Утренняя зарядка на каждый день. В этом видео я поделюсь с вами любимыми упражнениями, которые я собрала в свою утреннюю зарядку или гимнастику. Здесь вы найдете и суставную гимнастику, которая очень полезна для поддержания здоровья и многое другое. Такая зарядка придаст вам бодрости и заряд энергии на целый день. Очень рекомендую! Давайте заниматься каждое утро вместе со мной!
Сотрудничество и предложения ➾ elenamiamitv@gmail.com
Немного обо мне:
Я сыроед и адепт здорового образа жизни. Занимаюсь йогой, спортом, духовным развитием и много путешествую по всему миру. Родилась в Германии, но основную часть своей жизни прожила в городе Сочи, где у меня был свой бизнес на протяжении 10 лет. Далее я поняла, что мне нужно развиваться дальше и я переехала в Москву, а затем спустя несколько лет в Майами. Сейчас я живу в Лос-Анджелесе и у меня тут бизнес, который связан с йогой. Моя жизнь очень сильно поменялась за последние несколько лет и я сама очень изменилась внутренне. Мне хочется делиться многими вещами и помогать людям. Давайте вместе изменим себя и этот мир к лучшему!
СБОРНИК РУССКИХ СКАЗОК. Три Медведя, Маша и Медведь, Вершки-Корешки, Теремок, Заюшкина Избушка.
Представляем сборник из пяти добрых русских сказок для детей. Примечательно, что в каждой сказке присутствует Медведь — персонаж, который часто играет основную или второстепенную роль в русских сказках про животных. В этот сборник мультфильмов вошли такие сказки, как:
— ТРИ МЕДВЕДЯ
— МАШЕНЬКА И МЕДВЕДЬ
— ВЕРШКИ И КОРЕШКИ
— ТЕРЕМОК
— ЗАЮШКИНА ИЗБУШКА (ЛИСА и ЗАЯЦ)
Все сказки очень популярны, поучительны, многие родители уже читали их детям. Теперь у детей появилась возможность посмотреть мультики, сделанные по мотивам этих сказок.
Малыши увидят любимых героев — Большого Медведя, Милого Зайку, хитрую Лису, Лягушку-квакушку, маленькую Мышку, Серого Волка и девочку Машу.
Яркие и милые персонажи, веселая анимация, приятное музыкальное сопровождение — все это мы постарались вложить в наши мультики, чтобы их было приятно смотреть всем детям — мальчикам и девочкам.
Следите за новинками на МУЛЬТканале, подписывайтесь, смотрите наши мультфильмы и детские музыкальные клипы. Приятного просмотра!
Fall Asleep Quickly with Torrential Rain at Night ⚡ Calm Thunderstorm ⚡ Heavy Rain Sounds for Sleep
Fall Asleep Quickly with Torrential Rain at Night ⚡ Calm Thunderstorm ⚡ Heavy Rain Sounds for Sleep, Relax, Study, Read, Work, Meditation, Reduce Stress, Insomnia, Anti Tinnitus…
Enjoy 8 hours of the relaxing sound of rain on leaves. You can find more music like this in the Calm app, the #1 app for mindfulness and meditation.
Calm Music is specially designed in four audio categories: Focus, Relax, Sleep, and Nature Melodies. You can access this through the 'Music' button on the home screen of the app.
