КАК СОХРАНИТЬ ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ В 45+. Формулы и практика от доктора Бубновского.

Видео
КАК СОХРАНИТЬ ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ В 45+. Формулы и практика от доктора Бубновского.



#ЯнаПавлидис #СергейБубновский #ЯнаТВ
➤Формулы здоровья и практические упражнения для женщин 45+ от доктора медицинских наук, профессора Сергея Бубновского.
Канал доктора Бубновского: www.youtube.com/channel/UChLkH4BtfCeyfk6H7O24Wdw

➤Поговорили с Сергеем Михайловичем о самом важном:
01:50 книга С.М. Бубновского \«Женское здоровье 45+\»: женщина всегда может оставаться молодой и энергичной
02:35 как женщине подготовить себя к возрасту 45+
04:00 доктор и таблетка или клуб, парк и физические упражнения?
05:16 3 вида нагрузки для женщин 45+
06:25 менопауза: что делать, чтобы менопаузу не заметить
08:01 лучшая профилактика рака молочной железы
09:06 тест на возраст
15:20 упражения против опущения органов
20:56 чем ты слабее, тем ты больнее
24:10 15 минут каждый день или час в неделю?

➤Для кого канал: для женщин 45+.
О чем: счастье жить и взрослеть!
Темы: здоровье, красота, стиль, образ жизни, психология, wellness, age-позитив, практические советы и вдохновляющие примеры.

➤Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео www.youtube.com/channel/UCDvW_SbAMi6zutcuyU4uqgA?sub_confirmation=1

➤Как сохранить женское здоровье в 45+. Формулы и практика от доктора Бубновского. www.youtube.com/watch?v=5Fl4qedNvcs

➤Плейлисты на моем канале:
✸VLOG / Мой дневник www.youtube.com/watch?v=sZjoj6-Rz2k&list=PLOPECGuQy0NPa4yfdLyPxybtAy5fXHXW6
✸ЗДОРОВЬЕ 45+ www.youtube.com/watch?v=79BQEpBcatQ&list=PLOPECGuQy0NMRCBTJp28Bb3nEjSk9lAI7
✸АГЕНТ СТИЛЯ www.youtube.com/watch?v=zDGqv6bOKxI&list=PLOPECGuQy0NPymSADvxzUnDjkwdPmh5Um
✸ПСИХОЛОГИЯ www.youtube.com/watch?v=3tBJuaLF4fg&list=PLOPECGuQy0NOXaagcJ-tzfVa5xXKy1B3M
✸ЭКСКЛЮЗИВ www.youtube.com/watch?v=u9anAGIt0wQ&list=PLOPECGuQy0NNMURdxUQoIObmKTUW9HDLK

➤ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ КО МНЕ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
✸Я в Инстаграм www.instagram.com/yana_pavlidis
✸Я на Фейсбук www.facebook.com/profile.php?id=1669012099
✸Я в Одноклассниках ok.ru/profile/71345236630

Огонь. Дрова горят в печи. Огонь в камине. Звук костра. Релакс. Медитация.

Видео
Огонь. Дрова горят в печи. Огонь в камине. Звук костра. Релакс. Медитация.



Огонь. Дрова горят в печи. Огонь в камине. Потрескивание поленьев. Звук костра. Релакс. Медитация. Йога. Сон.

Огонь. Дрова горят в печи. Огонь в камине. Потрескивание поленьев. Звук костра. Релакс. Медитация. Звуки горящих поленьев. Горящие дрова, камин. Медитация у камина. Медитация у костра. Медитация на огонь. Вечер у огня. Медитация, релакс, йога, сон, звук огня, у камина. Йога, релакс, медитация, звуки горящих дров, звуки огня, звуки огня в камине. Музыка для сна, музыка для отдыха.
Музыка для релаксации. Музыка для учебы. Музыки для медитации. Музыка для отдыха. Йога музыка. Эмбиент. Успокаивающая музыка. Музыка нью-эйдж. Спокойная музыка. Дзен музыка. Массаж музыка. Спа-музыка. Исцеление музыка. Оздоровительная музыка. Musica Chillout.
Медитация. релакс. Йога. Огонь. Звуки огня. Звуки камина. Звуки горящих дров. Пение костра. Потрескивание поленьев. Потрескивание дров. Потрескивание костра. Музыка для сна. Хутор Чара. Хутор Чара.

Fire. Wood burning oven. The fire in the fireplace. Crackling logs. The sound of the fire. Relax. Meditation. Yoga. sleep.

Fire. Wood burning oven. The fire in the fireplace. Crackling logs. The sound of the fire. Relax. Meditation. The sounds of burning wood. Burning wood fireplace. Meditation by the fireplace. Meditation around the fire. Meditation on fire. Evening fire. Spa. Meditation, relaxation, yoga, sleep, the sound of fire at the fireplace. Yoga, relaxation, meditation, sounds of burning wood, the sound of the fire, the sound of fire in the fireplace. Music for Sleep, music for relaxation. Spa
Music for relaxation. Music to study. Music for meditation. Music for relaxation. Yoga music. Ambient. Soothing music. New Age Music. Soft music. Zen music. Massage music. Spa music. Healing music. Wellness music. Musica Chillout. Spa
Meditation. Relax. Yoga. Fire. Sounds fire. Sounds fireplace. The sounds of burning wood. Singing fire. Crackling logs. Crackling wood. Crackling fire. Music for sleep.
火災。木材は、オーブンを焼きます。暖炉の火災。ログをパチパチ。火の音。リラックスして下さい。瞑想。ヨガ。スリープ。
火災。木材燃燒爐。火壁爐。劈裡啪啦的日誌。火的聲音。放鬆。冥想。瑜伽。睡眠。
Fire. Holzofen. Das Feuer im Kamin. Crackling-Protokolle. Der Klang des Feuers. Entspannen Sie sich. Meditation. Yoga. Schlaf.
Feu. Au four à bois. Le feu dans la cheminée. Crépitement journaux. Le son de l'incendie. Détendez-vous. Méditation. Yoga. Sommeil.
Ogień. Piece opalane drewnem. Ogień w kominku. Trzaski dzienniki. Dźwięk ognia. Proszę się odprężyć. Medytacja. Joga. Uśpienia.
النار. حرق الأخشاب الفرن. النار في الموقد. طقطقة السجلات. صوت النار. استرح. التأمل. اليوغا. النوم.
Fuoco. Forno a legna. Il fuoco nel camino. Scoppiettante registri. Il suono del fuoco. Relax. Meditazione. Yoga. Sonno.
#звукиогня #звукикостра #дровагорят #огонькамин
#наприроде #готовимнакостре #Звукиприроды #красиваяприрода
#костер #огоньАСМР #огоньрелакс #огоньмедитация #огонь #костер #Relax
#природа #Relaxingfireplace #Cracklingfire #FireSounds #Fire #meditation #nature #soundnature #music #Sound #Soundrelax #Soundmeditation #Soundfire
#FOR_YOUR_PROGRESS

HD Christmas Tree Log Cabin Screensaver Scene - fire crackling sound - Cosy living room Snow falling

Видео
HD Christmas Tree Log Cabin Screensaver Scene — fire crackling sound — Cosy living room Snow falling



HD Christmas Tree Log Cabin Screensaver Scene

So some of you guys requested that you wanted a Christmas tree in the other video. Well here it is and yes there is also snow in the top left window.

I hope all my USA subscribers and visitors had a good thanks giving. Plus thank you to the rest of the world for continuing to view my channel. I wish everybody across the globe a very merry Christmas and a happy New Year.

Thank you again for all your support. It is greatly appreciated. I can’t believe my other video has had over 1 million views.

There will be more to come from the channel in 2020. So keep tuned and subscribe if you haven’t already done so.

Don’t miss out.

INDIAN FLUTE MEDITATION MUSIC | Positive Energy Music | Yoga Music | Instrumental Background Music

Видео
INDIAN FLUTE MEDITATION MUSIC | Positive Energy Music | Yoga Music | Instrumental Background Music



Absolutely relaxing and brand new edition of Indian Flute Music for Meditation and Yoga. Filled with positive energy vibes!!! This one is based on Indian Classical Raaga — Yaman. This scale is known for its healing and calming effects. Hope this Flute Music will helpful as background for your meditation and yoga practice. Many Blessings!!!

Copyright ⓒ 2018 Meditative Mind. All Rights Reserved.
www.meditativemind.org