Как отличить камень от метеорита? Стоит ли опасаться небесных лет? Чем они отличаются? Каковы их свойства и происхождение? Об этом рассказал Владимир Сурдин, кандидат физико-математических наук, старший научный сотрудник Государственного астрономического института им. П. К. Штернберга МГУ.
Еда живая и мертвая.Что мы едим? Правильное питание. Советы от йогов, буддизма и Николая Смирнова…
Запишитесь на Программу Личный Лайф Коучинг — smirnovnikolay.ru/couchig_video/ Еда живая и мертвая.Что мы едим? Правильное питание.Советы от йогов, буддизма и Николая Смирнова…
========================
В этом видео мы поговорим на тему: Еда живая и мертвая.Что мы едим? Правильное питание. Про еду с точки зрения эффективности. Советы психолога Николая Смирнова из Подмосковья, и @anasuyaway Анастасии из Ашрама Иша Садха Гуру, помогут вам разобраться в том: что мы едим. какая еда живая и мертвая, всё о правильном питании.
00:10 — Приветствие. Обзор темы видео.
05:15 — Еда с точки зрения йоги. Что такое живая еда живая и мертвая?
08:55 — Рекомендация по составу еды.
10:43 — Рекомендация.Техника приема еды для обычных людей.
13:35 — Рекомендации от Садхгуру по режиму питания. Для тех кто хочет похудеть.
15:32 — Рекомендации для вегетарианцев.
17:12 — Календарь Экадаши. Разгрузочные дни.
23:30 — Еда в йоге. Еда с богатой праной. Еда с нулевой праной. Еда с отрицательной праной. Какая еда повышает энергию.
24:40 — Еда с богатой праной. Лайфхак от йогов.
28:30 — Айюрведа и йога, советы по правильной еде.
31:10 — Сырая пища для энергии.Что делать после приема пищи?
32:57 — Вредная еда.
33:40 — Рекомендации диетолога Ковалькова А.В.
35:05 — Осознанный прием пищи. Как правильно принимать пищу.
38:55 — Отношение к мясу. Что надо есть, чтобы получить белок.
41:28 — Отношение к алкоголю. Компенсаторный период.
46:50 — В какое время лучше ужинать, завтракать.
49:55 — Относитесь к жизни осознанно и ваша жизнь улучшиться.
54:20 — Совет Анастасии, главное правило приема пищи: Я то, что я ем.
55:50 — В завершении для вас: Поток энергии из Ашрама.
Звуки природы для сна. Звуки леса перед сном и на ночь. Ночные звуки природы
Поддержка и развитие канала www.donationalerts.com/r/veaceslavrelax
После трудного дня работы, необходимо немного отдохнуть или уединиться с природой перед сном. Звуки природы для сна, а также пение птиц, и звуки леса перед сном, создают приятную и расслабляющую атмосферу, и через некоторое время напряжение исчезает. Ночные звуки природы создают неповторимую мелодию: это музыка для сна, где-то долго звучит задушевный шёпот листьев, а в ответ ему слышится поскрипывание сучьев, треск костра и вой волков — это звуки леса на ночь, это релакс.
Nature Relax TV 3 Hours of Winter Storm in the Forest with Falling Snow & Distant Howling Wind Sounds. Fireplace with Crackling Fire. The Sound of Blizzard, Howling Wind Sounds and Fireplace Sounds provide the perfect back drop for sleeping, relaxing, study, reading, meditating, gaming, homework, working or even getting a baby to sleep. These Sounds are very comforting and relaxing and can help you relax, sleep, meditate and unwind. If you have insomnia or just having trouble getting to sleep you may find this quite useful. This nature video will create a cold winter ambience in your home. Don't forget it may be useful for a family member or friend too.
Спокойная Музыка Для Снятия Стресса — RELAXING PIANO — Music — Белый Шум / Stress Relief Music (2)
Серия расслабляющей музыки DOZE OFF MEDUZA / STAV IT SKY -это оригинальные, успокаивающие простые и мирные мелодии, сочиненные музыкантом “ STAV IT SKY “ и загруженные на YouTube. Обычно это расслабляющий звук фортепиано, который хорош для снятия стресса. Но также эта музыка отлично подходит для отдыха, медитации, йоги, массажа, учебы, чтения, сна, работы и т. д., а так же что бы помочь Вам уснуть
The DOZE OFF MEDUZA / STAV IT SKY relaxing music series Is Original, calming simple and peaceful tunes composed by STAV IT SKY and uploaded to YouTube. Usually This is Relaxing Piano Sound Which is Good For Stress Relief, But Also These music are great for relaxing, meditation, yoga, massage, studying, reading, working, etc. and to help you to fall asleep.
Heart Chakra Healing Meditation — Anahata — Powerful Chakra Meditation — Binaural Beats
Это видео о медитации переведено с английского, извините за возможные ошибки. Установите комфортный уровень громкости. Для достижения оптимальных результатов вы должны слушать это, отдыхая с закрытыми глазами. Это четвертая часть новой мощной серии лечебных медитаций. Пожалуйста, поделитесь своим мнением или опытом с этим видео. Любая критика приветствуется и ценится. Оценка этого видео как «нравится» или «не нравится» помогает показать эффективность и ценность видео. Продолжайте читать, если вас интересует дополнительная информация.
Синхронизация мозга — это теория, согласно которой наш мозг имеет тенденцию синхронизироваться с внешней стимуляцией, которая может включать слуховые, визуальные, тактильные или электромагнитные стимулы. Считается, что человеческий мозг содержит около 80+ миллиардов нейронов, которые взаимодействуют друг с другом, формируя наши мысли, эмоции и поведение. Когда наши нейроны общаются в массе, они производят синхронизированный электрический импульс, известный как мозговая волна. Наши мозговые волны могут согласовываться с внешними стимулами, и в результате мы можем стимулировать наш мозг способами, которые могут положительно повлиять на нашу психологию и физиологию. Используя этот метод, мы могли изменить состояние нашего сознания способами, которых обычно было бы трудно достичь. Это эффективный метод, который позволяет вам почувствовать, как ощущаются эти состояния и как они влияют на организм.
Это видео воспроизводит самые медленные ритмы мозга. Это определяется как диапазон частот от 0 до 4 Гц. Мы естественным образом ощущаем эти ритмы, когда находимся в глубочайшем сне или в медитативных состояниях. Эти мозговые ритмы посылают сигналы по всему телу, стимулируя регенерацию и здоровую нейрохимию, и, как следствие, жизненно важны для поддержания здоровья и психологического благополучия. Чуть более быстрые мозговые ритмы — 4-8 в секунду. Мы ощущаем эти ритмы, когда спим или во время глубокой медитации. Эти мозговые ритмы — это состояние, которое обычно наблюдается между бодрствованием и сном. Обычно они возникают во сне. Они полезны для медитации, обучения, памяти, подсознательной организации, интуитивного мышления и многого другого. Вызывает ощущение состояния сна. Эти ритмы мозга важны для консолидации памяти, поддержания здоровья и психологического здоровья. При правильном использовании эти ритмы мозга могут предложить ощущение взаимодействия с частями разума, отвечающими за подсознательное перепрограммирование.
Всего существует 3 различных членства с уникальными преимуществами. Став участником, вы напрямую поддерживаете канал и улучшаете качество и количество этих видео. Вот некоторые из преимуществ, которые вы можете ожидать от членства:
— Доступ к удаленным видео и аудио
— Доступ к неизданным видео и аудио
— Доступ к бонусным видео и аудио
— Ранний доступ к новым видео
— Спрашивай о чем угодно
— Специальная благодарность
— Значок участника
• По многочисленным просьбам я решил загружать на свой сайт аудиофайлы самого высокого качества. Это позволяет любому загружать аудио, используемое в каждом видео. Это большие файлы, и их размещение на сервере стоит денег, поэтому они продаются дешевле, чем чашка кофе. Если вы заинтересованы в загрузке этого конкретного аудиофайла и хотите поддерживать канал, пока вы на нем, вы можете найти его здесь: www.anthonysommer.com/store
