Алексей Ситников: почему счастье лишь на 10% зависит от обстоятельств
Обстоятельства — это и то, что сейчас кажется таким большим: паника на рынках, курс рубля и карантин. И то, что всегда кажется сверх-важным — социальный статус и состояние счета, наличие или отсутствие супруга и детей. Но важно понимать, что остальные 90% вашего счастья — внутри нас. Это не только генетика, с которой мы мало что можем поделать, но и умение правильно ставить цели и удовлетворяться их результатами — и вот тут мы сами можем многое менять.
Смотрите интервью главного редактора Forbes Life и Forbes Woman Юлии Варшавской с легендарным психологом и политтехнологом Алексеем Ситниковым, доктором экономических и психологических наук, тренером клуба персонального развития Forbes Ontology.
Обратите внимание, что весенний интенсив Forbes Ontology переносится на осень, в связи с указом мэра Москвы о запрете на оффлайн-мероприятия с участием больше 50 человек, который вступает в действие c второй половины марта. Клуб начинает работать онлайн: в понедельник 23 марта в инстаграм-эккаунте проекта стартуют бесплатные анти-кризисные эфиры от тренеров клуба — марафон Keep Calm & Ontology продлится двадцать один день, сколько обычно длится карантин. Присоединяйтесь, чтобы потратить время в самоизоляции с пользой для себя.
Рами Блект – писатель, исследователь, духовный учитель, тренер по бизнесу и личностному росту, главный редактор журнала «Благодарение с Любовью».
Кандидат психологических наук. Доктор философии (Ph.D). Магистр в области аюрведической медицины (Master Degree). За 20 лет провел сотни тренингов по лидерству и личностному росту, более десяти тысяч личных консультаций по всему миру. Признан лучшим психологом-тренером на 5-м международном фестивале звезд психологии и психотерапии. Лауреат международной премии Алхимия-2007 в категории «Персона года в области тренинговых программ». Автор бестселлеров о гармоничном развитии личности, в том числе, фундаментальных учебников настоящей психологии и древнеиндийской астрологии. Книги Рами переведены на 12 языков. Он руководит Международной Академией Рами и Международной Ассоциацией Альтернативной Психологии.
Как победить старость | Максим Скулачев | TEDxLavrushinskyLn
Максим Скулачев – потомственный биолог, рассказывает о многолетней работе своего отца, Академика РАН Владимира Петровича Скулачева и созданного им коллектива, над созданием лекарства от старения. На основе изобретенного препарата SkQ1 и наблюдений за его применением, ученые доказали возможность победы над старением, которая стала чисто технологической задачей. Максим Скулачев — ученый-биолог, изобретатель препаратов, замедляющих старение. С 2005 года является одним из руководителей биомедицинского проекта «Практическое применение ионов Скулачева», созданного под эгидой МГУ для разработки лекарственных препаратов на основе действующих веществ нового типа — митохондриально-адресованных антиоксидантов. Автор более 40 статей в международных научных журналах, более 50 патентов и заявок на патент в США, Европе, России и других странах. Обладатель Scopus Award Russia за научно-инновационную деятельность в области биотехнологии и медицины 2014 года. С 2005 года является одним из руководителей биомедицинского проекта «Практическое применение ионов Скулачева», созданного под эгидой МГУ для разработки лекарственных препаратов на основе действующих веществ нового типа — митохондриально-адресованных антиоксидантов. Автор более 40 статей в международных научных журналах, более 50 патентов и заявок на патент в США, Европе, России и других странах. Обладатель Scopus Award Russia за научно-инновационную деятельность в области биотехнологии и медицины 2014 года. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx
ОДИН ИЗ ЛУЧШИХ ФИЛЬМОВ! Черное Золото! Драма, приключения. Лучшие фильмы. Filmegator
ОДИН ИЗ ЛУЧШИХ ФИЛЬМОВ! Черное Золото! Драма, приключения. Лучшие фильмы. Filmegator www.youtube.com/channel/UCZnNNrFA_CcVDZLg6GGd2MA Подписывайся на Filmegator:) Минимум рекламы, максимум хороших фильмов!
События картины разворачиваются где-то на Аравийском полуострове в 30 годы, примерно в то время, когда там была обнаружена нефть. В сюжете переплелись борьба за власть, религия, нефтяная лихорадка и, конечно же, любовь.
Жанр: драма, приключения, военный.
Режиссёр: Жан-Жак Анно.
В ролях: Антонио Бандерас, Тахар Рахим, Марк Стронг.
Голоса птиц Как поёт Варакушка (Luscinia svecica)
Английское название: Bluethroat
Птица характерного облика с броской окраской брюшной стороны и рыжеватым у основания хвостом. Выражен половой диморфизм. У самца роскошное яркое пятно голубого цвета, затрагивающее горло и грудь и окаймлённое снизу широкими чёрной и каштановой полосами. В центре пятна крупная отметина белого цвета у «западного» подвида и рыжего у «восточного». (Ареалы двух подвидов сильно перекрываются.) Самка имеет беловатую грудь, которую пересекает тёмная полоса и покрывают пестрины с лёгким голубоватым и рыжеватым опёнком. Зимой голубой цвет не виден из-за белых кончиков перьев.
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: www.youtube.com/channel/UCdOoL3kjKGRSGphhdFpAeHg/join
Распространение. Перелётный вид, имеет около 9 подвидов в Центральной и Северной Евразии. В Европе птица обычна, за исключением западных регионов, где ареал фрагментарный. Зимует на юге ареала, вплоть до берегов Средиземного моря и тропиков Африки. В Италии варакушка обычна на пролёте, местами зимует в небольшом количестве. В начале 1980-х годов некоторые пары «рыжегрудого» подвида стали гнездиться в Альпах Пьемонта и Ломбардии.
Среда обитания. Обычно поселяется в кустарниковых зарослях близ водоёмов. Западные популяции гнездятся на болотистых участках с густыми зарослями, во влажных лесах с развитым подлеском, местами в молодых тополевых рощах; восточные популяции населяют зону лесотундры и тундры, где поселяются в ивняках, в южных районах встречаются в кустарниках, тянущихся на высоте 1 800–2 000 метров над уровнем моря.
Биология. Самка вьёт наземное гнездо, обычно располагающееся в основании куста. С конца апреля откладывает 5–6 яиц зелёно-голубого цвета с крапинками цвета ржавчины. Насиживает самка, примерно 13–14 суток. Птенцы покидают гнездо в двухнедельном возрасте. В год бывает 1–2 кладки. Позывка представляет собой сухое резкое «чак-чак», похожее на позывку обыкновенной каменки. Питается растительным и животным кормом.
Интересный факт. Во время брачных игр самец издаёт сильную, красивую песню, включающую подражания другим птицам. Песня не прекращает звучать при характерных взлётах и приземлениях «парашютом»; самец также красуется перед самкой с поднятым и раскрытым хвостом, слегка опущенными крыльями, демонстрируя пятно на груди.
Голос. Самец поёт на вершинах кустов или деревьев, в периоды максимальной активности часто взлетает с песней в воздух и с широко расправленными крыльями и хвостом планирует по извилистой траектории обратно. Песня не имеет определённой длительности, относительно негромкая и очень сложная, состоит из многих чужих птичьих фраз и звуков совсем иного происхождения — скрипов, стуков, звонов и пр. В ней характерна «шкворчащая» или «шелестящая» строфа, позволяющая почти безошибочно определить вид. Поют в течение всего светлого времени, наиболее активно — на зорях, на севере — белыми ночами. При тревоге издают негромкое «хии-чак», «хии-чак-чак», «хии», «псии», «чак», «чек», «фюить».
Relaxing Sounds of a Mountain River in the Elbrus region — 8 hours
Расслабляющие звуки Природы — Горный ручей и Звуки леса. Приятный шум горной реки, для крепкого сна и релаксации. 8 часов.
Мы регулярно публикуем новые видео для релаксации, медитации, снятия стрессовых состояний и спокойного сна. Обязательно подпишитесь на обновления канала, чтобы не пропустить новые видео.
Подписаться: www.youtube.com/channel/UCZmRtjFOEGGGw_wmu24n9og?sub_confirmation=1
Чтобы не потерять это видео, нажмите под ним кнопку добавить в плей лист, и оно появится на Вашем канале.