Indulge in the soothing rain sounds to the backdrop of a thunderstorm and ocean waves...let the relaxing white noise gently take you into a state of deep sleep and relaxation.
This video has a dark/black screen so you don't have to deal with any unnecessary light from the screen when attempting to sleep/relax.
#blackscreen #rainblackscreen #blackscreenrain
RAIN Sounds, THUNDER AND OCEAN WAVES for Sleeping BLACK SCREEN | Sleep and Meditation | DARK SCREEN Nature Sounds
====================================================== youtu.be/7D6A2XlBM0E
Please feel free to like; comment and subscribe :-)
HOWLING WIND & BLOWING SNOW Sounds for Sleeping| Relaxing| Studying| BLACK SCREEN| Winter Squall
Relax and unwind with the soothing sounds of nature. As per usual, the video fades to a black screen after 90 minutes, so just fast forward to that point if you're looking for dark screen. We've got a TON of rain, wind, snow videos on the channel now, so if this isn't exactly what you're looking for make sure to check out our our other popular Outdoor Therapy videos here bit.ly/3mXu9il
There's nothing like the sounds and sights of nature to help with sleep, relaxation, and studying. It helps give you a break from negative thinking, and fosters a feeling of peace. Studies show that a mindfulness practice reduces overall stress, anxiety and depression.
The Media you consume effects your overall Mental Health… Your Brain doesn't know the difference between watching something on a screen and living through the actual experience. In Today's World, we're constantly bombarded by programs that cause high levels of anxiety, trauma and stress.
While watching this video, take some time to reflect. You might consider journaling, meditating, stretching, yoga, a gratitude practice or any artistic or creative endeavor. This video is best viewed at the end of your day to relax, at the beginning of your day to start with a feeling of well-being or any other time you might feel stressed.
For the best experience, we recommend listening at a low volume that doesn't interfere with conversation in a normal voice.
I'm so excited you've chosen Outdoor Therapy to bring a little bit of peace into your life! Make sure to subscribe for more videos like this and don't forget to ding that bell so you'll be notified every time we upload a new video.
*INFORMATION ABOUT THE CHANNEL*
Hello, My name is Michael Nielsen. My Wife Kate & I created Outdoor Therapy as a passion project — to help you relax, unwind and sleep better. Outdoor Therapy (also called Nature Therapy, Forest Therapy, Ecotherapy, and Forest Bathing / Shinrin-yoku (森林浴) originated in Japan in the 1980's and is known to be very beneficial for Mental Health.
My many years of Videography and Photography experience combined with my Wife's 20 years in the Mental Health field as a Therapist make this channel a kind of natural culmination of our combined interests and expertise.
I hope you get some benefit from these videos, and please feel free to reach out with any questions, requests or suggestions.
Прослушивание оказывает сильнейшее воздействие, снимая блоки и выравнивая течение энергопотока.
Активируя горловую чакру, Вы избавляетесь от таких негативных свойств как грубость, недоверие, холодность, неверность, самодовольство
И, наоборот, усиливаете такие позитивные качества как тактичность, спокойствие, целеустремлённость, верность, честность и истинное самовыражение
Активная чакра Вишудха (Vishuddha) — это самоидентификация, рождение собственного «Я», выделение из мнения окружающих — из общего, коллективного поля.
Проявляется Личность человека, его индивидуальность, оригинальность и неповторимость, его уникальная истина! Пятая чакра Вишудха также отвечает за творческое выражение (проявление) человека, за волю в отстаивании своих убеждений, мыслей, идей, образов, точек зрения.
Слушайте минимум 3 раза в день до получения нужного эффекта
Вы можете ПОБЛАГОДАРИТЬ меня в виде ФИНАНСОВОЙ поддержки, в размере той суммы которую можете себе позволить. Все деньги идут на развитие канала: www.donationalerts.com/r/nvb2019
Яндекс Деньги: 410011990312180
Скачать или слушать музыку на гуслях #кантелеон можно здесь ➤ ffm.to/kanteleon
Приобрести эту музыку на MP3 или CD здесь: ☛ shop.kanteleon.com
ПО НРАВУ? Просто напишите в комментариях ЛЮБО, либо смайл ㋛, или оставьте ОТЗЫВ от души и обязательно ПОДПИШИТЕСЬ на мой канал. Так я буду знать, что мой труд не напрасен!
Чтобы помочь и другим услышать эту музыку — просто ПОДЕЛИТЕСЬ этим видео с друзьями в соцсетях, и доброй музыки станет больше! Давайте вместе откроем людям красоту нашей славянской музыки!
☝ Вы можете помочь мне практически создавать больше музыки: просто приобретите для себя (ниже) один из моих альбомов