Fall Asleep With Nightly Waves on Cabanas Velhas Beach, Repair Yourself With Ocean Sounds
8 hours of natural sleep with waves and full moon at night on Cabanas Velhas Beach located in southern Portugal. While relaxing with ocean sounds, you will close your eyes and gradually fall asleep. This video is ideal for those who have trouble sleeping after a busy day.
__________
Рами Блект – писатель, исследователь, духовный учитель, тренер по бизнесу и личностному росту, главный редактор журнала «Благодарение с Любовью».
Кандидат психологических наук. Доктор философии (Ph.D). Магистр в области аюрведической медицины (Master Degree). За 20 лет провел сотни тренингов по лидерству и личностному росту, более десяти тысяч личных консультаций по всему миру. Признан лучшим психологом-тренером на 5-м международном фестивале звезд психологии и психотерапии. Лауреат международной премии Алхимия-2007 в категории «Персона года в области тренинговых программ». Автор бестселлеров о гармоничном развитии личности, в том числе, фундаментальных учебников настоящей психологии и древнеиндийской астрологии. Книги Рами переведены на 12 языков. Он руководит Международной Академией Рами и Международной Ассоциацией Альтернативной Психологии.
⚡️ Thunderstorm & Rain On Tent Sounds For Sleeping ~ Lightning Drops Downpour Canvas Ambience
One of our most popular videos. imagine, you are in a tent, rain patters on it and there is thunder, but now its totally safe! Scary but relaxing and calming to the mind. Check our other thunderstorm sounds if you like this one. ❤️
1. 0:06 Op. 9, No. 1 in B flat minor. Larghetto
2. 5:53 Op. 9, No. 2 in E flat major. Andante
3. 10:29 Op. 9, No. 3 in B major. Allegretto
4. 17:09 Op. 15, No. 1 in F major. Andante cantabile
5. 22:07 Op. 15, No. 2 in F sharp major. Larghetto
6. 25:43 Op. 15, No. 3 in G minor. Lento
7. 30:53 Op. 27, No. 1 in C sharp minor. Larghetto
8. 36:32 Op. 27, No. 2 in D flat major. Lento sostenuto
9. 42:27 Op. 32, No. 1 in B major. Andante sostenuto
10. 47:27 Op. 32, No. 2 in A flat major. Lento
11. 53:01 Op. 37, No. 1 in G minor. Lento
12. 59:51 Op. 37, No. 2 in G major. Andante
13. 1:06:17 Op. 48, No. 1 in C minor. Lento
14. 1:12:25 Op. 48, No. 2 in F sharp minor. Andantino
15. 1:20:11 Op. 55, No. 1 in F minor. Andante
16. 1:25:36 Op. 55, No. 2 in E flat major. Lento sostenuto
17. 1:31:19 Op. 62, No. 1 in B major. Andante
18. 1:38:51 Op. 62, No. 2 in E major. Lento
19. 1:45:11 Op. 72, No. 1 in E minor. Andante
20. 1:49:19 Op. posth in C sharp minor. Lento con gran espressione
21. 1:53:18 Op. posth in C minor. Andante sostenuto
➤Борис Лордкипанидзе — кандидат медицинских наук, акушер-гинеколог, сексолог.
Главный консультант Центра планирования семьи, международный эксперт по вопросам репродуктивного здоровья. Говорим с Борисом о мужчинах, женщинах, трудностях возраста, изменах и верности.
02:06 из чего состоит жизнь мужчины 45+
06:21 что и кому должна женщина
10:09 найти плюс в мужчине и держаться за него
12:30 можно ли предовратить разлад в семье
18:20 какого ритма придерживаться в половой жизни
24:00 мужчине нужно чувствовать, что он нужен и его поступки ценят
24:12 почему мужчина в этом возрасте пускается во все тяжкие
28:02 об изменах
➤Для кого: для женщин 45+. О чем: счастье жить и взрослеть!!! Темы: гармония, здоровье, красота, стиль, образ жизни, точки опоры, гардероб, питание, веллнесс, источники вдохновения, практические советы и вдохновляющие примеры.
Зимний Лес | Дорога в Снегу с Красивой Природой Зима все Засыпало Снегом под Музыку
ПОДПИШИТЕСЬ НА НАС www.youtube.com/channel/UCtMu4w1fvXlMxh2VXyZGCfw/?sub_confirmation=1 ~ |
Зимний Лес | Дорога в Снегу с Красивой Природой Зима все Засыпало Снегом под Музыку ⛄
ВОЛШЕБСТВО Зимних пейзажей❄️ ЗИМА — КРАСАВИЦА⛄ Зимняя сказка | ПРИРОДА ЗИМОЙ. Место съемки: Беловежская пуща.
❄️ Winter Forest ~ Road to Snow with Beautiful Nature Winter all fell asleep with Snow to the Music ⛄
MAGIC OF Winter landscapes❄️ WINTER — BEAUTY⛄ Winter's Tale | WINTER NATURE. Location: Belovezhskaya Pushcha.
Зимний день, — это как целая история. На тему, — Зима, можно писать истории про это, сочинение зима, рассказ, повесть. Beautiful White Winter. Winter
Winter. Зимняя сказка. Времена года. КРАСАВИЦА — ЗИМА.
ПРЕКРАСНАЯ ПРИРОДА ЗИМОЙ. Супер ролик \«Зимняя сказка\».
Релакс. Медитация. Сон. Красивая музыка. Йога. Рейки. Красивая музыка.
Падал белый пушистый, ничем не обязывающий к вниманию, но в тоже время и привлекающий, — снег. Волшебный зимний пейзаж.
Зима. Снег, Метель. Музыка. Дзен. Леди винтер — волшебный снегопад, идет снег, снежно, белом бело. Леди зима — падает снег, сыплет как из ведра белый волшебный снег. Волшебная медитация зимней природы, подающего снега, танец белого пространства. Мать — зима, бережно укрывает своим красивым и нежным белым покрывалом всё вокруг. По настоящему красиво смотреть на падающий снег, дзен души зимы… Белой, слепящей глаза, подушкой накрыло землю. Душевная релаксация и феерия зимнего празднества божественного танца стихии зимы. Видео — медитация, музыка для души, для внутренней гармонии и спокойствия, чтобы поразмыслить, отдохнуть и придти в себя после тяжелого рабочего дня. Красивое видео, красивая природа, зимний сюжет, для творчества.
Зима на улице, белым бело, прогулка по зимнему лесу, музыка, птицы зимой, — все это вдохновляет на творчество.
Стихи про зиму, рассказы, проза, сами рождаются, и пишутся замечательные произведения. Рисунок зима, природа зимой, фото зима, — это некое волшебство, чудо, зимняя сказка. Красиво гуляют, катаются на санках, лыжах, люди, дети зимой, лепят снеговиков, снежных баб, играют в снежки. Зимние пейзажи, — это праздник белого цвета, и оттенков белого, и, — оттенков серого, зима снег, метель, сугробы, — это что то невероятное. Рыбная ловля, рыбалка зимой, — это традиция, уже сложившаяся за долгие годы. Даа, хорошо зимой, — снег, деревья, природа, все в снегу, белым бело, красивая природа, сказка. Сказочно, — видео про зиму, интересно смотреть, фото зима, это особый жанр фотографии.
Зима и падающий снег, это как Антонио Вивальди. Времена года. Зима — также завораживает своей творческой сказочной красивой искренней не предвзятой красотой белого снега, белых шапок белого и снежного настроения этого периода года. Смотреть на падающий снег — это как слушать Эдварда Грига — Зимнее величие… Музыка для души, для сна и успокоения, для внутреннего равновесия.
Продолжается зима, снег идет, очень красиво, как в сказке — как музыка Demis Roussos, Goodbye My Love -романтично и в тоже время как то по своему завораживает…
Снег идет — зимняя сказка, просто отдохните душой, — наберитесь внутренней тишины и спокойствия…
Стало вдруг белым бело… Как же красиво зимой, когда много-много пушистого белого снега! Зима и романтизм, грусть, это не отъемные части этой холодной поры года.
Снегопад, снегопад, идет, падает белый снег, падают снежинки, снежный релакс, медитация, музыка для души.
~❤~
Меня зовут Виктор, увлекаюсь фото и видео съемкой с 2012 года. Снято на SONY HDR CX220E. Я являюсь автором всех видео на канале и всех съемок, все авторские права принадлежат мне. Все исходные файлы сохранены.
Sleep Well and Heal — Heavy Rain on Glass/Whistling Wind — Helps Insomnia & Anxiety — Black Version
Sleep well and Heal ::: Good music make you sleep well and heal both mentally and physically
1. When we listen to music our brain releases dopamine which is a feel good chemical essential for the healthy functioning of the central nervous system; it has effects on emotion, perception and movement.
2. Music is proven to physiologically affect heart rate, breathing and pulse rate resulting in physical chills of pleasure. A study was undertaken by Dr Mike Miller of Baltimore, who measured the effects of music on the cardiovascular system by measuring blood vessel size before, during and after music playing. When a patient liked the music playing, the blood vessels relaxed and opened up.
3. Music lifts mood, reduces anxiety, raises motivation and helps combat insomnia and depression. A recent study by Stanford University shows that depressed patients gain self-esteem and their mood improves after music therapy.
4. Music physically heals – yes really. Fabien Maman, a musician and acupuncturist, devised the Tama-Do Academy based on his extensive research that showed that human blood cells respond to sound frequencies by changing color and shape. His findings demonstrate sick or rogue cells can be healed or harmonized with sound.
WHY GET MORE SLEEP?
1. Most people are exhausted. Fatigue is epidemic. Lack of adequate sleep is one cause. Nutritional imbalances are the other important cause, and are discussed in several articles on this website such as Restoring The Body’s Energy System. Studies by American, British and Australian Traffic Safety Agencies report that 20%-30% of traffic fatalities involve a fatigued driver. If you need coffee, soda pop, chocolate or other stimulants to get going in the morning or keep going, perhaps you are not getting enough sleep.Prolonged fatigue contributes to nutritional imbalances that may not be so easily undone by just sleeping. However, rest and sleep are still important steps as part of a total nutritional balancing program.
2. All healing requires extra sleep. During the day, one primarily uses the sympathetic autonomic nervous system. It is associated with spending energy and tearing down the body. This is balanced by the parasympathetic autonomic nervous system, which is associated with rest, nurturing and regeneration of body tissues. This is equally important. The parasympathetic activates primarily when one is resting. One may call it maintenance and repair time. If you skimp on regenerative activity by not sleeping enough, physical and mental performance suffers, as well as one's work and relationships. Illness develops because there is not enough time to repair damaged tissues in the body.
3. Chronic illness requires extra rest and sleep. If you have any type of health condition, extra rest and sleep are essential to recover or even to maintain your health.
4. Detoxification and rebuilding the body require plenty of rest. Elimination of toxins, an issue for everyone, occurs primarily at night while the body rests. The removal process requires energy and one's energy is finite. If you use most or all of your energy running around all day, and do not sleep enough, you will not detoxify the body well.
5. Most emotional processing occurs during sleep. Often, during the day, thought processes are not completed due to interruptions or other distractions. The mind completes these processes during sleep. You may notice that problems that seemed difficult are less daunting or even solved after a good night's rest. This can be due to increased energy, but is also due to actual problem-solving that goes on during sleep. Processing of past traumas and old issues also often take place during the sleep state.
In summary, there is no substitute for sleep. Also, sleep is anything but a waste of time. It is an essential part of each person’s daily life that can also be a rich time of not only rejuvenation, but of insights and other healing processes.
Cozy Winter Cabin Ambience | Relaxing Blizzard, Heavy Wind and Fireplace Sounds
Spend a night in the warmth of the cozy winter cabin while there is a blizzard outside! Cozy and relaxing winter cabin in snow storm ambience with heavy wind and fireplace sounds. Snow falls heavily and the wind blows while the crackling fire makes it cozy and enjoyable inside the cabin. Fall asleep easier and sleep better with the snow ambience with wind, blizzard and fireplace sounds. You´re safe and sound to have a peaceful, cozy and relaxing sleep.
I hope you enjoy this \«Cozy Winter Cabin with Heavy Wind and Fireplace Sounds\» themed ASMR ambience.
I aim to make cozy background sounds and visuals for a comfortable sleep, improved concentration when working or studying or just for having a relaxing, stress free time.
If you liked this video, you can check other similar videos with various sounds and scenes on my channel: