Meeresrauschen mit Möwen - Entspannung Meditation

Meeresrauschen mit Möwen — Entspannung Meditation



3 Stunden mit meeresrauschen mit möwen fur meditation, einschlafen, konzentration and entspannung. Sonne, landschaft, strand, wellen, meer und ozean geräusche… Musik der natur.

Mehr meeresrauschen:
www.youtube.com/watch?v=39EBp9qt1Sc
www.youtube.com/watch?v=olDp7ufxjyM

Playlist: www.youtube.com/playlist?list=PLXTt7hgknDzPflu7H7-1ofXXZMyq1RWyL

8 часов, Музыка для сна, Расслабляющая музыка, Дельта-волны, 8 hours of sleep music

8 часов, Музыка для сна, Расслабляющая музыка, Дельта-волны, 8 hours of sleep music



8 часов музыка для сна с космическим погружением позволит вам расслабиться и погрузиться в сон. Дельта-волны помогу побороть бессонницу и окунуться в мир релакса и спокойствия.

Водопад, Текущая Вода. Шум Воды Для Отдыха

Водопад, Текущая Вода. Шум Воды Для Отдыха



Шум водопада…

Звуки живой природы всегда будоражили наше сознание, манили своей красотой! Звуки природы настолько естественны и привычны нашему уху, что уставший за день мозг и мысли наши — успокаиваются, ведь как только они услышат журчание воды в камнях!

Изможденный и уставший организм жаждет покоя и расслабления — звук водопада без музыки поможет ему в этом. Почти полчаса звук воды будет помогать вам почувствовать расслабление и покой. Для лечения нервной системы, для отдыха и релакса — журчание воды в реке.

Я много раз наблюдал, что звуки природы делают меня лучше. Как только я выхожу из плена города, как только остаюсь один на один со звуками природы, то все становится теплее и добрее вокруг меня, Хочется улыбаться, петь и веселиться вместе со звуками настоящей, живой природы, когда течет вода!

Влияние звуков природы на человека известно уже давно! Она и греет человека огнем и солнцем, и кормит его своею землей, позволяя собирать урожай за урожаем, пасти скот и вести хозяйство.
Она щедро поит его своими водами, не позволяя ему самому и его посевам, животным его погибнуть от жажды! Вода щедро поит всех на этой земле!

————————————————————————————————-
Обязательно подписывайтесь на канал: www.clck.ru/EFcya
————————————————————————————————-
Мы в соцсетях:
Вконтакте: vk.com/public171562251
Twitter: twitter.com/musicyoursoul71
Одноклассники: www.ok.ru/musicofyoursoul
— — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — Уникальный сервис по оптимизации вашего канала на Ютюб:
vidiq.com?afmc=7vt
Присоединяйтесь к самым продвинутым и современным!
— — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — Музыка, представленная на нашем канале, поможет Вам почувствовать расслабление и релакс. Наши видео обязательно помогут Вам, так как красивая и успокаивающая музыка оказывает поистине лечебный эффект и как снятие стресса, и как релаксация, и даже при медитации! Для души, сна и йоги — подойдёт спокойная музыка без слов.
В оздоровительных целях нежная спокойная мелодия подойдёт как нельзя больше-
её можно использовать и для массажа, и для занятий СПА, а так же для лечения Вашей нервной системы. Музыку можно использовать и как фоновую, так и для работы!
Данная музыкальная композиция принадлежит www.epidemicsound.com и использована правомерно по лицензии для компании Scalelab.

Руководство по дыхательному методу Вима Хофа

Руководство по дыхательному методу Вима Хофа



Этот Breathing Bubble является аудиовизуальным руководством, которое помогает вам поддерживать ритм и темп во время ваших дыхательных сессий. Просто наблюдайте, как пузырь расширяется и сжимается, и следите за своим дыханием. Вы услышите, как Вим дышит рядом с вами, а захватывающие фоновые звуки помогают настроить ваше окружение, позволяя вам сосредоточиться только на дыхании.

Для получения дополнительной информации о дыхании Вима Хофа ​​и его преимуществах, перейдите по ссылке ниже:
www.wimhofmethod.com/breathing-exercises

Проверьте наше ИНТЕРАКТИВНОЕ управляемое дыхание в нашем БЕСПЛАТНОМ мобильном приложении:
www.wimhofmethod.com/wim-hof-method-mobile-app

Узнайте больше о практике метода Вим Хофа с нашими онлайн-видео курсами:
www.wimhofmethod.com/elearning

Хотите помочь нам перевести это видео на ваш родной язык? Мы хотели бы получить ваш вклад:
www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UCxHTM1FYxeC4F7xDsBVltGg&tab=2

Если вам понравилась музыка в этом видео, вы можете найти больше по ссылке ниже:
open.spotify.com/album/1eSIYCW1VPiDhiONUGPaUh

Предупреждение о безопасности — Всегда выполняйте дыхательные упражнения в безопасной среде (например, сидя на диване / полу) и не применяйте силу. Никогда не занимайтесь этим до или во время дайвинга, вождения, плавания, принятия ванны или в любой другой среде / месте, где может быть опасно и есть возможность потерять сознание. Дыхательные упражнения имеют глубокий эффект и должны практиковаться так, как их объясняют.

=====

Want to discover & learn more about the Wim Hof Method?

JOIN THE FREE MINI CLASS:
www.wimhofmethod.com/free-mini-class

DOWNLOAD THE FREE MOBILE APP:
www.wimhofmethod.com/wim-hof-method-mobile-app

VISIT THE WEBSITE:
www.wimhofmethod.com/

CONNECT WITH WIM:
YouTube: www.youtube.com/subscription_center?add_user=wimhof1
Facebook: facebook.com/icemanwimhof/
Instagram: instagram.com/iceman_hof
Twitter: twitter.com/iceman_hof

WIM HOF METHOD ONLINE COURSES:
www.wimhofmethod.com/elearning

FOR WORKSHOPS/SEMINARS/TRAVELS:
www.wimhofmethod.com/activities

QUESTION(S) ABOUT THE WIM HOF METHOD?
wimhofmethod.com/faq

=====
ABOUT WIM HOF
=====

“The Iceman” Wim Hof is a Dutch athlete and multiple Guinness World Record holder known for his ability to withstand extreme cold and his extraordinary achievements.

Wim believes that EVERYONE is capable of doing the same exceptional things his body allows him to do. That’s why he developed the Wim Hof Method — a combination of breathing exercises, cold therapy and commitment — to give YOU the tools to take control over your body.

He’s on a mission to share the potential health benefits of his method, working with scientists around the world to prove that his techniques work.

Discover more at wimhofmethod.com

Голоса птиц Как поёт Дрозд певчий (Turdus philomelos)

Голоса птиц Как поёт Дрозд певчий (Turdus philomelos)



Голоса птиц Как поёт Дрозд певчий (Turdus philomelos)
Английское название: Song thrush
Дрозд средних размеров с однородной буро-оливковой окраской верха и кремово-белым низом в пестринах, которые начинаются с горла и распространяются на грудь и бока. Брюшко белое и не такое пятнистое, как у дерябы. Подбой крыла желтовато-рыжий. Полового диморфизма нет.

Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
www.youtube.com/channel/UCdOoL3kjKGRSGphhdFpAeHg/join

Распространение. Вид перелётный и оседлый, с 4 подвидами в Евразии. Европейский ареал в основном не заходит южнее 42° северной широты. Зимует на юге ареала, вплоть до берегов Средиземного моря и Северной Африки. В Италии численность гнездящихся птиц составляет 100–400 тысяч пар, в основном встречающихся на высоте от 800 до 1 700 метров над уровнем моря. Более обычен в Италии на пролёте и зимовке, во время которых тяготеет к полуостровным и островным зонам.

Среда обитания. Обитатель хвойных и широколиственных и смешанных лесов, богатых полянами, расположенных в том числе и высоко в горах. Локально гнездится в городских парках и садах. На зимовке наблюдается в сельской местности, в садах, оливковых рощах, виноградниках.

Биология. В марте-апреле самец начинает петь и устраивает токовые демонстрации перед самкой. Голос звучный, сильный, далеко разносится по округе. Песню певчего дрозда можно условно передать словами «Филипп, Филипп, приди чай пить, чай пить! С сахаром, с сахаром...», причём каждое «слово» может повторяться неоднократно. Гнездо располагается на дереве, откладывается обычно 3–5 яиц голубого цвета с тёмными пятнышками. Насиживание самкой длится около 13 дней. Птенцы покидают гнездо спустя 11–17 дней после вылупления. В год 2–3 кладки. Питается животным и растительным кормом.

Интересный факт. Гнездо певчего дрозда компактное, чашеобразное, внутри вымазано кусочками древесины и землёй, скреплёнными слюной. С большой охотой поедает улиток, при этом нередко разбивает раковины, бросая их на камни, своего рода «наковальни».

Справедливо считается одним из лучших певцов. Песня очень музыкальная, размеренная и неторопливая, не имеет определённой длительности, исполняется в бодрой мажорной тональности, состоит из звучных красивых свистов и коротких трелей. Почти каждый слог повторяется по 2–4 раза. Поют на самых вершинах деревьев, наиболее активно — в утренние и вечерние часы, в северной тайге поют всю белую ночь. Поют много с прилёта и в течение всего гнездового периода. Наиболее обычная позывка в полёте — резкое «циканье», на взлёте — высокое «сип» или более тихое «тик». Крик беспокойства — резкие истерические трели «цири-цири-ци», «циль-циль...», а также негромкое «чук», «чек», «чив, чив...» и другие.

5 Необъяснимых Оптических иллюзий, которые сломают ваш мозг | Как изменить цвет своего глаза?

5 Необъяснимых Оптических иллюзий, которые сломают ваш мозг | Как изменить цвет своего глаза?



5 НЕОБЪЯСНИМЫХ ОПТИЧЕСКИХ ИЛЛЮЗИЙ, которые СЛОМАЮТ ВАМ МОЗГ | Как изменить цвет своего глаза?
═══════════════════════════════════
Всем привет! С Вами я, ТОПОВИК! Сегодня я расскажу вам о Топ-5 самых интересных и необъяснимых обманов зрения, а также расскажу о том, как сменить цвет глаза!
Приятного просмотра!

✔ Подпишись!
✔ Поставь лайк!
✔ Оставь свое мнение в комментариях!