Садхгуру | Мантра для очищения ума [Shiva Shambho by Sadhguru]
Садгуру рассказывает о мантре \«Шива Шамбхо\»:
Каждый человек испытывает жизнь в соответствии со своей индивидуальной чувствительностью. Некоторые люди получают огромное удовольствие от еды, другие — от тела, музыки, искусства или других проявлений жизни. Но по самой своей природе внешние удовольствия никогда не длятся долго. Единственное устойчивое удовольствие — это то, чем является основа всей жизни. К сожалению, очень немногие люди испытывают это фундаментальное измерение, которое мы называем «Шива». Измерение Шивы — это холст, на котором нарисовано все существующее. Играть в жизнь — это хорошо, пока мы знаем ее ограничения. Если мы вложим всю свою жизнь в игру, мы пожалеем об этом однажды. Некоторым людям повезло, что их иллюзии разрушены в начале жизни. Другие поймут только на смертном одре, что потратили впустую свою жизнь.
Измерение Шивы — это холст, на котором нарисовано все существующее.
Я хочу, чтобы вы посмотрели на это, пока не стало слишком поздно. Представь, что тебе осталось жить всего несколько минут. Если вы посмотрите на то, что вы сделали с рождения до сих пор, стоило ли все это? Если вы достаточно мудры, чтобы взглянуть на это сейчас, вы можете красиво оформить свою жизнь. Вы узнаете не только цвета жизни, но и то, что является основой жизни. Иначе, у девяноста пяти процентов человечества всегда есть какие-то бессмысленные мысли. Образование учит вас, как вести себя перед другими людьми. Духовный процесс о том, как вести себя внутренне. Речь идет о том, чтобы повернуться внутрь и узнать глубокие корни жизни. Ум полезен, если вы знаете, когда его включать, а когда выключать. Если это неконтролируемо — все время — это безумие. Это состояние, в котором находится большинство людей.
Духовный процесс заключается в уничтожении всего, что вы когда-либо думали, что вы есть — даже ваш пол. Речь идет о том, чтобы быть здесь просто как часть жизни. Только люди, которые, как предполагается, являются вершиной эволюции, сделали из них такой беспорядок. Им было дано мнение, что они не знают, как обращаться. Все, что происходит, — это бесконечная психологическая драма их мыслей и эмоций. Качество вашей жизни определяется тем, насколько вы прекрасны внутри себя. Никто не может видеть это; никто не должен это признавать; никто не должен обращать на это внимание. Но это самое стоящее.
В этом контексте повторение «Шива Шамбхо» может творить чудеса с вами. Не ожидайте, что Шива придет. Он не будет вмешиваться в вашу жизни. Это не религиозный процесс. Речь идет об использовании звука в качестве инструмента для очистки мысленной чепухи. Если вы будете эффективно повторять «Шива Шамбхо», вам будут доступны новая энергия, безграничная Милость и разум.
САДХГУРУ | ЗАРЯДИ ЭНЕРГИЕЙ СВОЙ ДОМ | МАНТРА СТИМУЛЯЦИЯ ЧАКР [MOOLA MANTRA by SADHGURU]
Эта мантра создает ритм, который стимулирует и питает каждую чакру. Мантра вибрирует по всему позвоночнику, от основания до макушки головы.
Мантра также используются, чтобы зарядить энергией любое пространство. Вы можете проигрывать мантру в вашем доме, комнате для медитации или даже на работе.
Мантра:
Lam Vam Ram Yam Ham Aum
Kalike
Aum Ham Yam Ram Vam Lam
This mantra works well to be simply played in any area of your home or workplace.
Садхгуру (Садгуру Джагги Васудев) — это йогин, мистик и основатель фонда «Иша», некоммерческой благотворительной организации, насчитывающей более 7 миллионов волонтеров в 250 центрах по всему миру. Садхгуру преподносит йогу как науку о внутреннем устройстве человека. Созданная им программа «Внутренняя инженерия» произвела качественный сдвиг в отношении людей к вопросам своего благополучия. Благодаря научному подходу «Внутренняя инженерия» получила международное признание и одобрение от ведущих корпораций, университетов и глобальных форумов, таких как «Гугл», «Дженерал Электрик», Всемирный банк и других. На сегодняшний день «Внутренняя инженерия» вошла в жизни более чем 100 миллионов человек.
Мантра, которая может стать неоценимой поддержкой для духовного искателя.
Садхгуру: Если вы хотите усилить интенсивность своего духовного процесса, если вы готовы к этому, один из способов добиться этого — создать атмосферу в вашем теле, уме и обстановке, в которой вы живете. Одна из причин, которая часто подвергается критике, но согласно которой мы создаем ашрам или Центр йоги определенным образом — это показать людям, что духовный процесс не означает отсутствие жизни. Духовный процесс означает богатство жизни — не как непристойную неумеренность, но как насыщенность жизни. Некоторые аспекты ашрама были тщательно спланированы, чтобы быть минималистичными, а некоторые — богатыми и обильными.
Вам необходимо понять, что Индия, или Бхарат, — это культура, в которой нет морали. Здесь нет вырезанных в камне заповедей, говорящих что можно делать и что нельзя. Мы никогда не опирались на мораль, потому что мы создали людей, обладающих способностью пробудить человеческую природу настолько невероятным образом, что потребности в моральном кодексе просто не возникало. Если присутствует простой процесс пробуждения в вас человеческой природы, если ваша человечность функционирует 24 часа в сутки, если она полностью раскрылась, то в морали не будет никакой необходимости. Мораль — это имитация человечности. Возможно, мораль и сможет решить некоторые проблемы в обществе, но в то же время окажет разрушительное воздействие на внутреннюю природу человека.
Если вы хотите создать атмосферу в теле, в психологической структуре, в эмоциональной структуре, в структуре ваших энергий, и в обстановке вокруг вас, в качестве инструмента для достижения этого вы можете использовать определенные звуки. Многие из вас в какой-то момент жизни переключились с поп-музыки на классическую индийскую музыку. После этого перехода, если вы просто будете слушать эту музыку дома или в машине, на низкой громкости, фоном, то во многом качество вашей жизни может измениться — в том, как вы себя ведете, какие эмоции у вас возникают, как вы думаете.
Музыка — это определенная расстановка звуков, призванная создать приятные переживания. В музыке звуки организованы с определенной точностью, но это все равно что текущая вода. Мантра же не настолько совершенна с точки зрения эстетической красоты, но гораздо более эффективна. Это все равно что ключ. Я хочу, чтобы вы это попробовали. Мы выпустили CD под названием «Вайрагья». Он был выпущен с определенной целью. Я хочу, чтобы вы прослушали этот диск несколько раз. Прослушайте каждую из мантр. Длительность каждой из них составляет 10 минут. Не выбирайте. Определите ту, которая по-настоящему привлекает вас, и после этого вы сможете сказать: «Это моя мантра». На другом CD будут доступны часовые версии каждой мантры. Так что просто воспроизводите ее, снова и снова, без перерыва. В автомобиле, дома, на своем iPad'е, iPod'е, на телефоне, повсюду. Просто воспроизводите без перерыва на протяжение какого-то времени.
Через какое-то время это станет частью вашей системы, и это создаст внутри вас определенную атмосферу. Но не нужно делать так: «О, мне нравится вот эта мантра. А ты какую выбрал? Хорошо, я тоже ее выберу». Так это не работает. Просто слушайте их снова и снова. Когда вы почувствуете, что одна из них действительно притягивает вас, просто остановитесь на ней. Мы выпустим записи длительностью в один час, и если вы определили: «Это моя мантра», то вы сможете создать такую атмосферу. Мантра — это не осознанность, но мантра задает правильную атмосферу. Звук создаст правильную атмосферу в физиологической и психологической структуре, а также в вашем окружении. Вы можете этим воспользоваться.
Садхгуру | Мантра зеленой тары [Sound of Isha / Green Tara Chant]
Живая запись буддийской мантры, исполняемая волонтерами Иша в храме Дхьяналинга в рамках празднования дня освящения.
Текст мантры:
Аum tare tuttare ture swaha
Вики: Тара (санскр. तारा [tārā] IAST, «звезда», тиб. སྒྲོལ་མ་ [Drolma] «Спасительница») — одна из главных бодхисаттв (идам, просветлённых существ) буддизма. Она родилась из слезы бодхисаттвы Авалокитешвары, когда тот оплакивал страдания мира. Из упавшей слезы вырос лотос, и из него родилась Тара, ставшая его женой.
Главная мантра Тары одинакова и в буддизме, и в индуизме: санскр. ॐ तारे तुत्तारे तुरे स्वः [oṃ tāre tuttāre ture svāhā] IAST. Тибетцами и теми, кто следует тибетской традиции, эта мантра произносится: «oṃ tāre tuttāre ture sohā» [wylie: oM tA re tu t + tA re tu re swa hA].
Человек, начитывающий её мантру, — oṃ tāre tuttāre ture swāhā — побеждает всех демонов, уничтожает препятствия и достигает исполнения желания. Особенность чтения мантры Зелёной Тары заключается в том, что чтец может не помнить всю мантру целиком. Существует легенда, что один человек шёл по мосту и вдруг, находясь на середине моста, увидел демона, он повернулся назад, и сзади тоже стоял демон. Человек не помнил всю мантру до конца и читал то, что помнил. Зелёная Тара снизошла и помогла ему. Считается, что когда человек моргает, за то время, пока его глаза закрыты, Зелёная Тара успевает тысячу раз облететь вокруг земли, поэтому она успевает помогать каждому, кто её об этом попросит. При этом несколько лет назад в древней столице Китая городе Сиане был случай, когда при стотысячном начитывании мантры Зелёной Тары прозрачные хрустальные чётки практикующей, по имени Ятоу (丫头), поменяли свой цвет на зелёный, что свидетельствовало о синхронизации данной йогини с Зелёной Тарой.
Другие источники: К Зеленой Таре обращаются как к воплощению всех просветленных, как к Утешителю, как к защитнику, который быстро откликается на просьбы о помощи, как к божеству-покровителю, проявляющему ко всем существам сострадание и любовь, сравнимые с заботой матери о своих детях.
Считается, что когда-то, еще до осознания состояния Будды, Тара была женщиной, идущей по пути Бодхисаттвы. Эта женщина дала обет продолжать свой путь до тех пор, пока не достигнет просветления в теле женщины, и после достижения высшего просветления она проявляется в женских формах.
Тара оказывает поддержку тем, кто ищет просветления, и тем, кто ищет в ней защиты, это пример того, что просветление может быть достигнуто любым человеком, независимо от того, мужчина это или женщина.
К ней можно обратиться со своими переживаниями и проблемами.
Relaxing 8 Hour audio of rain gently striking a pane of glass with background rolling thunder. Use as background while sleeping, studying, or entertaining.
Rainforest Rain Sounds for Sleeping and Relaxation | Relaxing Sounds for Sleep Disorders
Дождь для сна, отдыха, медитации или учебы. Расслабляющие звуки для нарушений сна и проблем. Эти успокаивающие звуки природы создадут успокаивающую атмосферу для расслабления. Звуки природы создают естественный белый шум, который может помочь уменьшить тиннитус и симптомы бессонницы. Это расслабляющее видео — это естественная помощь для сна, которая поможет вам заснуть и будет спать дольше в ночное время. Это видео высокой интенсивности также отлично подходит для изучения и выполнения домашних заданий. Он будет заглушать отвлекающие фоновые шумы и создать успокаивающую атмосферу, чтобы вы могли сконцентрироваться лучше. Мы надеемся, что вам понравятся эти расслабляющие звуки дождя в лесу для сна или занятий.
I have a large selection of my work in the store already and will soon have all of my ‘Nature Sounds videos’, including, birdsong, forest, waterfall, lapping waves, river & stream soundscape videos available to download as hour long mp4’s. These are easily stored on a hard drive for play back on your computer or a large screen tv or even projected onto a wall. If you do purchase any of my videos, thank you very much. Please leave a rating in the store as this will help my store be seen in gumroads internal search engine.
Nature sounds, with the soothing sound of a waterfall, forest sounds or birdsong are relaxing to our minds and help us to sleep, study or for meditation. We are able to relax with these peaceful sounds of nature which have accompanied us since the dawn of time, we are familiar with natures rhythms. They are part of our own rhythms, we feel safe and comfortable with the sounds of nature. We find nature sounds to be very therapeutic and stress relieving. Natures relaxing sounds can heal many disorders and illnesses, particularly those imposed by the stress of modern societies. All we have to do is simply listen to these healing sounds of nature regularly. Forest sounds, birdsong and waterfall sounds are perfect for improving and accompanying a relaxation, meditation or mindfulness program.
The calming sounds of nature are a natural tonic for mind and body. Relaxation and meditation are very important to ones wellbeing. Take time with these relaxing nature sounds, sounds of the forest, waterfalls and birdsong. Permit yourself to relax and de-stress.
Take a few moments out of your busy day for relaxation and or meditation, sit or lie in a relaxing position and let these calming nature sounds and images melt away your stress and tension. It is a good idea to, everyday take some time away from your normal hectic schedule for quiet relaxation. Let the soothing nature sounds of this natural scene, relax and calm you.
As you listen to these soothing sounds of the forest, lake, sea, river, waterfall or birdsong, breath in a relaxed manner, feel positive energy travel throughout your mind and body. This meditation will rejuvenate you and help you to replenish your energy to face the rest of your day or help you to sleep better.
Study after study has proven that the healing sounds of the forest, lake, sea, river or waterfall and birdsong help people to find a peace within themselves which assists healing of many conditions and illnesses. These soothing sounds of nature videos have helped literally hundreds of thousands of people across the world with finding an inner calmness to help them with study, getting to sleep, relaxing, meditating and fighting off illness, alleviating depression and stress in their lives.
Insomnia can be helped with relaxation techniques and a practice of meditation aided by the calming sounds of nature. Take time to relax with these soothing images and nature sounds. This peaceful natural soundscape has been created specifically to help you in your life, take advantage of it's healing energy and relax with it daily, play it during the day as you work, study or relax, play it at night to help you get a better sleep. Share with friends, they will thank you for it.
A great way to share and promote positivity across youtube and the world is to create 'Public playlists' on your channel, even if you don't upload any videos yourself you can still make a positive impact on youtube. Create playlists on your channel to help spread and promote positive videos. Collect all those wonderful positive helpful videos you would like others to see into various playlists. This would also help promote your favourite positive channels. Let us be the change we want to see in the world.
Here are a few playlists you may find interesting:-