Релаксация с голосом. Аутотренинг для успокоения нервной системы



Релаксация с голосом. Аутотренинг для успокоения нервной системы

Для достижения устойчивого эффекта рекомендуется практиковать релаксацию ежедневно, в течение 30 дней.

Целью данного аутоторенинга является:
-снижение уровня тревожности;
-укрепление нервной системы;
-активизация работоспособности;

Использование данного аутотренинга показано при:
-высокой утомляемости;
-перепадах настроения;
-проблемах со сном;
-неврозах;
-неврастении;
-психосоматических заболеваниях;
-панических атаках;
-вегетососудистой дистонии;
Запись сеанса аутогенной тренировки выполнена психологом, гипнологом – Красновым Александром

Индивидуальная работа с неврозами, паническими атаками, неуверенностью в себе -https://krasnov.tv/konsultaciya-psixologa/

Другие аутотренинги, медитации, релаксации
на канале www.youtube.com/c/KrasnovTV

VK: vk.com/club55909567
Instagram: @aleksander_krasnov
Сайт: krasnov.tv/

#релаксация #релакс #релаксонлайн #антистресс #отдых #аутотренинг #медитация

Гипноз для сна и успокоения нервной системы

Невероятно вдохновляющая и Бесконечно КРАСИВАЯ МУЗЫКА для души — музыка для начала нового дня #7



Невероятно вдохновляющая и Бесконечно КРАСИВАЯ МУЗЫКА для души — музыка для начала нового дня #7

«Хаббл» – наше окно во вселенную | Документальный фильм Би-би-си



Посмотреть фильм с аудиодескрипцией (словесным описанием значимой визуальной информации) можно здесь: youtu.be/FY64PtRD0II

Учёные всего мира – астрономы, космологи, физики – несколько десятилетий мечтали о создании космического телескопа. И, наконец, в 1990-м эта мечта сбылась – телескоп, названный в честь одного из величайших астрономов ХХ века, Эдвина Хаббла, был выведен на орбиту. В 2020-м, юбилейном для телескопа году, Би-би-си рассказывает полную историю телескопа «Хаббл», одного из самых совершенных и сложных устройств из всех когда-либо созданных людьми.

Подписывайтесь на наш канал: www.youtube.com/bbcrussian
Русская служба Би-би-си:
www.bbc.com/russian
Мы в соцсетях:
Instagram: instagram.com/bbcrussian
Facebook: facebook.com/bbcnewsrussian
Telegram: t.me/bbcrussian
Twitter: twitter.com/bbcrussian
ВКонтакте: vk.com/bbc
Одноклассники: ok.ru/bbcrussian
Яндекс.Дзен: zen.yandex.ru/bbcrussian
Подкасты Русской службы Би-би-си: bbc.in/2YumUTl
Скачивайте приложение Русской службы Би-би-си:
App Store: apple.co/2KWOeX0
Google Play: bit.ly/2J6ePyW
Комментарии к видео проходят модерацию. Мы оставляем за собой право удалять те комментарии, которые содержат оскорбления, призывы к насилию, клевету, ругательства, рекламу или спам. К сожалению, у нас нет возможности модерировать комментарии в режиме реального времени, поэтому ваш комментарий будет опубликован не сразу. Спасибо за понимание!

Light moon night love



Provided to YouTube by Label Engine

Light moon night love · Piano Dan Nguyen

Light moon night love

℗ Global Economic Warning 2019

Released on: 2019-12-22

Author: Dan Nguyen
Author: Nguyen vinh

Auto-generated by YouTube.

Sleep Music, Sleep Meditation, Calm Music, Sleep Therapy, Insomnia, Spa, Study, Relax, Sleep, ☯1908



На канале Body Mind Zone можно послушать самую эффективную Расслабляющую Музыку. Мы располагаем плейлистами с Музыкой для Медитации, Музыкой для Сна, Музыкой для Учебы, Терапевтической и Исцеляющей Музыкой, а также Музыкой Рейки и Дзен.

Музыкальные видеоклипы канала Body Mind Zone идеально подходят для достижения гармонии во многих аспектах вашей жизни. Расслабляющие мелодии в сочетании с самыми эффективными звуковыми волнами помогут вам расслабиться, выспаться, избавиться от стресса, заниматься учебным процессом, медитировать и вносить ощущение мира и спокойствия в вашу жизнь. Помимо этого они оказывают терапевтическое воздействие на организм человека.
Мы загружаем новые видеоклипы каждый день и постоянно обновляем аудио и видео контент!

Мы проявляем активность в социальных сетях для обеспечения постоянного интерактивного общения, а также для работы форума, на котором вы можете поделиться своими мыслями и впечатлениями.
Вы можете приобрести понравившиеся вам мелодии канала Body Mind Zone, перейдя по нижеуказанной ссылке на сайт iTunes.
Не забывайте также посещать наш родственный канал, Sleep Dream Zone, который специализируется на создании 30-ти минутной Музыки для Кратковременного Сна, 3-ех часовой Музыки для Сна-Отдыха и 8-ми часовой Музыки для Глубокого Сна. Перейдите по нижеуказанной ссылке!

Послушайте некоторые из наших популярных музыкальных плейлистов:

● Медитация и Исцеление: www.youtube.com/playlist?list=PLedq9ElFqyou6_Rtbisdr4wxPCZEVN2Sr
Наша Музыка для Медитации и Исцеления идеально подходит для погружения в измененное состояние сознания и самоисцеления. Наши слушатели использовали музыку в сочетании с управляемыми медитациями таких известных гуру самоцелительства, как Дипак Чопра, Опра Винфри и Расселл Симмонс. Слушая нашу музыку, вы погрузитесь в глубокую медитацию, что позволит вашему физическому телу достичь состояния целостного исцеления для души, разума и тела. Эта музыка, созданная под вдохновением от Тибетской и Шаманской музыки, представлена широким ассортиментом качественных мелодий для медитации.

● Релаксация и Спа: www.youtube.com/playlist?list=PLedq9ElFqyou2_CvQWv0i6HzzKq3s32ts
Наша Музыка для Релаксации и Спа идеально подходит для релаксации и успокоения разума. Используйте эту музыку во время сеансов терапии или просто для релаксации у себя дома. Эта мелодичная и легкая музыка поможет вашему уставшему телу и вечно занятому разуму погрузиться в состояние блаженства и удовлетворения.

The Great Awakening — 3D to 5D Consciousness — 432 Hz + 963 Hz — Manifest Miracles Within



Проявляйте чудеса и повышайте свою вибрацию с этой частотой 432 Гц. Используя частоту 432 Гц в качестве основы и добавленную резонансную линию 963 Гц, этот трек непрерывно строится сам по себе, позволяя вам поднять свои вибрации и сосредоточить энергию на проявлении. По мере продвижения видео вы заметите, что видео начинает развиваться по мере увеличения частоты и музыки. Мы надеемся, что вам понравится этот новый трек от BPM, и если вам понравится, пожалуйста, помогите нам расти, ставя лайки, делясь и подписываясь. Спасибо от всей команды BPM.

У нас есть музыка на Spotify — Нажмите здесь
open.spotify.com/album/6u0VmQHedBIzGNxfh3OMxy

Вы можете купить или лицензировать эту музыку здесь:
tinyurl.com/y56nmruv

Социальные сети
• Instagram Brainwave: https: //www.instagram.com/brainwave_m…
• Facebook: https: //www.facebook.com/BrainwavePow…
• Twitter: twitter.com/BrainwavePM

Пожалуйста, найдите время, чтобы прочитать наших аффилированных партнеров ниже. При всей прозрачности, мы делаем комиссию за любой бизнес, который мы отправляем им. Это помогает нам финансировать канал и не слишком сильно полагаться на рекламу на Youtube. Мы проверили всех наших партнеров, чтобы убедиться, что все они являются законными, и мы никогда не будем предлагать вам ничего, что мы не проверили должным образом.

Если вы переживаете тяжелые времена, просто испытываете трудности в целом и чувствуете, что было бы полезно поговорить с кем-то. Мы рекомендуем нашего партнера и аффилированного лица BetterHelp. BetterHelp — это крупнейшая в мире онлайн-платформа для консультирования, которая может предложить вам профессиональные консультации прямо из вашего дома.

Поговорите с лицензированным профессиональным терапевтом прямо сейчас: Нажмите здесь tryonlinetherapy.com/bpm

Мы рекомендуем нашего партнера SleepPhones как наушники высочайшего качества и наиболее удобные для использования во время сна и прослушивания нашей музыки. Доступны проводные и беспроводные варианты:
tinyurl.com/sleepingheadphones

Получите скидку 5 долларов при использовании специального кода скидки \«BPM5\»
tinyurl.com/sleepingheadphones

Получите скидку 5 долларов при использовании специального кода скидки \«BPM5\» tinyurl.com/sleepingheadphones

Купите маски для сна Manta здесь: bit.ly/302Qcue

Качественные утяжеленные одеяла для глубокого сна: bit.ly/302Qcue

Мы верим в БЕСПЛАТНЫЙ и ОТКРЫТЫЙ Интернет. Вы можете обеспечить полную конфиденциальность и безопасность в Интернете с нашим партнером и лидером в области конфиденциальности в Интернете NordVPN — перейдите на nordvpn.org/brainwave, используйте наш специальный код купона «brainwave» и получите скидку 70% на NordVPN! Всего $ 3,49 / мес, плюс вы получаете два дополнительных месяца БЕСПЛАТНО с этим предложением!

Ссылка nordvpn.org/brainwave Код скидки: \«brainwave\»

Явные чудеса: четыре ступени божественного влечения
amzn.to/2PCRp7Q

Некоторые другие музыкальные видеоклипы Brainwave, которые могут вам понравиться

Явные чудеса I Влечение 432 Гц Я повышаю вашу вибрацию
www.youtube.com/watch?v=D2KRO0qRDhU

Частота счастья
www.youtube.com/watch?v=QSgyXgES-8k

Удалить все негативные засоры
www.youtube.com/watch?v=l5WVtZJUr_0

Оригинальный музыкальный трек Lucid Dreaming 8 Hour Sleep Cycle
www.youtube.com/watch?v=mDX8QrcDI_o

◢ Подпишитесь на нашу новостную рассылку и получите БЕСПЛАТНУЮ дорожку для сна Lucid Dreaming в формате MP3
brainwavepowermusic.com/subscribe

◢ Для запросов объявлений, вопросов или сотрудничества, пожалуйста, напишите нам по адресу:
• contact@brainwavepowermusic.com

# 3Dto5D # 5DСознание # manifestmiracles5D

Stellar Horizons Introduction/Unboxing Video



Unboxing video for the new tabletop space expansion game Stellar Horizons, available now from Compass Games: www.compassgames.com/stellar-horizon.html?__cf_chl_jschl_tk__=ee83e40b27d022d334103b18545077d1277166b9-1590443077-0-AeZ8WI-LqGYRmJEq6DYS7GVPIADt2nWqKwLTXr7DTef5GZUVh3FM2T5y12MKfLLFtC80wgxCdrFLtx_aTTvhRkGLJnlSO7kbo2kcEjxFctOoZsdDJRjNTMwaBt19VfO_ttDa8rHHHVpw_rw6s-tEZoLQC-S3D4hex3MSxuEjxa2W4wz-AW9e-ZzhQ1aQLP15fOBzhiwWXHjbIoTjTWSZ9pQeMxdRogx9JWd_snwML2HhGud5vHn5pg6nEgU6-J9aYISKsC2d6dwSsewbBpD5J41muxHW8ATM9W0KG0y_OKTC