Глубокое расслабление перед сном. Релаксация в лесу



Глубокое расслабление перед сном. Релаксация в лесу/ Данная аутогенная тренировка предназначена для прослушивания перед сном.

Занятие способствует:
-мышечной релаксации;
-успокоению нервной системы;
-снижению уровня тревожности;
-переходу к глубокому сну;
________________________________________________________________
Для достижения устойчивого эффекта, рекомендуется слушать сеанс ежедневно, в течение 1-2 х месяцев.
________________________________________________________________
Другие сеансы гипноза и медитации на нашем канале:

-Гипноз для сна — youtu.be/xNm7_DXZ2Jw
-Гипноз для похудения — youtu.be/tIcpY3LXGNs
-Гипноз от тревог и страхов — youtu.be/f2b4F1L_Dy0
-Аутотренинг неврозах и панических атаках — youtu.be/16He3l8I4gM
-Гипноз для улучшения зрения — youtu.be/oDg64R95nJM
-Аутотренинг для успокоения нервной системы — youtu.be/ZF2edUn-7tg
-Медитация йога-нидра для исполнения желаний — youtu.be/oTyNw3bvT_Y
-Шум моря — youtu.be/zflYVQ0HxIE
________________________________________________________

Вы также можете использовать специальные сборники сеансов гипноза и аутогенных тренировок для самостоятельной работы. Сборники размещены в бесплатном доступе.

— ЛИШНИЙ ВЕС — www.youtube.com/playlist?list=PL1ren8R3gM5kJ2ufKq0b-tdulGDRJk0he

— УКРЕПЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ И ИММУНИТЕТА -https://www.youtube.com/playlist?list=PL1ren8R3gM5k3tsUPG1Kbyaa4RN8mbhv9

— АНТИСТРЕСС — www.youtube.com/playlist?list=PL1ren8R3gM5n3CWPK2o21J-xKqOS6vph0

— ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ, ТРЕВОГИ, СТРАХИ, ФОБИИ — www.youtube.com/playlist?list=PL1ren8R3gM5lGEWhc6aOKKG3Cd6dMbe4G

— КРЕПКИЙ, ГЛУБОКИЙ СОН — www.youtube.com/playlist?list=PL1ren8R3gM5kmNit0aFPQMwg3y-4g0snW
________________________________________________________

Запись выполнил психолог, гипнотерапевт — Александр Краснов

Индивидуальный прием (https://krasnov.tv/konsultaciya-psixologa/)
— сохранение семьи, разрешение конфликтов;
— выход из депрессивных состояний;
— преодоление апатии, прокрастинации, фобии, панических атак;
— обретение смысла и реализация себя в жизни;
— разрешение проблем в бизнесе, финансах, в отношениях с партнерами по бизнесу;
— устранение психологических причин, лежащих в основе заболеваний (психосоматика).

Instagram @aleksander_krasnov
Tel/WhatsApp/Telegram +79161594276

Подписывайтесь на канал www.youtube.com/user/KrasnovTV
________________________________________________________________
Приобрести высококачественную аудиозапись данного сеанса можно здесь: krasnov.tv/product/4-glubokoe-rasslablenie-pered-snom-relaksaciya-v-lesu-30-minut/
________________________________________________________________
Время звучания — 30 минут.

#релаксация #медитациядлясна #глубокийсон #релаксациявлесу #сон #гипнозотбессонницы

Чайковский для детей



Слушать классическую музыку — очень полезно для развития интеллекта, а также это положительно влияет на настроение ребенка. Классическая музыка оказывает благотворное воздействие на творческие способности ребенка.
Благодарю за лайки и подписку!

0:00 Танец Феи Драже
1:47 Вальс цветов
8:28 Симфония №6
16:35 Времена года. Песня жаворонка

Слушать классическую музыку (плейлист): www.youtube.com/watch?v=tqOrRfeWZSo&list=PLY_rgyCGiddl5FNKgbFHT3Hn8qA0mTe_d

Подписывайтесь на наш канал: www.youtube.com/channel/UCAC5ywKa2YrqeOO-ima8MMw?sub_confirmation=1
группа вк vk.com/catmurlika
facebook www.facebook.com/profile.php?id=100010702872944&fref=ts

Piosenki dla dzieci Smoka Edzia — prawie 1 godzina



Smok Edzio zaprasza na zestaw znanych piosenek dla dzieci. W zestawie niecała godzina znanych piosenek dla dzieci z kanałów bajlandia.tv i bobasy.tv. Wszystkie piosenki dla dzieci z wesołymi teledyskami zapowiada sympatyczny Smok Edzio :)

W zestawie dziecięce hity prosto od Smoka Edzia:
— Tyciutki pajączek 0:00
— Jadą misie 2:33
— Ta Dorotka 4:46
— My jesteśmy krasnoludki (bobasy.tv) 7:55
— Koła autobusu 10:12
— Pan McDonald farmę miał 13:52
— Żabka mała 17:08
— Gdzieżeś ty bywał czarny baranie 19:37
— Zima zła 22:40
— Pieski małe dwa 24:57
— Jagódki 27:48
— Przedszkolaczek (bobasy.tv) 31:07
— Ojciec Wirgiliusz 33:12
— Mam chusteczkę haftowaną 35:43
— Panie Janie 38:23
— My jesteśmy krasnoludki (bajlandia.tv) 40:01
— Jedzie pociąg z daleka 42:14
— Przedszkolaczek (bajlandia.tv) 43:58
— Stary niedźwiedź 46:00

„Ta Dorotka” — autor tekstu: Janina Porazińska
„Nasza zima zła” — autor muzyki: Zygmunt Noskowski, autor tekstu: Maria Konopnicka

Na Facebooku znajdziesz mnie tu:
www.facebook.com/bajlandia.tv/

СБОРНИК ЕДЕТ СИНИЙ ТРАКТОР из 12 песен мультиков детей малышей — машинки овощи алфавит экскаватор



Мы собрали в один мега длинный развивающий и веселый сборник Синий трактор. В него вошли 12 самые популярные у детей малышей песни мультики про машинки, грузовики, стройку, овощи, алфавит, экскаватор и конечно же, наш самый главный Хит — Едет трактор. Теперь у родителей будет целый час на то, чтобы заняться своими домашними делами, пока их ребенок смотрит этот сборник.

Едет трактор (По полям, по полям)
Алфавит
Овощи
Птички
Дени и Ночь (Сутки)
Фрукты
Ракета (Космос)
Машинка (Еду на машине)
Экскаватор
Птички — 2 часть
Далеко и Близко
Лево — Право

Песни: Артем Колпаков
Продюсер: Артур Днепровский
arthur_dn@mail.ru

Наша группа Вконтакте: vk.com/bluetractor

Наши большие друзья:
КотеТВ — www.youtube.com/user/thekotetv/videos
Кукутики — www.youtube.com/user/KukutikiShow/videos
Три Медведя — www.youtube.com/channel/UCMIJqqjTVowTWnE3c-NT_YA/videos
Big Papa Studio — www.youtube.com/channel/UCGGv9fE_jMDj23nsdwmkb_g/videos

White Noise — Black Screen — No Ads — 10 hours — Perfect Baby Sleep Aid



10 hours of ad-free white noise to help your baby sleep, set on a pure black background. White noise is a new parent's best friend and baby sleep aid, even for babies with colic.

White noise is best used to calm or soothe a crying baby, getting ready for bed, and during sleep. It can also be helpful to play it in the car to keep your little one calm—or use it during feedings if your baby is distracted when they're supposed to be eating!

If you're interested in more information, check out \«Getting a Better Sleep: Pink Noise vs. White Noise\» at www.mondofrank.com/getting-a-better-sleep-pink-noise-vs-white-noise/.

You may also want to consider trying pink noise for your baby. Pink noise includes all frequencies we can hear, however, the energy is dispersed in a more extreme manner at lower frequencies, which produces a deeper noise. Nature is full of pink noise, such as rustling leaves, stable rain, wind, and, perhaps most significant for your baby, heartbeats! I have a similar pink noise video (10 hours long, ad-free on a black background) at youtu.be/TpugbfK01Hs.

And, speaking of sleep, if you're interested in an effective solution for snoring and sleep apnea (geared towards adults), you should seriously check out the Stop Snoring And Sleep Apnea Exercise Program from Blue Heron Health: mondofrank.com/StopSnoring.

Sweet dreams!

4K Drone Video — A Beautiful Place you will Dream About



This 4K video with relaxing music was recently filmed in Ultra HD resolution on one of the islands in the Caribbean. Where is this place? The most common question people ask us after watching our films. Can you guess?

Enjoy this ultra HD short film with relaxing music and aerials filmed by DJI Mavic 2 pro drone.

Music rights reserved for commercial use:
Track by Christopher Lloyd Clarke. www.christopherlloydclarke.com

Video copyright exclusively belongs to LoungeV Studio. For licensing questions please contact us at www.loungev.com/

ТАУНХАУС 100м У МКАД по ЦЕНЕ ОДНУШКИ В МОСКВЕ. КАК ЛЮДЕЙ ДУРЯТ И ГРАБЯТ УПРАВЛЯЮЩИЕ КОМПАНИИ, ТСН.



«ГринТри» производит удобные и эргономичные кресла и кресла качалки из шпона натуральной берёзы при помощи современных технологий. green3.ru
Даём скидку 10% на заказ по промокоду \«от Машкова\» Удобная мягкая и качественная мебель — это всегда залог здорового отдыха и хорошего настроения.
— В этом ролике у нас есть возможность посмотреть что представляет из себя таунхаус в 4 километрах от Москвы площадью 100 квадратов и по цене однокомнатной квартиры в Москве. А также владелец расскажет нам очень интересную историю как благодаря одному вопросу по совету родителей он выявил как их обворовывала управляющая компания (ТСН). Смотрите внимательно и учитесь на чужих ошибках.
— Владелец таунхауса Иван = +7(926)139-19-49 Vertu.store@gmail.com
— Хотите рассказать свою историю или предложить снять интересный сюжет пишите! Все контакты со мной ниже.

#Таунхаус #Недвижимость #Квартира #ТСН

Связаться со мной:
Помощь в покупке новых авто — ма6ков.рф
Мой Инстаграм — www.instagram.com/ma6kov750/
Я в ВК — vk.com/id2287317
Моя почта — mdalev@gmail.com
Где я работаю — aib24.ru
Мой канал — goo.gl/5jTDwE
Всем огромное спасибо за поддержку и конструктивную критику.

Relaxing Piano Music

Музыка для Души. КРАСИВАЯ Музыка Релакс



Музыка для Души. КРАСИВАЯ Музыка Релакс. ОЧЕНЬ КРАСИВАЯ МУЗЫКА \«Я Всё ещё Верю...\». Романтическая музыка. Красивая музыка для двоих.
Окунитесь в мир райского спокойствия и блаженства!
Фото — кадр из фильма Верни мою любовь.
Музыка – автор и исполнитель Игорь Любашенко.
Релакс 30.

❤ МУЗЫКА для ДУШИ
www.youtube.com/watch?v=DRS2k2k77jM&list=PLYSEKaLfBhxLqroXRodvoUzm8sK9ciALP&index=17&t=44s

❤ КРАСИВАЯ МУЗЫКА РЕЛАКС
www.youtube.com/watch?v=DRS2k2k77jM&list=PLYSEKaLfBhxLqroXRodvoUzm8sK9ciALP&index=17&t=44s

❤ УСПОКАИВАЮЩАЯ МУЗЫКА
www.youtube.com/watch?v=1PCQ3xa8EFU&list=PLYSEKaLfBhxLdygqo0LLWG_B9ZC7AStUz

❤ Музыка для РАССЛАБЛЕНИЯ
www.youtube.com/watch?v=11HTbyVszzQ&list=PLYSEKaLfBhxKAW6Trb5hqM13fiEo7oXrW&index=68

❤ ИСЦЕЛЯЮЩАЯ МУЗЫКА
www.youtube.com/watch?v=TUeiGd0Za7o&index=14&list=PLYSEKaLfBhxLIZkqGlTKY8cxtqQVu-PeM

❤ МУЗЫКА ДЛЯ СНА
youtu.be/IPdIGbQsIAg

Канал Релакс, Лучшая музыка, Йога, Дзен, Мантры, Медитации:
www.youtube.com/channel/UCJzOl849Llto9jtmIiJX3kg?sub_confirmation=1
Слушать музыку и смотреть видео «КРАСИВАЯ МУЗЫКА РЕЛАКС!»: youtu.be/06DhfJOEW2M

Шум дождя для сна. Ночной дождь. Звуки природы для сна



Поддержка и развитие канала www.donationalerts.com/r/veaceslavrelax
Предлагаем послушать шум дождя для отдыха и сна. Шум дождя и грома, действует успокаивающе… Ночной дождь для сна, всегда такой разный и неповторимый…
Звуки дождя и грозы, дождливой атмосферы, это те самые звуки природы для сна, которые помогут погрузиться в крепкий и здоровый сон.
Оставляйте ваши комментарии, ставьте лайки, делитесь в соцсетях и подписывайтесь на канал.
Спасибо за ваше внимание!

-~-~~-~~~-~~-~-
Please watch: \«Звуки природы для сна. Звуки леса перед сном и на ночь. Ночные звуки природы\»
www.youtube.com/watch?v=8fQANIfHC_c
-~-~~-~~~-~~-~-