50 — это новые 30 | Лариса Иноземцева | TEDxNovosibirsk
Не так давно возраст был инструментом, который регулировал нашу социальную активность.
Если тебе 20, ты — студент и у тебя вся жизнь впереди.
Если 55 —жизнь прошла, пора на пенсию и на скамеечку во дворе.
Но времена меняются и на сцену впервые выходит поколение 50+. Поколение, которое меняет привычный сценарий!
Как же изменить свою жизнь, тело, карьеру, отношения после 50? Как использовать свой потенциал? Как начать новую жизнь?
[Видеозапись выступления с TEDxNovosibirsk, прошедшего 26 мая 2018 г в Доме Ученых Академгородка города Новосибирска]
Лариса Иноземцева — кандидат биологических наук, экс топ-менеджер с 25-летним опытом работы в международном и российском бизнесе.
После 50 она защитила магистерскую диссертацию по психологии и начала третью карьеру в качестве коуча; разработала авторскую программу по личной энергии; выучила новый язык. А в свой 55-летний юбилей пробежала первый марафон (42 км). This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx
Орёл и Решка. Перезагрузка в противоречивом Хошимине! 6 лет назад мы увидели его шумным, пыльным городом с бесконечными потоками мопедов и множеством желающих нагреть карман на растерянных туристах. В этот уик-энд Настя Ивлеева и Антон Птушкин дали южному городу Вьетнама еще один шанс. Здесь мы побывали в мега молле по-вьетнамски — это когда магазины и развлекательные учреждения находятся в обычном жилом доме. Еще мы посетили кукольный театр на воде, устроили кастинг традиционным вьетнамским блюдам, полюбовались водопадом Понгур и устроили себе VIP-тур по Дельте реки Меконг.
#orelireshka #орелирешка #орелирешкаперезагрузка
Смотреть онлайн бесплатно:
Николай Цискаридзе: Большой театр. Подставы. Финалгон // А поговорить?..
Онлайн английский для детей 4-12 лет в школе Новакид.
Бесплатный пробный урок по ссылке: bit.ly/3piJ2hc
Скидка 20% на подарочные сертификаты с промокодом GIFT20!
00:00 В гостях у Ирины Шихман Николай Цискаридзе — российский артист балета и педагог
01:07 Мифы о балете
04:10 Подставы и жертвы: что творится за кулисами театра?
06:42 Гневные родители, письма Путину и судебные разбирательства
12:55 Критерии приема в балетную школу
14:38 Балет — это спорт или искусство?
17:53 \«У балерины не должно быть мозгов\»: что действительно важно для спортсмена?
20:24 О детстве и жизни в Тбилиси
24:09 Подробности взаимоотношений с мамой
25:25 \«Ненавижу праздники\»: о своих французский корнях
30:47 Самое большое откровение от матери
32:54 \«Мораль к вечеру прищуривается\»
34:13 История из жизни, которую еще никто не слышал
36:02 Первый указ в качестве ректора в Академии русского балета
39:25 \«У меня нет желания танцевать\»: о последнем спектакле в Большом театре
41:46 Чем Санкт-Петербург хуже Москвы?
43:35 О письме деятелей культуры к Путину
45:57 \«Для артистов не сделано ничего\»: как разворовали Большой театр?
52:37 Балетные страсти: скандал с Сергеем Филиным
1:00:14 О разговоре с Путиным и желании руководить Большим театром
1:02:48 О поступлении в юридическую академию
1:07:48 О \«чиновничьей работе\» и деятельности в Совете по культуре
1:10:37 О конфликте в Грузии и позиции по Крыму
1:16:23 О приемах в Кремле и работе на государство
1:23:56 \«Только не красный гроб\»: о похоронах матери в Тбилиси
1:32:58 Об одиночестве и жалости к себе
1:35:06 О великой балерине Марине Семеновой
1:40:14 \«Не могу смотреть, как ломают\»: о работе педагогом
1:46:51 О таланте, гениальности и самооценке
1:47:48 \«Было стыдно кланяться\»: о самом большом \«зашкваре\» в профессии
4K White Forest — Calming River Sounds — Snowy Woods — Relaxing Winter Nature Video — Ultra HD
Relax with the variety of babbling sounds of a little river flowing through the woods, covered with a thick white blanket of fresh snow. The beautiful sights of snowy forest on a sunny winter's day and the calming sounds of flowing water, can be used to create a peaceful and relaxing atmosphere in your home or place of work and to help with relaxation, meditation, yoga, study, sleep, stress relief, working, reading and others.
Listen while you sleep, try SleepPhones® headphones [http://bit.ly/2PHCGqA]. Comfortable headphones in a headband, designed so you can sleep on your side while you listen to my videos. Corded and wireless versions available ranging from $40-$150. Get $5 off with my code SILENTSLEEP.
10 Hours of Rain Sound Relaxation / Ultimate Stress Relief, Deep Sleep, Meditation, Yoga,…
Relaxing sound of rain falling in a foggy spruce forest, rain drops falling from branches. 10 hours of relaxing noise for better sleep, to relief your daily stress, study, yoga,… This might be my favourite rain video I've filmed so far, it's more than 1 hour of original footage before it starts to loop. Have a good day/night everyone and thank you for watching!
Thanks to everyone for watching the videos, hope you're having a good day or a good sleep.
► If you enjoy my videos please subscribe to my channel, thank you! goo.gl/ER6QyB
Calming Rain Sounds for Sleeping with Open Window — Dimmed Screen | Relaxing Rain for Deep Sleep
A new Dimmed Screen Calming Rain Sounds Composition I made, combining different graphic techniques. On the audio side I used multiple layers of rain and creek sounds to cover the whole frequency spectrum to make this Rain Sounds for Sleeping composition as perfect as it gets. What is your opinion about it? Did you relax throughout the whole Dimmed Screen Video or were there annoying sounds that kept you away from a deep sleep? Just write me a comment in the section below.
Please keep in mind, that Relaxing Rain may also work for ASMR Sleep, Stress Reduction, Tinnitus Relief and against Insomnia. You may also try it, if you want to erase annoying sounds while you need to concentrate. Yoga and Meditation could be additional possibilities in the application of Calming Rain Sounds.
Плацкарт с душем, поезд №036Ч | Биробиджан — Хабаровск
Фирменный поезд №036Ч «Хабаровск–Благовещенск»
Поездка из Биробиджана в Хабаровск в плацкартном вагоне с душем (Производство ТВЗ, модель 61-4516). Стоимость билета — 620.70 руб
Электровоз ЭП1-012 построен а 2000 году.
Дата поездки: 7 ноября 2020 года.
Это не музыка сна. Это следует слушать, когда вы не спите.
Мы использовали бинауральные и изохронные тональные комбинации от 12 до 20 Гц (альфа-бета-диапазон). Вы можете слушать его с или без наушников или наушников.
Эта музыка может помочь вам увеличить концентрацию, жизненную силу. Вы можете использовать его против усталости, это уменьшает беспокойство работы. Мы рекомендуем слушать его во время работы или учебы в течение не менее полутора часов, чтобы услышать всю частоту.
Этот трек содержит бинауральные частоты, мы рекомендуем использовать наушники или наушники.
Для тестирования этого трека мы использовали эти наушники www.sleepphones.com/?aff=105
Они имеют высокое качество звука и очень удобны.
Активируйте уведомления, чтобы вы могли быть в курсе последних новостей. Мы публикуем в понедельник и среду.
Канал «Music for Body and Spirit» включает в себя также:
Рейки Музыка
Здесь вы можете найти музыку для ваших процедур Рейки с звонком каждые 3 минуты или без звонка. Треки со звонком меняются на каждую позицию с мелодиями и гармониями, детально изученными для облегчения лечения.
Музыка для медитации и йоги
Для ваших коротких или долгих сеансов медитации или йоги, чтобы сбалансировать свое тело и дух. Здесь вы можете найти музыку, подходящую на ваш вкус.
Звуки медитации
Музыка в этом плейлисте имеет общую характеристику: отсутствие гармонических изменений и очень тонкие мелодии, которые делают эти песни идеальными для глубокой медитации.
Чакра медитация музыка с тибетскими чашами
Мы создали новый плейлист, который собирает треки медитации чакры. Особенностью этих композиций является то, что они были составлены только с тибетскими колоколами. Звук абсолютно естественный, вы будете чувствовать их рядом с собой.
Мы предлагаем вам прослушать этот трек на низкой громкости.
Расслабляющая музыка
Эти треки можно использовать в любой ситуации: в качестве фона во время работы, в моменты релаксации после напряженного дня или просто когда вы хотите.
Короткая медитация и расслабляющий трек
Короткие треки от 4 до 10 минут для короткой медитации или для релаксации. Их можно слушать последовательно, чтобы получить длинный и разнообразный трек по желанию.
Бинауральные ритмы
Это определенно самый особенный плейлист. Каждый трек составлен для определенной цели.
Спящая музыка
Сон очень важен для здоровья человека. Эти композиции предназначены для сопровождения вас на время сна или просто для засыпания.
МЫ ПОДЧЕРКИВАЕМ, ЧТО НАША МУЗЫКА НЕ МОЖЕТ ЛЕЧИТЬ СОСТОЯНИЕ ЗДОРОВЬЯ, ИЛИ НЕ ХОЧЕТ ЗАМЕНИТЬ СОВЕТ ВРАЧА ИЛИ ПРОВАЙДЕРА. БОЛЬШЕ, НИКОГДА НЕ СЛУШАЙТЕ НАШУ МУЗЫКУ ВО ВРЕМЯ ВОЖДЕНИЯ ИЛИ РАБОТЫ НА ЛЮБОМ ОБОРУДОВАНИИ.