Музыка для Души! Релакс. Красивая Музыка! RELAX THE BEST! Эта спокойная музыка способствует расслаблению души и тела. Её можно использовать как фоновую музыку, музыку для вечера, или как музыку для отдыха. Красивая музыка поможет вам изменить настроение в лучшую сторону!
Смотреть видео: Музыка для Души! Релакс. Красивая Музыка! RELAX THE BEST!: youtu.be/urAHvpVMZW0
Фильмы, меняющие сознание, мировоззрение и жизнь (2 часть)
Всем доброго времени суток! Это вторая часть рубрики ПОСМОТРИ. Подборка художественных и документальных фильмов, которые охватывают темы пробуждения, просветления, духовности или философски исследуют тайны Вселенной. В данной подборки вы узнаете о фильмах: Красота по-американски, Я, Сонастройка – Духовные ченнелеры в Америке, Осознание: жизнь Йогананды, Мирный воин, День сурка, Адаптация, Взломщики сердец, Фонтан, Аватар.
Отличные фильмы, которые вы, возможно, пропустили!
ПОСМОТРИ — Фильмы, меняющие сознание, мировоззрение и жизнь (1 часть): youtu.be/TH8F2-SKLTE
ВСЯ ПРАВДА О ГОРМОНАХ. Как управлять гормонами в период гормональной перестройки. Яна Павлидис
Цикл ХУДЕЕМ НАВСЕГДА — комплексный взгляд на проблему коррекции веса для тех, кто хочет похудеть качественно, без жестких мер и с проработкой истинных причин набора лишнего веса.
Для женщин в период гормональной перестройки, начиная с 40 лет, тема становится еще более актуальной.
Новая тема Цикла: «Гормоны как фактор коррекции лишнего веса».
Наш эксперт – Екатерина Александрова, эндокринолог, диетолог, кандидат медицинских наук. Руководитель медицинского центра СлимХауз, член American Academy of Anti-Aging Medicine (A4M), World Society of Anti-Aging Medicine (WOSAAM), International Hormone Society (IHS), European NeuroEndocrine Association (ENEA), European Menopause and Andropause Sosiety (EMAS).
Гормоны самым непосредственным образом участвуют в метаболизме, для женщины после 40 лет гормоны – второй фактор набора лишнего веса после питания. В период пременопаузы, менопаузы жесткие диеты вредны для здоровья, дают лишь временный результат и «садят» гормональную систему.
За какими гормонами нужно следить, как часто делать тест на гормоны, какие признаки дисбаланса гормонов вы можете заметить сами, как образ жизни и привычки влияют на гормоны и как их скорректировать? Предметный системный разговор по важную тему.
Партнер Цикла: качественные витамины SOLGAR, разработанные на основе научных достижений. solgarvitamin.ru
#solgarvitamin #явыбираюSolgar
Сегодня, как никогда прежде, важна поддержка иммунитета. Появился даже такой термин – воспитание иммунитета. Один из главных компонентов этой системы – витамин С, формула ЭСТЕР-С от SOLGAR – легко усваиваемая формула, не раздражающая кишечник. Витамин С входит также в группу витаминов молодости, поскольку участвует в синтезе коллагена.
Другой компонент — комплекс ADVANCED MULTI-BILLION DOPHILUS – комплекс лакто- и бифидобактерий, способствует восстановлению микрофлоры на всем протяжении кишечника. Уникальная технология двойного капсулирования SOLGAR обеспечивает максимальную эффективность пробиотика, поскольку бактерии не разрушаются в желудке, достигая кишечника.
Комментируйте, делитесь вашими результатами и вашей системой поддержания хорошей формы. Самые активные зрительницы участвуют в розыгрыше главного приза Цикла Худеем навсегда от компании SOLGAR – персональной консультации главного нутрициолога SOLGAR и набора витаминов SOLGAR по его назначению.
➤Для кого: для женщин 45+. О чем: счастье жить и взрослеть!!! Темы: гармония, здоровье, красота, стиль, образ жизни, точки опоры, гардероб, питание, веллнесс, источники вдохновения, практические советы и вдохновляющие примеры.
Не забудьте лайкнуть это видео и подписаться на наш канал. Мы не держим хороших вещей только при себе ❄️
!!! Включите субтитры, нажав кнопку CC!
Вим Хоф Дыхание, которым руководит сам Вим Хоф, объясняет, что за этим стоит наука. Пожалуйста, всегда учитесь на источнике, и имейте правильные факты. Здесь нет места для спекуляций, так как дыхательные техники могут означать вред, если их не практиковать правильно и когда они применяются в небезопасных условиях. Вим всегда руководит своими методами наукой. Среди университетов; Гарвард, Стэнфорд, Массачусетский технологический институт, Radboud UMC, AMC, Ганноверский университет и многие другие!
— Не принимайте метод и технику слишком легко, они углубляются, и последствия могут оказать огромное влияние.
— Не выполняйте дыхательные упражнения в бассейне, перед тем, как плавать под водой, под душем или пилотировать какое-либо транспортное средство, без надлежащего надзора. Всегда практикуйте в безопасной среде.
— Имейте в виду, чтобы выполнять упражнения, не заставляя себя, постепенно наращивать и не выходить за пределы.
«Ледяной человек» Вим Хоф — голландский спортсмен и неоднократный обладатель мирового рекорда Гиннеса, известный своей способностью противостоять сильному холоду и своими выдающимися достижениями.
Вим считает, что ВСЕ способны делать те же исключительные вещи, которые позволяет ему делать его тело. Вот почему он разработал метод Вим Хофа — сочетание дыхательных упражнений, холодовой терапии и приверженности — чтобы дать ВАМ инструменты для контроля над своим телом.
Его задача — поделиться потенциальными преимуществами этого метода для здоровья, работая с учеными всего мира, чтобы доказать, что его методы работают.
Звуки, сделанные воды очень успокаивает и расслабляет. Ли в вашей постели, закройте глаза и слушать
нежный шум ливня. Забудьте о всех ваших бед и забот. Успокойся, используя белые шумы. Запуск душ белый шум
Есть несколько вещей, более расслабляющий, чем принимать долго, горячий душ. Благодаря LULANKO вы можете наслаждаться душ звучит во время вашего сухой и расслабленным в любое время, в любом месте.
Расслабьтесь и заснуть…
