Почему антидепрессантов недостаточно для борьбы с депрессией? | Aleksandr Zarkovski | TEDxLasnamäe
Уже давно известно, что депрессия — это болезнь, и её надо лечить. Однако до сих пор существуют мифы по поводу антидепрессантов и того, что больной должен делать сам для своего излечения. Professor of pharmacology and drug toxicology at the University of Tartu, member of many pharmacology related societies This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx
Relax and Sleep: Nature Ocean sounds to beat Insomnia. Deep Relaxation and #Meditation
9 прекрасных пляжных рассветов в FullHD с лучшей расслабляющей музыкой природы, чтобы побороть бессонницу и быстро заснуть. Глубокое расслабление и медитация, чтение, сон, исследование, йога с использованием успокаивающих звуков океана в течение 7 часов. Скачать в формате MP3: art.acerting.com/album/relax-and-sleep-nature-ocean-sounds-to-beat-insomnia
Это видео сна — это сборник восхода солнца, вот время для каждого восхода солнца:
00:00 — 15:17 Восход солнца, мягкий красный свет, отражающийся в песке, мягкие океанские волны притирки, синие облака на небе
15:17 — 26:07 Белое, серое и золотое небо с серебряным отражением океана и птицы, летящие по утрам
26:07 — 01:28:35 Рыбаки на пляже, ожидающие спокойствия и расслабления, когда солнце садится за деревом.
1:28:35 — 02:11:52 Утром в маленьком городке Барселоны звучит успокаивающая волна океана, лучший способ насладиться свободой и природой, наслаждаясь этим моментом, ходя или медитируя.
02:11:52 — 03:07:56 Мягкий ветер, дующий утром, смешанный с океанскими волнами, притирая, создавая эффект белого шума, очень расслабляющий, чтобы слушать во время учебы, чтения или работы. Солнце поднимается и за спинами облака, красивые желтые лучи света и отражения.
03:07:56 — 03:22:51 Записано в Майами, штат Флорида. Очень красивый восход солнца с ясным небом, почти без облаков. Вы можете увидеть все желтое круглое солнце, поднимающееся из океана в небо.
03:22:51 — 03:51:52 Ветер дует, голуби летают в прекрасном летнем дне на пляже утром. Солнце встает и появляется собака, чтобы сказать нам доброе утро!
03:51:52 — 04:46:23 Ближе и более широкий угол: запись с использованием звуков природы GoPro и океанских волн. Потрясающий рассвет и мягкие волны, лучшее для вашей концентрации.
04:46:00 — 07:00:00 Птицы щебечут, звуки природы и восход солнца с замедленным темпом, чтобы продлить это видео и помочь вам лучше и дольше спать. Сладкие Мечты! :)
Расслабляющий музыкальный канал. Видео каждую неделю с природой звучат для вашей йогической медитации. Вы послушаете фортепианную музыку, классическую музыку, звуки природы и океана, пение птиц, звук дождя и все универсальные способы расслабиться, медитировать и очистить ум.
ПОДПИСЫВАТЬСЯ! Новые видеоклипы для сна каждую неделю goo.gl/GZANa
Аффирмации — успех, деньги, богатство. Аффирмации Луизы Хей на каждый день!
Привлечь успех, убрать блоки мешающие деньгам прийти в вашу жизнь. Данные аффирмации Луизы Хей помогут убрать страхи перед деньгами, чувство, что я не достоин денег.
— Аффирмации это позитивные утверждения, поэтому они не должны содержать никакого негатива, в том числе отрицательных частиц «не» и слов с негативной коннотацией.
— Аффирмации Луизы Хей – это утверждение реального, свершившегося, существующего на самом деле, даже если вы только стремитесь к этому.
— Вербальные формулы – утверждения, касающиеся не внешних объектов, ситуаций и обстоятельств, а самого человека, его взаимоотношений с миром. Как бы ни велика была сила наших мыслей, изменить они могут только нас, а не внешний мир.
________________________________________________________________
Правила выполнения:
1. Вербальные формулы должны проговариваться максимально уверенно с убеждением в их истинности.
2. Каждое утверждение повторяется многократно и, желательно, вслух.
3. Нужно помнить о тональности. Аффирмации – это позитивные утверждения и проговаривать их нужно с чувством радости, любви к себе, благодарности миру и самой жизни. А уныние, раздражение и злость сведут на нет эффект этих фраз.
4. Аффирмации Луизы Хей – это не волшебные заклинания, которые сами по себе, без ваших усилий могут изменить жизнь. Они должны быть подкреплены реальными действиями, вашими усилиями для достижения желаемого: выздоровления, успеха, счастья, любви. Даже чтобы похудеть, нужно приложить свои усилия.
___________________________________________________________
Вы также можете использовать специальные сборники сеансов гипноза и аутогенных тренировок для самостоятельной работы. Сборники размещены в бесплатном доступе
Запись выполнил психолог, гипнотерапевт — Александр Краснов
Индивидуальный прием (https://krasnov.tv/konsultaciya-psixologa/)
— сохранение семьи, разрешение конфликтов;
— выход из депрессивных состояний;
— преодоление апатии, прокрастинации, фобии, панических атак;
— обретение смысла и реализация себя в жизни;
— разрешение проблем в бизнесе, финансах, в отношениях с партнерами по бизнесу;
— устранение психологических причин, лежащих в основе заболеваний (психосоматика).
_________________________________________________________
Instagram @aleksander_krasnov
Tel/WhatsApp/Telegram — +79161594276
How i make my videos — Behind the scenes — Demonetized
Update 16/06/2020 — I was remonetized by Youtube for the second time!
Update 13/05/2020 -I was demontized for the second time
Update 22/10/2019 — This channel has just been remonetized by Youtube! Thank you for all your support! I can't thank you enough.
Hey guys, sorry for the slightly off topic video.
Youtube has recently demonetized my entire channel due to \«reused content\». This is basically YouTube's way of saying they don't think my channel is adding any significant creative value to the platform.
The aim of this video is to show what goes on behind the scenes to create, film and edit these videos, which might appear simple from the outside.
If any of these videos have helped you and you have a spare few minutes i would be grateful if you could tweet @teamyoutube at the thread below
Background Music from filmmusic.io
\«Gymnopedie No. 1\» by Kevin MacLeod (https://incompetech.com)
License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
256 hz | Música para Desbloquear el Chakra Raíz | Sanar Miedo, Dudas e Inseguridad | 1er Chakra
Эта музыка с частотой 256 Гц эффективна для разблокировки корневой чакры (Муладхара).
Корневая чакра часто заблокирована страхом, сомнением, беспокойством и тревогами из прошлого и будущего.
Частота 256 Гц является основным резонансом для корневой чакры (Муладхара).
Муладхара — это санскритское название первой чакры. «Мула» означает корень, а «адхара» означает основание или опора. Речь идет об корне и основании других чакр, а также о поддержке, откуда берут начало Сушумна, Ида и Пингала.
В физическом теле чакра Муладхара расположена в промежности у мужчин и в шейке матки у женщин.
В древних текстах йоги Муладхара ассоциируется с элементом земли.
Эта чакра связывает нас с элементом земли, а также с основными аспектами и аспектами выживания. Он связывает нас с внешним опытом, со способностью перемещаться по миру. Он связывает нас с едой, возможностью зарабатывать на жизнь и деньгами.
Рекомендуемое прослушивание: минимум один час в день в период от 14 до 21 дня, предпочтительно ночью.
Сольфеджио Вознесения 963 Hz помогает открыть в себе трансцедентность и войти в состояние единения с Высшим сознанием. Тон 963 Гц соответствует ноте \«SI\» (\«Си\») и Сахасрара (Коронной) чакре. Сольфеджио 963 Гц инициирует Главу Кундалини нисходящими на Корону космическими вибрациями.
Сольфеджио Вознесения — это мистические целебные частоты, которые за счет резонанса звука с соответствующими чакрами восстанавливают в них правильный колебательный баланс, за счет чего восстанавливается энергетика всего организма.
Коронная чакра – единственная, в которой отсутствуют блоки. Она может быть раскрыта слабо или полностью, недоразвита или развита хорошо. Раскрытая коронная чакра дарит человеку возможность стереть границу между внешним миром и внутренним «я». Человек позволяет энергии беспрепятственно проходить чрез себя. Он становится самой чистой сущностью и, как губка, впитывает в себя все, что происходит во Вселенной. Одновременно приходит осознание того, что мы являемся одним из каналов для прохождения Божественного света.
Рождается способность принимать свет круглосуточно в любом виде. Эго человека перестает препятствовать проникновению потоков Божественной энергии. Более того, оно становится инструментом, который помогает претворять в жизнь желания Бога. Иными словами, человек начинает понимать подсказки Вселенной и следовать им. Исчезает сопротивление и конфликтность. Вместо них приходят примирение и благодать. Намерения Бога, проходя через человека, превращаются в поступки, слова, мысли. Так, с помощью Сольфеджио 963 Гц мы открываем в себе трансцедентность и соединяемся с Высшим сознанием.
Для максимального эффекта слушайте минимум 10 дней подряд.
Вы можете ПОБЛАГОДАРИТЬ меня в виде ФИНАНСОВОЙ поддержки, в размере той суммы которую можете себе позволить. Все деньги идут на развитие канала: www.donationalerts.com/r/nvb2019
Яндекс Деньги: 410011990312180
INDIAN FLUTE MEDITATION MUSIC | Positive Energy Music | Yoga Music | Instrumental Background Music
Absolutely relaxing and brand new edition of Indian Flute Music for Meditation and Yoga. Filled with positive energy vibes!!! This one is based on Indian Classical Raaga — Yaman. This scale is known for its healing and calming effects. Hope this Flute Music will helpful as background for your meditation and yoga practice. Many Blessings!!!
Республика Куба… Это островное государство в Карибском море до сих пор овеяно романтикой революции 1959 года.
Подпишись на \«Наука 2.0\»: www.youtube.com/c/naukatv?sub_confirmation=1
После свержения диктатора Батисты у страны появилось еще одно неофициальное название — Остров свободы. Больше полувека его жители живут в условиях социализма: с бесплатным образованием, медициной и пенсионным обслуживанием…
Авторы программы вместе с российскими учеными отправляются в уникальную кругосветную экспедицию, чтобы изучить вопросы долголетия. Их цель – исследовать территории, где люди живут дольше обычного и составить свод правил столетнего человека.
Официальный канал \«Наука 2.0\».
Научно-популярный познавательный канал о достижениях российской и мировой науки: человек, техника, технологии и космос. Специальные проекты и программы.
\«Наука 2.0\» – канал для тех, кто интересуется настоящим и хочет знать, каким будет наше будущее.
Большинство зрителей даже не представляет, что такое современная наука и над чем сегодня работают ученые всего мира. Наша основная задача – рассказывать о значимых изобретениях, технологиях и открытиях. Ведь в 21 веке развитый интеллект, эрудированность и способность к нестандартному мышлению — настоящий ключ к успеху.
