Руководство по дыхательному методу Вима Хофа

Руководство по дыхательному методу Вима Хофа



Этот Breathing Bubble является аудиовизуальным руководством, которое помогает вам поддерживать ритм и темп во время ваших дыхательных сессий. Просто наблюдайте, как пузырь расширяется и сжимается, и следите за своим дыханием. Вы услышите, как Вим дышит рядом с вами, а захватывающие фоновые звуки помогают настроить ваше окружение, позволяя вам сосредоточиться только на дыхании.

Для получения дополнительной информации о дыхании Вима Хофа ​​и его преимуществах, перейдите по ссылке ниже:
www.wimhofmethod.com/breathing-exercises

Проверьте наше ИНТЕРАКТИВНОЕ управляемое дыхание в нашем БЕСПЛАТНОМ мобильном приложении:
www.wimhofmethod.com/wim-hof-method-mobile-app

Узнайте больше о практике метода Вим Хофа с нашими онлайн-видео курсами:
www.wimhofmethod.com/elearning

Хотите помочь нам перевести это видео на ваш родной язык? Мы хотели бы получить ваш вклад:
www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UCxHTM1FYxeC4F7xDsBVltGg&tab=2

Если вам понравилась музыка в этом видео, вы можете найти больше по ссылке ниже:
open.spotify.com/album/1eSIYCW1VPiDhiONUGPaUh

Предупреждение о безопасности — Всегда выполняйте дыхательные упражнения в безопасной среде (например, сидя на диване / полу) и не применяйте силу. Никогда не занимайтесь этим до или во время дайвинга, вождения, плавания, принятия ванны или в любой другой среде / месте, где может быть опасно и есть возможность потерять сознание. Дыхательные упражнения имеют глубокий эффект и должны практиковаться так, как их объясняют.

=====

Want to discover & learn more about the Wim Hof Method?

JOIN THE FREE MINI CLASS:
www.wimhofmethod.com/free-mini-class

DOWNLOAD THE FREE MOBILE APP:
www.wimhofmethod.com/wim-hof-method-mobile-app

VISIT THE WEBSITE:
www.wimhofmethod.com/

CONNECT WITH WIM:
YouTube: www.youtube.com/subscription_center?add_user=wimhof1
Facebook: facebook.com/icemanwimhof/
Instagram: instagram.com/iceman_hof
Twitter: twitter.com/iceman_hof

WIM HOF METHOD ONLINE COURSES:
www.wimhofmethod.com/elearning

FOR WORKSHOPS/SEMINARS/TRAVELS:
www.wimhofmethod.com/activities

QUESTION(S) ABOUT THE WIM HOF METHOD?
wimhofmethod.com/faq

=====
ABOUT WIM HOF
=====

“The Iceman” Wim Hof is a Dutch athlete and multiple Guinness World Record holder known for his ability to withstand extreme cold and his extraordinary achievements.

Wim believes that EVERYONE is capable of doing the same exceptional things his body allows him to do. That’s why he developed the Wim Hof Method — a combination of breathing exercises, cold therapy and commitment — to give YOU the tools to take control over your body.

He’s on a mission to share the potential health benefits of his method, working with scientists around the world to prove that his techniques work.

Discover more at wimhofmethod.com

Россия. Гений места. Краснодарский край

Россия. Гений места. Краснодарский край



Россия. Гений места. Краснодарский край
Выпуск от 29.03.2015
В советское время это место мечтал посетить каждый. Причем желательно летом. Понятие \«отпуск у моря\» напрямую ассоциировалось с Краснодарским краем и его многочисленными курортами. Как и у Крыма, у Краснодарского края невероятно удачное географическое расположение — на стыке Европы и Азии, на берегах Черного и Азовского морей. Поэтому у двух регионов очень много общего. Но перепутать их невозможно. Владимир Мединский и Екатерина Федотова продолжают исследовать гений места России.

Будьте в курсе самых актуальных новостей!
Подписывайтесь на офиц. канал Россия24: bit.ly/subscribeRussia24TV

АвтоВести — bit.ly/AvtoVesti
Эксклюзив — bit.ly/ExclusiveRussia24
Большой тест-драйв со Стиллавиным — bit.ly/Bolshoi_TestDrive
Свежие новости — bit.ly/ActualRussia
Hi-Tech — bit.ly/Hi-TecH
Путешествия — bit.ly/Puteshestviya
ProРоссию — bit.ly/ProRossiu
Утро России — bit.ly/UtroRussia24
Наука — bit.ly/Наука2_0
Документальные фильмы — bit.ly/DocumentalFilms
Познавательные фильмы — bit.ly/EducationalFilms

Россия. Гений места. Краснодарский край youtu.be/qeU4n0XtUyM

РОСКОШНАЯ МУЗЫКА! Я ЕЕ ПРОСТО ОБОЖАЮ! За душу берет... Спасибо Автору!

РОСКОШНАЯ МУЗЫКА! Я ЕЕ ПРОСТО ОБОЖАЮ! За душу берет… Спасибо Автору!



Видео снято и смонтировано мною лично, создателем канала \«Красиво для души!\». Любое копирование запрещено. ✔ Хотите добавить видео в плейлист на свой канал, страницу в соц. сетях или любой сайт, переслать друзьям — нажмите кнопку \«Поделиться\» под видео.

Зима чуть-чуть продолжается, друзья, а я продолжаю снимать эту красоту...))) И вновь по вашим многочисленным просьбам — любимая музыка Сергея Грищука. Потрясающий красивый видео-сборник для души…
Видеосъемка была сделана около пруда гор.Москвы

▶Фоновая музыка Сергея Грищука @Музыка Сергей Грищук:

ТЫ СО МНОЙ 00:03
А ДОЖДЬ ВСЕ ЛЬЕТ 03:09
МУЗЫКА ДЛЯ ДУШИ 06:28
СТРАННИК 10:51
ВЕСЕННЯЯ КАПЕЛЬ 15:05
КОГДА ТЫ ДАЛЕКО 18:13
УНИСОН 23:07
ВОСПОМИНАНИЕ 26:37
ЭТОТ СКАЗОЧНЫЙ МИР 31:21

▶Лицензия (License):

В России судей отбирает ФСБ и оправдывают меньше 1% обвиняемых. Как исправить нашу судебную систему?

В России судей отбирает ФСБ и оправдывают меньше 1% обвиняемых. Как исправить нашу судебную систему?



Одним из главных ограничителей экономического роста в России является состояние российской судебной системы. Сергей Гуриев обсуждает, как можно реформировать российские суды, с директор по исследованиям Института проблем правоприменения при Европейском университете в Санкт-Петербурге Кириллом Титаевым.

Поддержите нашу работу и станьте спонсором канала в ютубе: www.youtube.com/channel/UCdubelOloxR3wzwJG9x8YqQ/join

Подписывайтесь на tvrainru — www.youtube.com/user/tvrainru
Официальный сайт Дождя — tvrain.ru/
Facebook — www.facebook.com/tvrain
Twitter — twitter.com/tvrain

#гуриев #титаев #дождь

【リラックス脳波】 美しい雨の音 3時間 【ヒーリング】 Sound of Rain 3 Hours

【リラックス脳波】 美しい雨の音 3時間 【ヒーリング】 Sound of Rain 3 Hours



作業に集中できる雨の音です。
ときどき雷も鳴り響きます。
お好みの音量に設定し、作業用BGMや勉強用BGM、睡眠用BGMなどにどうぞ。

【ASMR BEATBOXING】
ヘッドホンを装着して聴いてください → youtu.be/18jx0a_-N3Q

この他にも自然音とピアノの音を組み合わせた数多くのBGM動画をアップしています。
チャンネル登録よろしくお願いします。→http://goo.gl/tOLBeF

Sound of Rain 3 Hours

Начало всего. Большой Взрыв. Документальный фильм \

Начало всего. Большой Взрыв. Документальный фильм \«Тайны темной вселенной\»



В научном мире принято считать, что Вселенная произошла в результате Большого взрыва. Суть теории в том, что энергия и материя, которые являются основой всего сущего, ранее находились в состоянии сингулярности: с бесконечной температурой, плотностью и давлением. Состояние сингулярности само по себе отвергает существование известных миру законов физики. Ученые считают, что Вселенная возникла из микроскопической частицы, которая в силу неизвестных пока причин пришла в далеком прошлом в нестабильное состояние и взорвалась. Термин «Большой взрыв» стал применяться с 1949 года после публикации в научно-популярных изданиях работ ученого Ф.Хойла. Сегодня теория «динамической эволюционирующей модели» разработана настолько хорошо, что физики могут описать процессы, происходящие во Вселенной уже через 10 секунд после взрыва микроскопической частицы, положившей начало всему сущему.