Relax, Meditate, Fall Asleep to the Natural Sound of Niagara Falls. 8 hours long.
This 8 hour video of Niagara Falls is meant to help you relax, meditate, sleep and calm your day. The natural sound of water flowing for 8 hours can provide a consistent white noise to help you fall asleep.
Horseshoe Falls is located on the Canadian side of Niagara Falls. This video was shot in August 2018. The falls are 57 meters high. The bright green color of the water flowing over Niagara Falls is a byproduct of the estimated 60 tonnes per minute of dissolved salts and finely ground rock generated by the erosive force of the Niagara River itself. Niagara Falls is also a very popular honeymoon destination.
Why does the sound of falling water relieve stress? The brain gets a signal from the constant continuous sound that decreases the need for sensory input, thus calming us down. Helping us fall asleep more quickly and sleep more deeply.
The calming sound of falling water can block out noises that the brain would interpret as a threat. Blocking out the random thoughts of the day will lull you to sleep.
Try listening while you are working or studying. Nature sounds are natural white noises that are very powerful in drowning out distractions from the outside environment. This actually leads to better concentration and enhanced focus.
If you have tinnitus, certain environmental and health factors can make the sounds in your ear worse. Anxiety and depression can cause a vicious cycle making the tinnitus worse. By listening to this video, you are using a sound therapy which creates a distraction, with additional noise reducing the contrast between the tinnitus signal and the background noise.
Tinnitus gets worse at night because it is too quiet. Listening to the sound of water is one solution for those who can’t sleep because of the ringing, hissing or whooshing sound in your ears.
Babies love white noise. It helps reduce stress. Helps them sleep. Cry less.
Well shot nature video and other white noise video is coming soon to this channel. For updates on new videos, please subscribe and enjoy all that is to come.
12 Hours — Waterfall into a stream — Ambient Sounds for meditation, sleep or relaxation
Patreon: Patreon.com/Austinstrunk
All audio material on this channel has been recorded and produced by its owner unless otherwise stated. I typically use a Sony HVR-Z1U with a combination of Shure KSM109 and homebuilt microphones for recording. The recordings are then edited and mixed using Adobe Audacity. Audio from older videos were recorded using said mics but recorded either onto tape, or directly into a laptop using a Pyramid PR-4800 with phantom XLR to ¼” adapters. Images are either taken with a Kodak z981 or a Samsung ST72 and edited and altered within GIMP. Any images that were not taken by myself were used by permission from Pexels.com, altered in GIMP to add any effect such as lightning, rain and titles. Any video shot was done with the HVR-Z1U or a GoPro 4.
Relaxing Waterfall Sounds for Sleep | Fall Asleep & Stay Sleeping with Water White Noise | 10 Hours
An epic waterfall sound for epic sleep. The powerful but relaxing water sound will help you fall asleep and remain sleeping all night long. Block out distractions, soothe your mind and sleep great tonight with this nature white noise!
Remember that loud sounds can damage your hearing. When playing one of our videos, if you cannot have a conversation over the sound without raising your voice, the sound may be too loud for your ears. Please do not place speakers right next to a baby’s ears. If you have difficulty hearing or hear ringing in your ears, please immediately discontinue listening to the white noise sounds and consult an audiologist or your physician.
The sounds provided by this Youtube channel are for entertainment purposes only and are not a treatment for sleep disorders or tinnitus. If you have significant difficulty sleeping on a regular basis, experience fitful/restless sleep, or feel tired during the day, please consult your physician.
Лишний вес кому-то удается сбросить легко, для кого то требуются некоторые усилия, а в некоторых случаях человек может утратить надежду в свой успех. Так обычно бывает когда причиной лишнего веса являются скрытые механизмы, и вместо желаемого результата человек получает противоположенный эффект.
Этот сеанс гипноза поможет вам перенастроить скрытые механизмы, в результате вы измените свое отношение к своему телу и найдете свой собственный способ, который поможет вам чувствовать себя здоровым и активным человеком.
Вы сможете прослушивать этот сеанс в любое удобное для вас время и количество раз которое вам необходимо для достижения удовлетворительного результата вы тоже сможете определить самостоятельно, прислушиваясь к себе и своим потребностям вам будет легко определить и выбрать наиболее удобный ритм. Сигналом к последующему прослушиванию будет желание получить новы интересный опыт взаимодействия с собой и своим телом.
Делитесь своими впечатлениями и результатами в комментариях, учитывая тот факт что каждый опыт уникален и интересен, а также необходим для тем кому только предстоит получить свой собственный опыт переживаний и результатов.
Голдберг Брюс в своей книге Гипноз третьего тысячелетия, текст который лежит в основе данного сеанса, описал подробно скрытые механизмы, причины лишнего веса. Перенастройка данных механизмов, позволяет запустить процесс метаболизма, физической активности и желание принимать пищу, которая будет приносить пользу организму. Это позволит избавиться от того что нужно принуждать себя делать то, против чего боролась внутренняя система. Когда сила воли и воображение объединяют свои усилия, результат будет гораздо больше, чем просто сумма двух слагаемых, — это будет результат умножения, возрастающий в геометрической прогрессии.
Если вам понравился сеанс, то ставте лайк и пишите о своих впечатлениях!
Если у вас есть желание поддержать развитие канала, то вы можете сделать перечисление: карта Сбербанка 4274320026872047
PayPaI demirer.j@yandex.ru
ЗАПИСАТЬСЯ НА ЛИЧНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ ВЫ МОЖЕТЕ ОТПРАВИВ СООБЩЕНИЕ В СКАЙП rusakovalife ИЛИ ВАТЦАП ПО НОМЕРУ +7 911 966 76 44
Мой аккаунт на сайте психологов www.b17.ru/rusackova/
Я желаю Вам, благополучия и процветания!
