Видео

0.00
0 читателей, 9174 топика

Sleep Well and Heal - Heavy Rain on Glass/Whistling Wind - Helps Insomnia & Anxiety - Black Version

Видео
Sleep Well and Heal — Heavy Rain on Glass/Whistling Wind — Helps Insomnia & Anxiety — Black Version



Sleep well and Heal ::: Good music make you sleep well and heal both mentally and physically

1. When we listen to music our brain releases dopamine which is a feel good chemical essential for the healthy functioning of the central nervous system; it has effects on emotion, perception and movement.
2. Music is proven to physiologically affect heart rate, breathing and pulse rate resulting in physical chills of pleasure. A study was undertaken by Dr Mike Miller of Baltimore, who measured the effects of music on the cardiovascular system by measuring blood vessel size before, during and after music playing. When a patient liked the music playing, the blood vessels relaxed and opened up.
3. Music lifts mood, reduces anxiety, raises motivation and helps combat insomnia and depression. A recent study by Stanford University shows that depressed patients gain self-esteem and their mood improves after music therapy.
4. Music physically heals – yes really. Fabien Maman, a musician and acupuncturist, devised the Tama-Do Academy based on his extensive research that showed that human blood cells respond to sound frequencies by changing color and shape. His findings demonstrate sick or rogue cells can be healed or harmonized with sound.

WHY GET MORE SLEEP?
1. Most people are exhausted. Fatigue is epidemic. Lack of adequate sleep is one cause. Nutritional imbalances are the other important cause, and are discussed in several articles on this website such as Restoring The Body’s Energy System. Studies by American, British and Australian Traffic Safety Agencies report that 20%-30% of traffic fatalities involve a fatigued driver. If you need coffee, soda pop, chocolate or other stimulants to get going in the morning or keep going, perhaps you are not getting enough sleep.Prolonged fatigue contributes to nutritional imbalances that may not be so easily undone by just sleeping. However, rest and sleep are still important steps as part of a total nutritional balancing program.
2. All healing requires extra sleep. During the day, one primarily uses the sympathetic autonomic nervous system. It is associated with spending energy and tearing down the body. This is balanced by the parasympathetic autonomic nervous system, which is associated with rest, nurturing and regeneration of body tissues. This is equally important. The parasympathetic activates primarily when one is resting. One may call it maintenance and repair time. If you skimp on regenerative activity by not sleeping enough, physical and mental performance suffers, as well as one's work and relationships. Illness develops because there is not enough time to repair damaged tissues in the body.
3. Chronic illness requires extra rest and sleep. If you have any type of health condition, extra rest and sleep are essential to recover or even to maintain your health.

4. Detoxification and rebuilding the body require plenty of rest. Elimination of toxins, an issue for everyone, occurs primarily at night while the body rests. The removal process requires energy and one's energy is finite. If you use most or all of your energy running around all day, and do not sleep enough, you will not detoxify the body well.
5. Most emotional processing occurs during sleep. Often, during the day, thought processes are not completed due to interruptions or other distractions. The mind completes these processes during sleep. You may notice that problems that seemed difficult are less daunting or even solved after a good night's rest. This can be due to increased energy, but is also due to actual problem-solving that goes on during sleep. Processing of past traumas and old issues also often take place during the sleep state.
In summary, there is no substitute for sleep. Also, sleep is anything but a waste of time. It is an essential part of each person’s daily life that can also be a rich time of not only rejuvenation, but of insights and other healing processes.

Почему желания не сбываются. 5 ошибок, из-за которых желания не исполняются. Урок 2.

Видео
Почему желания не сбываются. 5 ошибок, из-за которых желания не исполняются. Урок 2.



Курсы, тренинги, семинары summer-start.ru/

Присоединяйтесь на канал \«Богатые и счастливые\»
t.me/svetlana_summer_BIS

Бесплатный видеотренинг для женщин \«10 способов знакомства с мужчинами\» svetlanasummer.com/wppage/10-sposobov-poznakomitsya

Просмотрев видео, Светланы Самэр Почему желания не сбываются. 5 ошибок, из-за которых желания не исполняются. Урок 2. » Вы узнаете:
— Как правильно загадывать желание, что бы оно исполнилось
— Какие ошибки Вы совершаете на пути к исполнению желаний
— Почему у одних людей желания исполняются просто и легко, а у других не исполняются вовсе
— Секрет для осуществления Ваших желаний

«Почему желания не сбываются. 5 ошибок, из-за которых желания не исполняются. Урок 2.»
youtu.be/GBTZS3L4fq0

Светлана Самэр — Проводник в Мир Отношений с Мужчиной svetlanasummer.com
★Более 20 лет практики
★Более 10 000 женщин из 37 стран, посетивших семинары

Помогу ответить на вопросы:
▶Как выйти замуж?
▶Где и как познакомиться с мужчиной?
▶С какими мужчинами никогда не надо строить отношения?
▶Как научиться управлять мужчиной?
▶Что делать, чтобы предотвратить измену любимого мужчины?
▶Как правильно себя вести в конфликте с мужчиной?
▶Как обновить отношения после многих лет совместной жизни?

Большинство моих Клиентов:
★Удачно вышли замуж
★Сохранили и улучшили отношения, находящиеся на грани распада

Официальные странички:
svetlanasummer.com
vk.com/summerwoman
www.instagram.com/svetlanasummertime/

Все курсы svetlanasummer.com/katalog-produktov

Наш канал: www.youtube.com/channel/UCGdstS9nkn34Ky1Itn6gixA

4K HDR Autumn Rain - Relaxing Rain Sounds on Forest Foliage - UHD Nature Video

Видео
4K HDR Autumn Rain — Relaxing Rain Sounds on Forest Foliage — UHD Nature Video



Расслабьтесь с тихими звуками капель дождя, падающих на разноцветные осенние листья в туманном лесу. Это природное видео высокой четкости Ultra HD (UHD / 2160p) HDR и высококачественный звук можно использовать для создания спокойной и успокаивающей атмосферы в вашем доме или на работе, а также для релаксации, медитации, йоги, учебы, сна, снятия стресса, работа, чтение и т. д.

* HDR — это видео записывается и кодируется в стандарте высокого динамического диапазона HLG (Hybrid Log Gamma) и должно воспроизводиться на совместимых устройствах, чтобы увидеть все богатство и глубину цвета и яркости, которые обеспечивает этот формат.

Все материалы в этом видео являются оригинальными и лично записаны мной на месте.
Copyright © 2018 TheSilentWatcher.com. Все права защищены.

9 Hours Blizzard Storm Sounds | Heavy Snowstorm Sounds | Howling Wind

Видео
9 Hours Blizzard Storm Sounds | Heavy Snowstorm Sounds | Howling Wind



If you want to support my work and help me, you can donate directly here — www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_donations&business=XK3RA7HJKH7VC¤cy_code=GBP&source=url

9 hours of Blizzard in the Forest provide the perfect backdrop for sleeping, relaxing, study, reading, meditating, gaming, homework, working, or even getting a baby to sleep. HD 1080p Winter video of Freezing blizzard snowstorm & howling wind. The Blizzard Sounds are very comforting and relaxing and can help you relax, sleep, meditate and unwind. If you have insomnia or just having trouble getting to sleep you may find this quite useful. This HD nature video will create a peaceful and soothing winter ambiance in your home. Don't forget it may be useful for a family member or friend too.
If you enjoy this winter nature video, be sure to check out these other popular snowstorm videos:

9 Hours Heavy Snowstorm — www.youtube.com/watch?v=k2NpiHVGjs8&list=PL00nKrhfPIqPVsxzwFbgnh96g_IYMGu4E&index=13
8 Hours Winter Storm Sound — www.youtube.com/watch?v=6rY5Q-cPDv8&t=532s
Blizzard & Snowstorm Sounds — www.youtube.com/watch?v=vlalUVJBiYY&list=PL00nKrhfPIqPVsxzwFbgnh96g_IYMGu4E&index=15
8 Hours Blizzard Sounds — www.youtube.com/watch?v=E0PheaqrOzg&index=17&list=PL00nKrhfPIqPVsxzwFbgnh96g_IYMGu4E
7 hours of Snowstorm Sound — www.youtube.com/watch?v=t06UXjbRpsk&list=PL00nKrhfPIqPVsxzwFbgnh96g_IYMGu4E&index=4
8 Hours Heavy Snowfall in front of a Street Light — www.youtube.com/watch?v=QGdEnWX2yyo&list=PL00nKrhfPIqPVsxzwFbgnh96g_IYMGu4E&index=18

WHY USE THIS VIDEO:-
Relaxation, Meditation, Sleeping, Yoga, Stress Release, Studying, Insomnia, Massage, Spa, Reduce Heart Rate, Anxiety Disorder, Anger Management, General Health, PTSD, Tinnitus, Working, Reading, Homework, Writing, Gaming, Get Baby to Sleep, Stress-Related Disorders, Peace, Well Being, Reiki, Mindfulness, Headaches, Migraines, Meditation, Autogenic Training, Deep Sleep, Relaxing Sounds, Sleep Music, White noise generator, Non-stop music for Sleeping, Relax, Meditate, New age Ambient Music, Baby Music, Music for Baby, Soothing Music, Tranquil Music, Sleeping Songs for Insomnia, Deep Sleep, Deep Sleeping, Music Video for Baby Sleep, Musique pour Enfant, Sounds of Nature White Noise, Relaxing Music for Meditation, Baby Sleep, Sounds of Nature ideal for Rebirthing, Musica para Bebes, Antidepressant, Anti Stress, Spa Music, Headache Remedies, Noise Music, Headache Relief, Muscular Pain Relief, White noise movie, Naturescape, Dreamscape, Regenerate.

Snowstorm, Blizzard, Snowstorm Sounds, Snowstorm Sounds For Sleeping, Snow Storm, Snow Storm Video, Snow, Snow Storm Sound Effect, Winter Sounds, Winter Sounds Sleep, Blizzard Sounds, Winter Storm Sounds, Winter Wind Sounds for Sleeping, Howling Wind, Wind Sound Effect, Blizzard Sleep Sounds, Blizzard Sleep, Cold Weather, Cold Weather Sounds, Blizzard Snow, Blizzard Snowstorm, Ambient Snowstorm Blizzard Sounds, Winter Storm, Winterbackgorund, Winter Background Video, Heavy Snow, Heavy Snow Storm, Heavy Snow Storm Sounds, Heavy Snow Falling, Snow Falling, Winter, Howling Wind Sounds, Blizzard Sounds For Sleeping, Snow Blizzard Sounds For Sleeping, Blizzard Sound Effect, Blizzard Storm, Cold Blizzard Sounds, Snowstorm Ambience, Snow Mountain Sounds, Wind Sound, Nature Sounds Winter, ASMR,

© DOVADO, 2018. All rights reserved. Any reproduction or republication of all or part of this video/audio is prohibited.

Cozy Christmas Coffee Shop Ambience with Christmas Music From Another Room - Snow and Christmas Jazz

Видео
Cozy Christmas Coffee Shop Ambience with Christmas Music From Another Room — Snow and Christmas Jazz



Насладитесь этой уютной рождественской атмосферой кофейни с рождественской музыкой из другой комнаты в сочетании с атмосферой снега и рождественским джазом.

Это Рождество — особое время года. Всем нужен атмосферный рождественский уют. На улице идет снег, и, проходя мимо, вы слышите рождественскую музыку из другой комнаты. Вы останавливаетесь, смотрите на праздничные рождественские огни и замечаете подарки на боковом столике снаружи. На доске есть табличка с надписью:

«Возьмите подарок и сделайте Рождество особенным для всех»

На улице есть даже бесплатная стойка с горячим какао для всех, кто хочет согреться и почувствовать уютную атмосферу кафе в это Рождество.

Нам всем нужна связь в 2020 году. Итак, с атмосферой этого кафе я могу пригласить вас в это Рождественское кафе. Наслаждайтесь рождественским джазом и закажите себе тарелку рождественского печенья к своему любимому рождественскому кофе.

Эта уютная кофейня всегда открыта. Так что, когда вам нужно немного расслабиться, сделайте глоток теплого кофе, насладитесь рождественской джазовой музыкой, и все будет лучше. Особенно в наши дни, когда мир кажется таким неопределенным, просто знайте, что вам всегда рады.

Это видео с атмосферой поможет вам учиться, сохранять более глубокий фокус, лучше спать и просто расслабляться. Таким образом, я продержался более 8 часов.

Мне очень понравилось снимать это видео, и я надеюсь, что вам понравится это видео так же, как и мне