерно по лицензии для компании Scalelab.
[Try Listening for 3 Minutes] Fall Asleep Immediately | Deep Sleep Relaxing Music
Попробуйте слушать в течение 3 минут! Заснуть сразу
Deep Sleep Relaxing Music поможет вам погрузиться в глубокий сон!
Авторское право:
Вся музыка лицензируется непосредственно музыкантом. Незаконное скачивание и коммерческое использование запрещено. Приведенное выше видео было приобретено у первоначального автора по разумной цене, и лицензия была разрешена.
Изображение и кадры: Storyblock
Copyright ⓒ2020 Просветительская Медитация Музыка®. Все права защищены.
#sleep #deepsleep #relaxingsleepmusic
Звуки природы Рапсодия дикого пруда безудержное кваканье лягушек, мелодичное пение птиц
Звуки природы Рапсодия дикого пруда безудержное кваканье лягушек, мелодичное пение птиц
Sounds of nature Rhapsody of a wild pond unrestrained croaking of frogs, melodious singing of birds
Klänge der Natur wilder Teich Rhapsody ungebremst Frösche, melodischer Gesang der Vögel
Sons de la nature sauvage étang Rhapsody grenouilles sans retenue, le chant mélodieux des oiseaux
HD Winter Christmas Screensaver — Snow falling, Fire crackling sound, Cosy — 2 hours 30 mins
1080p HD Winter Screensaver — 2 hours 30 mins
Snow falling
Fire crackling sound only
Relax & Enjoy — hit that like button as well
Thank you so much to my subscribers so far.
I will create next scene/screensaver once I hit 5k subscribers :)
Will upload this video for a duration of 5 hours!!! As soon as I hit 10k subscribers
As promised: 5 hour version here: youtu.be/UxuCil2E2Ao
Another summer day
Has come and gone away
In Paris and Rome
But I wanna go home, mmm
May be surrounded by
A million people I
Still feel all alone
I just wanna go home
Oh, I miss you, you know
And I've been keeping all the letters
That I wrote to you
Each one a line or two
I'm fine baby, how are you?
Well I would send them but I know
That it's just not enough
My words were cold and flat
And you deserve more than that
Another aeroplane
Another sunny place
I'm lucky I know
But I wanna go home
Mmm, I got to go home
Let me go home
I'm just too far
From where you are
I wanna come home
And I feel just like
I'm living someone else's life
It's like I just stepped outside
When everything was going right
And I know just why you could not
Come along with me
That this was not your dream
But you always believed in me
Another winter day
Has come and gone away
In even Paris and Rome
And I wanna go home
Let me go home
And I'm surrounded by
A million people I
I still feel alone
Oh, let me go home
Oh, I miss you, you know
Let me go home
I've had my run
Baby, I'm done
I gotta go home
Let me go home
It'll all be all right
I'll be home tonight
I'm coming back home
Michael Bublé
It's Time
The Wedding Date
The voice
Thunderstorm artis
Юлия Ахмедова: биполярное расстройство, одиночество, харассмент // А поговорить?..
Оформи кредитную карту VISA Альфа-Банка «100 дней без %» alfa.link/3r8w
Квартиры на особых условиях от девелопера MR Group в жилом комплексе «Фили Сити» filicity.ru
Юлия Ахмедова — актриса, продюсер, бывшая участница команд КВН «25-ая», участница и креативный продюсер телешоу Stand Up
0:00 – Юлия Ахмедова – гостья Ирины Шихман
1:51 – Быть одинокой – это классно?
3:52 – О смысле жизни
7:08 – О путешествии в одиночестве
11:14 – Об отношениях: самых продолжительных и странных
15:14 – Об отце
20:53 – О кавказском менталитете в семье
24:06 – О крахе института брака
25:52 – О депрессии и биполярном расстройстве
31:10 – О лечении
40:15 – О ненависти и обиде
43:26 – О грудном молоке из-за антидепрессантов
49:46 – Об обсессивно-компульсивном расстройстве
51:04 – О феминизме и патриархальном обществе
52:44 – О харассменте и почему в регионах о нём почти ничего не знают
56:57 – О самом жестком случае домогательства
58:51 – Почему женщины молчат?
1:01:11 – О Монике Левински
1:04:03 – О проекте «Нам нужно серьёзно поговорить»
1:08:00 – О сверхидее в жизни человека