Идеальный белый шум для сна и медитации

Идеальный белый шум для сна и медитации



Белый шум это шум, спектральные составляющие которого равномерно распределены по всему диапазону частот. Многие исследования показали, что белый шум оказывает положительное воздействие на психику, позволяет справиться с бессоницей, его также используют в качестве фона для маскировки нежелательных звуков, мешающих спать.

Перед вами программа, созданая на основе белого шума, модулированого частотой здорового сна — 3,2Гц. Эта программа длительностью 2 часа позволит вам заснуть даже если доносящиеся снаружи звуки мешают вам уснуть. Просто наденьте наушники и закройте глаза. Не соврешайте никаких усилий и через некоторое время сон к вам прийдет. Также белый шум можно использовать и для медитации. Некоторые эзотерики утверждают, что именно при медитации под белый шум они слышат послания из других миров, но это пока остается недоказанным.

Данную программу рекомендуется прослушивать в наушниках, но также можно воспроизводить и через аудиосистему.

Работать с программой можно в любое время суток.

© Lenny Rossolovski 2016. All rights reserved,
Все права сохранены за автором.

καταπραϋντικό και χαλαρωτικό ήχους των κυμάτων και των πουλιών για να κοιμηθεί.

καταπραϋντικό και χαλαρωτικό ήχους των κυμάτων και των πουλιών για να κοιμηθεί.



χαλαρωτική και κατευναστική ήχους για να κοιμηθείτε καλύτερα.
Τους ήχους των κυμάτων και των πουλιών.
Ακούγεται ύπνο, ξεκούραση, μελέτη και διαλογισμό.
Βίντεο για διαλογισμό.
χαλαρωτικούς ήχους των κυμάτων και των πουλιών για τα μωρά και ενήλικες.
χαλαρωτικούς ήχους πάνω από μια ώρα. Βίντεο για τον ύπνο.
Ακούγεται ύπνο, ξεκούραση, μελέτη και διαλογισμό.
Αυτό το βίντεο δημιουργήθηκε για να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε, ανάπαυση, μελέτη και σκέπτομαι καλύτερα.

Relaxing Waterfall White Noise with Stream Water Sounds 10 Hours

Relaxing Waterfall White Noise with Stream Water Sounds 10 Hours



On the Hawaiian island of Kauai, a beautiful waterfall emerges out of the red soil near stunning Waimea Canyon. This peaceful oasis is acoustically rich with both waterfall white noise and water sounds from the stream that meanders down the hillside. The waterfall sounds are uniquely relaxing due to this waterfall being smaller. The small waterfall creates less of a rumbling white noise and more of a bubbling water sound with a softer white noise element that borders on pink noise.

Let the stream sounds and waterfall noise help you relax. Mother Nature creates perfect sleep sounds. This nature sound is also good for helping you focus while studying, doing homework, reading, test prep, writing essays or any task that requires concentration. The sound masking quality of the creek sounds and waterfall block out extraneous noise that might otherwise distract you.

For more waterfall sounds for sleeping or studying, please check out these videos:
White Noise Waterfall for Sleep: youtu.be/CyYPkzr3v7k
Tropical Waterfall White Noise: youtu.be/4qFPDSj5ZzA
Waterfall White Noise for Sleep: youtu.be/X5vZypDqCyo

#watersounds #waterfall #sleepsounds #whitenoise

***

Relaxing White Noise is the number one destination on YouTube for white noise and nature sounds to help you sleep, study or soothe a baby.

Please subscribe to our channel: www.youtube.com/relaxingwhitenoise
Please check out our website to buy MP3s of your favorite sounds: relaxingwhitenoise.com/

DISCLAIMER:

Remember that loud sounds can potentially damage your hearing. When playing one of our videos, if you cannot have a conversation over the sound without raising your voice, the sound may be too loud for your ears. Please do not place speakers right next to a baby’s ears. If you have difficulty hearing or hear ringing in your ears, please immediately discontinue listening to the white noise sounds and consult an audiologist or your physician.

The sounds provided by this Youtube channel are for entertainment purposes only and are not a treatment for sleep disorders or tinnitus. If you have significant difficulty sleeping on a regular basis, experience fitful/restless sleep, or feel tired during the day, please consult your physician.

© Relaxing White Noise LLC, 2019. All rights reserved. Any reproduction or republication of all or part of this video/audio is prohibited.

Утренние Звуки Черного Моря для Сна и Медитации. Море и Волны в 4К.

Утренние Звуки Черного Моря для Сна и Медитации. Море и Волны в 4К.



Окунитесь в Мир Прибоя, Шелеста Волн, стука морских камушков, эти звуки помогут хорошо выспаться или заняться Медитацией, а формат 4к передаст все цвета и реальность Моря.

Хотите расслабиться и быстро заснуть? Звуки водопада, леса и приятной мелодии помогут вам в этом.

Хотите расслабиться и быстро заснуть? Звуки водопада, леса и приятной мелодии помогут вам в этом.



Успокаивающий шум и вид водопада, пение птиц, нежная мелодия расслабят ваш мозг и подействуют как гипноз, позволяя быстро войти в нужное состояние для сна. В душе наступит умиротворение и покой. Ваш сон будет крепким и безмятежным.

Расслабляющий Шум Воды

Расслабляющий Шум Воды



Водопад – завораживающее природное зрелище, от которого невозможно оторваться. На него хочется смотреть, рядом с ним хочется жить, его хочется слушать, он, одновременно и успокаивает, заставляет расслабиться, и поднимает настроение, заряжает энергией.

00:00 1-я часть
01:00:08 2-я часть

Sounds Of A Waterfall. 12 Hours of White Noise For Deep Sleep, Meditation and Relaxation.

Sounds Of A Waterfall. 12 Hours of White Noise For Deep Sleep, Meditation and Relaxation.



Расслабляющий звук водопада для глубокого сна медитации и релаксации. 12 Часов видео в высоком качестве в 4K.

Место съемки: Россия, город Сочи, Змейковские водопады.
Дата съемки: 13 Декабря 2019
Снято на камеру: Sony FDR-AX53, FDR-AX700
Монтаж в программе: Final Cut Pro X

Звук дождя в автомобиле. Шелест шин на мокрой дороге, для снятия стресса.

Звук дождя в автомобиле. Шелест шин на мокрой дороге, для снятия стресса.



Езда по городу во время сильного дождя, капли которые стучат по крыше и стеклу автомобиля, эти звуки помогут Вам расслабиться и отдохнуть, ощутить силу стихии и красоту дождливой погоды. Когда щетки очистителя еле справляются с потоками воды, а из под колес вылетают целые волны воды на тротуар. Шелест шин по мокрой дороге успокоит Вас.У многих людей нет своего автомобиля и для них эти звуки и видео будут особенно ценными, потому что помогут максимально близко почувствовать ливень в машине. Расслабьтесь со звуками дождя в автомобиле и шелестом шин на мокрой дороге.

Видео снято на Московских улицах телефоном Самсунг Галакси А-3.
Данное видео является авторским и принадлежит каналу Долина Снов, любое копирование запрещено и ведет к нарушению авторских прав. ©

Музыка для сна и релакса на нашем канале, неспешные ритмы расслабляют не только мысли, но и мышцы всего тела, переходя на спокойные биоритмы, ближе к медитации, ближе к природе, долой стресс и напряжение. Настраивает на положительные эмоции, душевное равновесие.

***Музыка бесспорно обладает различными положительными и лечебными эффектами, способствует концентрации и помогает в медитации, учебе и просто в обычном расслаблении.***

Мозг человека нуждается во многих стимулах в разное время и при выполнении различных задач, будь то умственная или физическая работа, и именно хорошая и спокойная музыка помогает в этом. Музыка помогает заснуть, спать и приготовиться ко сну.

********************************************************************
Подписывайтесь на наш канал, что бы первыми увидеть новое видео и услышать красивую музыку.

www.youtube.com/channel/UCJRsCQgEJoeA9oXYCzds-mg
****************************************
#Rainsounds #rustleoftires #wetroad #звукидождя #шелестшин

♥♥ Very Relaxing 3 Hour Video of SMALL Waterfall

♥♥ Very Relaxing 3 Hour Video of SMALL Waterfall



Project this onto your TV using Google Chromecast which is the newest way to enjoy online video and music on your TV. Plug it into any HDTV and control it with your existing smartphone, tablet, or laptop:
www.google.com/chromecast

Why 3 hours? Tranquil nature soundscapes are excellent for relaxing, meditation, insomnia, studying, tinnitus sufferers, or just play the background scenery on your big screen TV when you are not watching shows. The genre is called \«slow television\» or \«slow TV\».

Please SUBSCRIBE by clicking here:
www.youtube.com/subscription_center?add_user=MoneySavingVideos

To see my entire playlist click here:
www.youtube.com/playlist?list=PLI3kQhLH6NvDGxgc0RBzZG3P2OOUVTWqT
Check out my other 3 hour video of ocean waves:
youtu.be/zmPzbZVUp3g
or 3 hour video of a fireplace:
www.youtube.com/watch?v=eyU3bRy2x44

Watch this 3 hour long relaxing video of waterfalls. Some play this video to relax or for insomnia to help them sleep. Nature sounds like these waterfalls, ocean waves, rain, thunder, and lightning help lullaby you into deep relaxation. A waterfall produces a calming noise similar to white noise. White noise also masks ear ringing (aka tinnitus ).

Filmed at Alsea Falls, Oregon in 2010 using a Canon HV30 camcorder and Zoom H1 stereo microphone.