Щебет птиц для души
Twitter birds for the soul
Twitter oiseaux pour l'âme
Для вас поют Коноплянка и Чечетка
Птиц весной отпускают на волю,
Путь подальше они улетают.
Пусть в лесу, на лугу или в поле
Как положено гнезда свивают.
Чтобы осенью сбиться им в стаи,
За леса и моря потянуться.
Чтоб нам вслед им глядеть, провожая,
Чтоб встречая весной, улыбнуться.
Пусть листва, отрываясь от веток,
Землю голую сплошь устилает,
Пусть весной, с возрождением света,
На ней новая жизнь прорастает.
Пусть цветы появляются в мае,
Чтобы в срок им успеть развернуться,
Чтоб потом незаметно растаять,
Чтобы вовремя в землю вернуться.
В этой жизни, такой бесполезной,
Попадаются яркие метки:
Это бабочки пляска над бездной,
Это листик на кончике ветки,
Это лиственниц мокрые платья,
Это песня дрозда на восходе…
Ничего, что приходится плакать!
Без следа ничего не проходит.
Отпущу свою душу на волю…
Пусть подольше она полетает:
Над домами, над лесом, над полем…
Как души ей твоей не хватает!
Чтоб лететь им вдвоем в общей стае,
Чтоб к далекому солнцу тянуться,
Чтоб как дым понемногу растаять,
Чтоб на землю вовек не вернуться…
Садхгуру дает простую мантру, повторение которой поднимет энергию и усилит ваш иммунитет. Что особенно актуально во время мировой пандемии коронавируса.
Садхгуру в непростые времена. Садхгуру будет с нами в это непростое время глобального кризиса, с которым сейчас столкнулось человечество.
Смотрите премьеру нового видео Садхгуру на YouTube ежедневно с 18:00 до 18:40 МСК, начиная с 23 марта. На русском языке.
Задайте свой вопрос Садхгуру в комментариях, используя хэштэг #BeatTheVirus.
Садхгуру предлагает простую, но действенную Садхану для укрепления жизнестойкости, достижения внутреннего баланса, здоровья и благополучия, чтобы мы могли проявить себя наилучшим образом в это непростое для всех время.
Подробности
ВИМ ХОФ | ВСЯ ПРАВДА о ЛЕДЯНОМ ЧЕЛОВЕКЕ И ЕГО МЕТОДЕ. (WIM HOF 2020)
В чем же секрет ледяного человека? В чем же главная суть его учения? Сегодня мы на данном видео рассмотрим, что же он практикует на самом деле?
Вим Хоф (нидерл. Wim Hof; род. 20 апреля 1959, Ситтард, провинция Лимбург, Нидерланды) — голландец, известный как «Ледяной человек» (The Iceman) благодаря своим способностям переносить крайне низкие температуры, что подтверждается его неоднократными мировыми рекордами.
Некоторые достижения Хофа
Пробыл 120 минут в прозрачном кубе, наполненным холодной водой со льдом.
Взошел на французский Монблан, будучи одетым в шорты.
Проплыл около минуты подо льдом замерзшего озера.
Пробежал марафон за полярным кругом.
Впервые Вим отчётливо осознал свои способности в семнадцать лет, когда провёл несколько экспериментов над своим организмом.
Специалисты утверждают, что «Ледяной человек» однозначно является феноменом. Однако голландец не согласен. Он убеждён в том, что всё дело в круглосуточных тренировках и особой методике дыхания, с помощью неё Вим задействует в теле антистрессовый механизм, который помогает противостоять холоду. Нечеловеческие способности — результат длительного труда.
Всего на его счету 26 мировых рекордов. В настоящее время Вим Хоф продолжает упорные тренировки с целью самосовершенствования и достижения новых рекордов. Уже более двадцати лет голландца не отпускает стремление к новым испытаниям и проверкам на прочность.
Садхгуру | Мантра для иммунитета [Йога Йога Йогешварайя]
Мантра помогающая нам повысит энергию и усилит иммунитет.
Также данная мантра является одной из садханы (практик), которая позволяет человеку стать более восприимчивым к возможнстям, которые предлагает ночь Махашиваратри.
Во время трансляции в ночь Махашиваратри многи в чате спрашивали текст и смысл этой мантры. Загрузил данное видео, чтобы вы могли ознакомиться, послушать и быть готовым к Махашивратри 2021 =))
Когда вы начинаете свою садхану перед Махашиваратри (за 40, 21, 14, 7, 3 дня/дней) повторяйте данную мантру 12 раз утром и 12 раз вечером. Лучше всего делать садхану во время 40-минутного периода сандхья кала (20 минут до и после рассвета/заката).
Текст:
Йога Йога Йогешварайя
Бхута Бхута Бхутешварайя
Кала Кала Калешварайя
Шива Шива Сарвешварайя
Шамбо Шамбо Махадевайя
Смысл:
Йогешвара, который превзошел физическое,
Бхутешвара, тот, кто освоил пять элементов,
Калешвара, тот, кто овладел временем и находится за его пределами,
Сарвешвара, тот, кто везде, и является основой всего,
Приветствия Шамбо, величайшему из всех \«Махадев\».
Пения данной мантры это дань уважения пяти фундаментальным формам \«Шивы\».
Йогешвара
Садгуру: Нахождение на пути йоги означает, что вы достигли этапа в своей жизни, когда вы почувствовали ограничения физического тела, вы почувствовали необходимость выйти за пределы физического, когда вы чувствуете себя запертым даже в этом огромном космосе. Если вы можете чувствовать ограничение небольшой границей, тоже самое вы можете чувствовать и с огромной границей. Вам не нужно пересекать космос, чтобы испытать это. Йога означает преодолеть барьер физического творения. Ваше усилие состоит не только в том, чтобы овладеть физичностью существования, но и в том, чтобы нарушить его границы и коснуться измерения, которое не является физическим по своей природе. Вы хотите объединить то, что связано, и то, что безгранично. Вы хотите растворить границу в безграничной природе существования. Итак, Йогешвара.
Bhuteshwara
Физическое творение — все, что мы можем видеть, слышать, обонять, пробовать на ощупь и прикасаться — само тело, планета, вселенная, космос — все это просто игра пяти элементов. Только с пятью ингредиентами, то, что великолепное зло под названием «создание»! Только с пятью вещами, которую можно посчитать даже одной рукой, сколько вещей создается! Это сострадание со стороны творение. Если бы было пять миллионов ингредиентов, вы бы все упустили.
Овладение этими пятью элементами, известными как панча бхуты, — это все — ваше здоровье, ваше благополучие, ваша сила в мире и ваша способность создавать то, что вы хотите. Сознательно или неосознанно, осознанно или неосознанно, отдельные люди достигают некоторого уровня контроля или мастерства над этими различными элементами. Сколько контроля или мастерства они имеют, определяет природу их тела, природу их ума, природу того, что они делают, как успешно они это делают, как далеко они могут видеть — все. Бхута Бхута Бхутешварая означает, что тот, кто владеет панча бхутами, определяет судьбу своей жизни, по крайней мере, в физическом мире.
Kaleshwara
Кала — время. Неважно, овладели ли вы пятью элементами, стали единым целым с безграничным или растворились, но пока вы здесь, время уходит. Освоение времени — это совершенно другое измерение. Кала означает не только время, но и тьму. Время тьма. Время не может быть светом, потому что свет путешествует во времени. Свет — это раб времени. Свет — это явление, у которого есть начало и конец. Время не такое явление. В индуистском образе жизни у них очень сложное понимание времени как шести различных измерений. Одна вещь, которую вы должны знать — когда вы сидите здесь, ваше время уходит. Тамильское выражение «смерть» очень хорошее — калам айитанга — «его время истекло».
В английском мы также использовали такое выражение в прошлом — «он истек». Как наркотик или что-то еще, человек также приходит с истечением срока годности. Вы можете подумать, что вы собираетесь в многие места. Нет, что касается вашего тела, оно идет прямо в могилу, не отклоняясь ни на мгновение. Вы можете немного замедлить его, но это не изменит направление. По мере того, как вы становитесь старше, вы постепенно увидите, что Земля пытается вернуть вас обратно. Жизнь завершает свой оборот.
Шива — Сарвешвара — Шамбхо
Шива означает «то, чего нет; то, что растворяется ». То, что не является основой всего, и это безграничная Сарвешвара. Шамбо — это просто ключ, отрывок. Если вы сможете произнести это так, что ваше тело разорвется, это станет проходом. Если вы хотите освоить все эти аспекты и попасть туда, это займет много времени. Если вы хотите принять только отрывок, вы можете превзойти эти аспекты не мастерством, а путем проникновения внутрь.
Садхгуру | Мантра для очищения ума [Shiva Shambho by Sadhguru]
Садгуру рассказывает о мантре \«Шива Шамбхо\»:
Каждый человек испытывает жизнь в соответствии со своей индивидуальной чувствительностью. Некоторые люди получают огромное удовольствие от еды, другие — от тела, музыки, искусства или других проявлений жизни. Но по самой своей природе внешние удовольствия никогда не длятся долго. Единственное устойчивое удовольствие — это то, чем является основа всей жизни. К сожалению, очень немногие люди испытывают это фундаментальное измерение, которое мы называем «Шива». Измерение Шивы — это холст, на котором нарисовано все существующее. Играть в жизнь — это хорошо, пока мы знаем ее ограничения. Если мы вложим всю свою жизнь в игру, мы пожалеем об этом однажды. Некоторым людям повезло, что их иллюзии разрушены в начале жизни. Другие поймут только на смертном одре, что потратили впустую свою жизнь.
Измерение Шивы — это холст, на котором нарисовано все существующее.
Я хочу, чтобы вы посмотрели на это, пока не стало слишком поздно. Представь, что тебе осталось жить всего несколько минут. Если вы посмотрите на то, что вы сделали с рождения до сих пор, стоило ли все это? Если вы достаточно мудры, чтобы взглянуть на это сейчас, вы можете красиво оформить свою жизнь. Вы узнаете не только цвета жизни, но и то, что является основой жизни. Иначе, у девяноста пяти процентов человечества всегда есть какие-то бессмысленные мысли. Образование учит вас, как вести себя перед другими людьми. Духовный процесс о том, как вести себя внутренне. Речь идет о том, чтобы повернуться внутрь и узнать глубокие корни жизни. Ум полезен, если вы знаете, когда его включать, а когда выключать. Если это неконтролируемо — все время — это безумие. Это состояние, в котором находится большинство людей.
Духовный процесс заключается в уничтожении всего, что вы когда-либо думали, что вы есть — даже ваш пол. Речь идет о том, чтобы быть здесь просто как часть жизни. Только люди, которые, как предполагается, являются вершиной эволюции, сделали из них такой беспорядок. Им было дано мнение, что они не знают, как обращаться. Все, что происходит, — это бесконечная психологическая драма их мыслей и эмоций. Качество вашей жизни определяется тем, насколько вы прекрасны внутри себя. Никто не может видеть это; никто не должен это признавать; никто не должен обращать на это внимание. Но это самое стоящее.
В этом контексте повторение «Шива Шамбхо» может творить чудеса с вами. Не ожидайте, что Шива придет. Он не будет вмешиваться в вашу жизни. Это не религиозный процесс. Речь идет об использовании звука в качестве инструмента для очистки мысленной чепухи. Если вы будете эффективно повторять «Шива Шамбхо», вам будут доступны новая энергия, безграничная Милость и разум.
САДХГУРУ | ЗАРЯДИ ЭНЕРГИЕЙ СВОЙ ДОМ | МАНТРА СТИМУЛЯЦИЯ ЧАКР [MOOLA MANTRA by SADHGURU]
Эта мантра создает ритм, который стимулирует и питает каждую чакру. Мантра вибрирует по всему позвоночнику, от основания до макушки головы.
Мантра также используются, чтобы зарядить энергией любое пространство. Вы можете проигрывать мантру в вашем доме, комнате для медитации или даже на работе.
Мантра:
Lam Vam Ram Yam Ham Aum
Kalike
Aum Ham Yam Ram Vam Lam
This mantra works well to be simply played in any area of your home or workplace.
Садхгуру (Садгуру Джагги Васудев) — это йогин, мистик и основатель фонда «Иша», некоммерческой благотворительной организации, насчитывающей более 7 миллионов волонтеров в 250 центрах по всему миру. Садхгуру преподносит йогу как науку о внутреннем устройстве человека. Созданная им программа «Внутренняя инженерия» произвела качественный сдвиг в отношении людей к вопросам своего благополучия. Благодаря научному подходу «Внутренняя инженерия» получила международное признание и одобрение от ведущих корпораций, университетов и глобальных форумов, таких как «Гугл», «Дженерал Электрик», Всемирный банк и других. На сегодняшний день «Внутренняя инженерия» вошла в жизни более чем 100 миллионов человек.
