10 часов! Великолепное, насыщенное пение птиц Звуки природы Живой лес релаксация Birdsong

10 часов! Великолепное, насыщенное пение птиц Звуки природы Живой лес релаксация Birdsong



10 часов! Пение соловья файл MP3, можно скачать тут: goo.gl/bEwuJB / 10 hours! Singing nightingale file MP3, can be downloaded here: goo.gl/bEwuJB
10 часов! Великолепное, насыщенное пение птиц Звуки природы Живой лес релаксация Birdsong
10 hours! Magnificent, rich singing of birds Sounds of nature Living forest relaxation
Herrliche, reiches Vogelgezwitscher Geräusch der Natur Living Forest Entspannung
Magnifique, le chant des oiseaux riches sons de la nature vivante détente Forêt
Усыпляющее, мелодичное пение соловья Как поет соловей Поющие птицы Sopping singing of a nightingale: www.youtube.com/watch?v=tzSSFwC76dM
Звуки живой природы Пение птиц Усыпляющий, расслабляющий релакс Sounds of wild nature Bird singing: www.youtube.com/watch?v=-M0E4QfhsuM
Поющие дельфины и киты Звуковая терапия Атмосфера подводного погружения Singing dolphins and whales: www.youtube.com/watch?v=6BdDoKJ6ERA

На холме, сквозь зеленой рощи,
При блеске светлого ручья,
Под кровом тихой майской нощи,
В дали я слышу соловья.
По ветрам легким, благовонным
То свист его, то звон летит,
То, шумом заглушаем водным,
Вздыханьем сладостным томит.

Refrigerator noise / Kühlschrank Geräusche / Bruit du frigo / Ruido nevera

Refrigerator noise / Kühlschrank Geräusche / Bruit du frigo / Ruido nevera



Refrigerator noise / White noise

White Noise Playlist: www.youtube.com/playlist?list=PLpGECAvGnKueBqavZN4NLfriwnsiy1fAB
Spotify: open.spotify.com/track/3LnPdaaXSjVqkQCzczhEEK
Apple Music / iTunes: itunes.apple.com/us/album/fridge-sound/1410759069?i=1410759196
Facebook: www.facebook.com/pages/Relaxator/747142962033069?sk=timeline
Twitter: twitter.com/RelaxatorRS
Patreon: www.patreon.com/relaxator

Fridge noise can be helpful if you are looking for relaxing sounds, sleep sounds or concentration sounds.

Refrigerator sound can be an alternative to relaxing music, sleep music or concentration music.

Visit my channel and listen to other relaxing sounds — white noise and nature sounds.

======================================================
MOST IMPORTANT INFORMATION ABOUT MY CHANNEL
======================================================

The main theme of my channel are relaxation recordings, which are a mix of white noise, nature, ambience and ASMR sounds. These recordings are an alternative to such popular music genres as ambient, chillout, or relaxing music.

My videos may be useful for you in a few cases. They can help you:
— calm down and relax
— reduce stress and anxiety
— fall asleep and reduce insomnia
— increase concentration during study or work
— mask the symptoms of tinnitus
— calm and lull the babies

Every audio track I used on the channel comes from my own albums, which I released through the CD Baby music distributor. Link to my artist profile:
store.cdbaby.com/Artist/Relaxator

These albums can be found on most of the available music streaming services like Apple iTunes, Spotify, YouTube Music, etc.

Each of my audio tracks was recorded and processed by me personally. I use the ZOOM H1 recorder and the Audacity software. Here you can find a real photo of my equipment:
drive.google.com/open?id=13W8qmFg9QBqoy5VNCE8sfxH9f5tTVu4S

The whole final effect of the visual part of my videos is the result of my ideas and work. I try to keep my videos in a homogeneous style and make them recognizable to my channel.

As one of the elements of the visual part of my videos, I use graphic icons to which I have bought the right to commercial use. I bought them through the The Noun Project website. thenounproject.com/

In the process of creating my videos, I have changed the size, shape, colour and texture of these icons. I care about creating a new unique graphic for my videos in this way. I use for this PhotoScape and VSDC Video Editor software.

Here you can find all the licenses I bought for the icons I used:
drive.google.com/open?id=1iC7ewYaVgpSFCcqJc5CBpSWbOffrYNZr

Here you can find the terms of use:
thenounproject.zendesk.com/hc/en-us/articles/200509908-Can-I-use-icons-for-Commercial-Use-

======================================================

Kühlschrank geräusche / Weißes Rauschen

Kühlschrankgeräusche können hilfreich sein, wenn Sie entspannende Geräusche, Schlafgeräusche oder Konzentrationsgeräusche suchen.

Kühlschrank sound kann eine Alternative zu Entspannungsmusik, Schlafmusik oder Konzentrationsmusik sein.

Besuchen Sie meinen Kanal und hören Sie andere entspannende Geräusche — Weißes Rauschen und Naturgeräusche.

Bruit du frigo / Bruit blanc

Bruit frigo peut être utile si vous recherchez des sons relaxants, des sons pour dormir ou des sons pour concentration.

Bruit réfrigérateur peut être une alternative à la musique relaxante, à la musique pour dormir ou à la musique pour concentration.

Visitez ma canal et écoutez d’autres sons relaxants — bruit blanc et bruit de la nature.

Ruido nevera / Ruido blanco

Ruido refrigerador puede ser útil si está buscando sonidos relajantes, sonidos para dormir o sonidos para concentrarse.

Sonido nevera puede ser una alternativa a la música relajante, la música para dormir o la música para estudiar.

Visita mi canal y escucha otros sonidos relajantes: ruido blanco y sonidos de la naturaleza.

Rumore frigorifero / Rumore bianco

Rumore frigorifero può essere utile se stai cercando suoni rilassanti, suoni per dormire o suoni per concentrarsi.

Rumore frigorifero può essere un'alternativa alla musica rilassante, alla musica per dormire o alla musica per studiare.

Visita il mio canale e ascolta altri suoni rilassanti: rumore bianco e suoni della natura.

Koelkast geluid / Witte ruis

Koelkast geluid kan nuttig zijn als u op zoek bent naar ontspannende geluiden, slaapgeluiden of concentratie geluiden.

Koelkast geluid kan een alternatief zijn voor ontspannende muziek, slaap muziek of concentratie muziek.

Dźwięk lodówki / Biały szum

Dźwięk lodówki może być pomocny jeżeli szukasz dźwięków relaksacyjnych, dźwięków usypiających lub dźwięków do nauki.

Dźwięk lodówki może być alternatywą dla muzyki relaksacyjnej, muzyki do snu lub muzyki do nauki i koncentracji.

Beautiful Piano Music, Vol. 1 ~ Relaxing Music for Studying, Relaxation or Sleeping

Beautiful Piano Music, Vol. 1 ~ Relaxing Music for Studying, Relaxation or Sleeping



Красивая фортепианная музыка для изучения и сна (без петли). Эта расслабляющая музыка составлена ​​Педером Б. Хелланом и может быть описана как музыка для учебы, музыка для сна и музыка для отдыха. Слушайте больше фортепианной музыки ► www.youtube.com/watch?v=9Q634rbsypE&index=1&list=PLQ_PIlf6OzqIbDAB-ErHx6LYIsseKs8Eg

— —
Я композитор из Норвегии, и я начал этот канал с простого видения: создать место, которое вы можете посетить, когда захотите расслабиться. Я сочиняю музыку, которая может быть помечена как, например, музыка сна, спокойная музыка, музыка йоги, музыка для учебы, мирная музыка, прекрасная музыка и расслабляющая музыка. Я люблю сочинять музыку, и я вкладываю в нее много работы.

Большое спасибо за прослушивание и отзыв. Удивительный день или вечер!

~ Педер Б. Хелланд

— —
~ Места для скачивания моей музыки ~
Itunes ► itunes.apple.com/us/artist/peder-b.-helland/id670633352
Bandcamp ► soothingrelaxation.bandcamp.com
Amazon ► www.amazon.com/s/ref=ntt_srch_drd_B00FGLK06C?ie=UTF8&field-keywords=Peder%20B.%20Helland&index=digital-music&search-type=ss
Google Play ►https: //play.google.com/store/music/artist/Peder_B_Helland? Id = Aknsdtud7aeouew6ny2zv5d3xhq

— —
Если вы хотите прослушать всю мою музыку (в других жанрах), не стесняйтесь проверить мой другой канал ► www.youtube.com/user/MusicLoverOriginals

Facebook ►https: //www.facebook.com/SoothingRelaxation
Моя личная страница Facebook ► www.facebook.com/PederBHelland

963HZ 》FREQUENCY OF GODS 》Ask Universe What You Want 》Manifest Anything Law of Attraction

963HZ 》FREQUENCY OF GODS 》Ask Universe What You Want 》Manifest Anything Law of Attraction



963HZ 》FREQUENCY OF GODS 》Ask Universe What You Want 》Manifest Anything. Its all based on Law of Attraction

You can use this as sleep music, please play at low volumes.

Q: How to Manifest Anything and Ask Universe Whatever You Want?

1: Get very clear about what you want. When you are very clear about your own deepest desire, when you are in touch with that, you can take steps to manifest that.

2: Once you know what you want, its time to ask the universe. Meditate, Visualise, Prayer — every thing helps.

3: Create space and time in your life for the new positive things to manifest. Its very easy to get in the grind and hustle and becoming busy in taking steps to make something happen, but you must also create the space and time in your life to let those new experiences come in. Time to enjoy and smile at those small experiences which make our life beautiful.

4: Give before you can receive. This derives from step 3. You need to give away whatever is occupying your time and space to receive something new. So, whatever you are hoarding, let go. Whatever you are clinging to, let go.

5: Gratitude always. Always and Always thank you the universe for whatever comes into your life. Do not reject, embrace it. With open arms. Everyday is a blessing of that creator to experience something new in this life, embrace it.

6: Raise the vibration in and around you. Meditate, exercise, smile, and keep the things inside and outside in your environment clean and positive. Play positive energy music in the house and office.

7: Miracles do happen. Trust the process. When you are ready to receive, you will be amazed how everything in this journey panned out and conspired to manifest your inner desire.

Read More at www.meditativemind.org

Copyright ⓒ 2019 Meditative Mind™. All Rights Reserved.

MM19034

#MeditativeMind #Solfeggio #963Hz

ВСЯ ПРАВДА О ГОРМОНАХ. Как управлять гормонами в период гормональной перестройки. Яна Павлидис

ВСЯ ПРАВДА О ГОРМОНАХ. Как управлять гормонами в период гормональной перестройки. Яна Павлидис



Цикл ХУДЕЕМ НАВСЕГДА — комплексный взгляд на проблему коррекции веса для тех, кто хочет похудеть качественно, без жестких мер и с проработкой истинных причин набора лишнего веса.

Для женщин в период гормональной перестройки, начиная с 40 лет, тема становится еще более актуальной.

Смотрите в Цикле 5 интервью с супер-экспертами по диетологии, психологии, эндокринологии и косметологии: www.youtube.com/watch?v=boddLtpcE84&list=PLOPECGuQy0NM1H_4qodnCO_IGu9MfSUDY

Новая тема Цикла: «Гормоны как фактор коррекции лишнего веса».

Наш эксперт – Екатерина Александрова, эндокринолог, диетолог, кандидат медицинских наук. Руководитель медицинского центра СлимХауз, член American Academy of Anti-Aging Medicine (A4M), World Society of Anti-Aging Medicine (WOSAAM), International Hormone Society (IHS), European NeuroEndocrine Association (ENEA), European Menopause and Andropause Sosiety (EMAS).

Гормоны самым непосредственным образом участвуют в метаболизме, для женщины после 40 лет гормоны – второй фактор набора лишнего веса после питания. В период пременопаузы, менопаузы жесткие диеты вредны для здоровья, дают лишь временный результат и «садят» гормональную систему.

За какими гормонами нужно следить, как часто делать тест на гормоны, какие признаки дисбаланса гормонов вы можете заметить сами, как образ жизни и привычки влияют на гормоны и как их скорректировать? Предметный системный разговор по важную тему.

Партнер Цикла: качественные витамины SOLGAR, разработанные на основе научных достижений.
solgarvitamin.ru

#solgarvitamin #явыбираюSolgar

Сегодня, как никогда прежде, важна поддержка иммунитета. Появился даже такой термин – воспитание иммунитета. Один из главных компонентов этой системы – витамин С, формула ЭСТЕР-С от SOLGAR – легко усваиваемая формула, не раздражающая кишечник. Витамин С входит также в группу витаминов молодости, поскольку участвует в синтезе коллагена.

Другой компонент — комплекс ADVANCED MULTI-BILLION DOPHILUS – комплекс лакто- и бифидобактерий, способствует восстановлению микрофлоры на всем протяжении кишечника. Уникальная технология двойного капсулирования SOLGAR обеспечивает максимальную эффективность пробиотика, поскольку бактерии не разрушаются в желудке, достигая кишечника.

Комментируйте, делитесь вашими результатами и вашей системой поддержания хорошей формы. Самые активные зрительницы участвуют в розыгрыше главного приза Цикла Худеем навсегда от компании SOLGAR – персональной консультации главного нутрициолога SOLGAR и набора витаминов SOLGAR по его назначению.

➤Для кого: для женщин 45+. О чем: счастье жить и взрослеть!!! Темы: гармония, здоровье, красота, стиль, образ жизни, точки опоры, гардероб, питание, веллнесс, источники вдохновения, практические советы и вдохновляющие примеры.

➤Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео www.youtube.com/channel/UCDvW_SbAMi6zutcuyU4uqgA?sub_confirmation=1

➤Плейлисты на моем канале:
✸VLOG / Мой дневник www.youtube.com/watch?v=sZjoj6-Rz2k&list=PLOPECGuQy0NPa4yfdLyPxybtAy5fXHXW6
✸ЗДОРОВЬЕ 45+ www.youtube.com/watch?v=79BQEpBcatQ&list=PLOPECGuQy0NMRCBTJp28Bb3nEjSk9lAI7
✸АГЕНТ СТИЛЯ www.youtube.com/watch?v=zDGqv6bOKxI&list=PLOPECGuQy0NPymSADvxzUnDjkwdPmh5Um
✸ПСИХОЛОГИЯ www.youtube.com/watch?v=3tBJuaLF4fg&list=PLOPECGuQy0NOXaagcJ-tzfVa5xXKy1B3M
✸ЭКСКЛЮЗИВ www.youtube.com/watch?v=u9anAGIt0wQ&list=PLOPECGuQy0NNMURdxUQoIObmKTUW9HDLK

➤ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ КО МНЕ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
✸Я в Инстаграм www.instagram.com/yana_pavlidis
✸Я на Фейсбук www.facebook.com/profile.php?id=1669012099
✸Я в Одноклассниках ok.ru/profile/71345236630

Сотрудничество, реклама: 7974640@gmail.com
+7 903 797-46-40

#ЯнаПавлидис